1 tydzień ciąży: odczucia, rozwój płodu, ultradźwięki

We współczesnej medycynie zwykle zaczyna się rozważać wiek ciążowy tygodniami od dnia następującego po miesiączce. W tym czasie jajko w pełni dojrzewa i przygotowuje się do zapłodnienia.

Położniczy wiek ciążowy

Dokładne ustalenie dnia poczęcia jest możliwe tylko w rzadkich przypadkach. Termin ten jest liczony od dnia następującego po zakończeniu cyklu miesiączkowego, kiedy jajo zaczyna dojrzewać. Po 1-2 tygodniach nastąpi nawożenie nasieniem. W związku z tym data faktycznego zapłodnienia może różnić się od daty ustalonej przez lekarza do 14 dni.

W położnictwie powszechne jest definiowanie terminu na kilka sposobów: tydzień, miesiąc i trymestr. Praktyka pokazuje, że najlepszą metodą liczenia czasu trwania ciąży jest tydzień. Pozwala ci to na dokładniejszą obserwację ciąży w celu monitorowania zdrowia i ogólnego stanu płodu i matki.

Pierwsze oznaki poczęcia

Objawy ciąży w 1 tygodniu nie potrwają długo. Od pierwszych dni przyszła mama zaczyna odczuwać zmiany w ciele. Uważa się, że wczesne objawy ciąży (1 tydzień) są niezauważone przez kobiety, ale ginekolodzy uważają tę opinię za błędną. Rzeczywiście, widoczne zmiany zaczynają się pojawiać w ciele kobiety w ciąży tylko do 3 tygodnia, kiedy płód jest ostatecznie ustalony na ścianie macicy. Następnie w ciele zaczyna się poważne dostosowanie, które pomaga mu dostosować się do dziecka. Niemniej jednak wiele kobiet może już wyraźnie pokazać pierwsze oznaki ciąży. 1 tydzień terminu wymaga szczególnej uwagi mumii, ponieważ w tym okresie zarodek jest bardzo podatny na ataki.

Objawy na tak wczesnym etapie ciąży mogą być następujące:

• opóźniony cykl menstruacyjny;
• osłabienie, ciągła senność, rozproszenie;
• wzrost temperatury;
• lekkie bóle kłute w macicy, krwawienie, wydzielina;
• częste oddawanie moczu;
• nadmierne ślinienie ;
• obrzęk piersi;
• stały ból pleców.

Tylko w rzadkich przypadkach wszystkie powyższe objawy występują jednocześnie w tak wczesnym terminie. Jednak jeden z nich musi być obecny, szczególnie ze zwiększoną sennością i częstym oddawaniem moczu. Naturalnie, pierwszym i najważniejszym objawem przy poczęciu jest opóźniona menstruacja.

Zmiany w rozwoju ciała i płodu

Dla każdej przyszłej matki bardzo ważna jest 1 tydzień ciąży. Co dzieje się w tym okresie? W tym okresie niezwykle trudno jest ustalić ciążę, dlatego wiele kobiet nadal prowadzi niewłaściwy tryb życia.

W tym momencie macica zaczyna się odbudowywać: zamiast starej warstwy powstaje nowa, później nakarmi przyszłe dziecko. U wielu kobiet podczas restrukturyzacji ciała pojawiają się bóle niższy ból brzucha ale w żadnym wypadku nie należy stosować środków przeciwbólowych. W ciągu kilku dni dyskomfort zniknie, a ogólny stan ulegnie poprawie. W tej chwili nie ma jeszcze embrionu, ponieważ macica jest dopiero na etapie zapłodnienia.

Pierwsze zalecenia

1 tydzień ciąży - optymalny czas na zrezygnowanie ze złych nawyków. Pożądane jest pozbycie się ich na etapie planowania poczęcia. Dotyczy to zwłaszcza leków, które mogą niekorzystnie wpływać na tworzenie przyszłego zarodka. Na tym etapie nie jest konieczne przeprowadzanie badań radiologicznych. Nie zaleca się również odwiedzania miejsc z dużą liczbą osób, w których łatwo można zarazić się wirusem.

Teraz dla matki najważniejsza jest jej ciąża. 1 tydzień po zapłodnieniu wymaga od kobiety spędzania dużo czasu na świeżym powietrzu. Zwiedzanie jest dozwolone w naturze, ale nie w szybkim tempie. Ważne jest stworzenie pozytywnego tła emocjonalnego. Każde doświadczenie lub stres jest ściśle przeciwwskazany.

W pierwszych dniach ciąży należy chronić się przed narażeniem na działanie promieniowania elektromagnetycznego. Ponadto warto pomyśleć o tym, jak pozbyć się zwierząt domowych, jeśli takie są. Są najważniejszymi nosicielami chorób. Na przykład większość kotów jest nosicielami toksoplazmy. Ten drobnoustrój zaraża nie tylko matkę, ale także jej dziecko, które może się urodzić z poważnymi wadami genetycznymi.

Poza tym wszystkim niepożądane jest, aby kobiety w ciąży spożywały surowe ryby i mięso, ponieważ może w nich być wiele niebezpiecznych bakterii. W tym okresie ważne jest przyjmowanie dodatkowych minerałów i witamin, a także kwasu foliowego, niezbędnych dla prawidłowego rozwoju płodu w pierwszych tygodniach ciąży.

Korzyści z kwasu foliowego

Jest również znany jako folacyna i jest kompleksem witamin B, który jest niezbędny dla rozwijającego się organizmu dziecka, a jego zastosowanie pomoże później uniknąć wrodzonych wad systemu nerwowego niemowlęcia. Kwas foliowy jest potrzebny organizmowi do szybkiego wytwarzania komórek krwi i wielu pierwiastków chemicznych, takich jak serotonina. 1 tydzień ciąży już sprawia, że ​​kobieta myśli o zdrowiu swojego przyszłego dziecka, więc ważne jest, aby rozpocząć kurs folacyny w tym czasie. To nie tylko normalizuje przepływ krwi, ale także poprawia aktywność mózgu i rdzenia kręgowego. Zalecana dawka dobowa w pierwszym trymestrze ciąży to 400 μg leku.

Zmiany dietetyczne

1-2 tygodnie ciąży niektóre kobiety są naznaczone pojawieniem się nudności, a wraz z nimi znika i apetyt. Jednak nie powinno to zakłócać stabilnej i odżywczej diety. Bardzo ważnym niuansem dla przyszłych matek jest właśnie zrównoważona dieta. Pomoże to poprawić kondycję i dostarczyć niemowlęciu niezbędnych substancji.

Gdy tylko pojawią się pierwsze objawy ciąży, należy natychmiast usunąć szkodliwe pokarmy i potrawy z diety. Po pierwsze, warto zminimalizować smażone i pikantne menu. Posiłki powinny być regularne i częste, a porcje - znacznie mniejsze niż zwykle. Pomoże to nie tylko poprawić metabolizm, ale także zmniejszyć nudności. Warto zauważyć, że w pierwszym trymestrze organizm matki nie potrzebuje dodatkowych kalorii.

Bardzo przydatne we wczesnych stadiach ciąży są brokuły. Najlepiej jest go gotować na przykład w zupie. To danie przyczynia się do szybkiego wchłaniania w organizmie ważnych substancji dla płodu. Ta zupa może nie tylko zjeść lunch, ale także zjeść obiad. Chleb niskokaloryczny i świeże warzywa są do tego idealne.

Spośród wielu przepisów na zupę z brokułów optymalna jest następująca kompozycja:

• 2 łyżki stołowe oliwy z oliwek;
• 1 cebula;
• 0,5 kg brokułów;
• 0,5 litra mleka sojowego;
• 0,5 litra bulionu warzywnego;
• 0,25 kg zielonego groszku;
• szczypta soli.

Wraz z warzywami ma korzystne właściwości i mleko sojowe można go jednak zastąpić krową. Przy gotowaniu ta zupa nie różni się od innych, z wyjątkiem ostatniego etapu. Przed podaniem należy je ubić do gładkości.

Poza brokułami, pomarańcze, daktyle i imbir są bogate w witaminy, ale często są uczulone. Również przydatne we wczesnych tygodniach ciąży jest fasolka cętkowana, która zawiera dużo błonnika.

Użycie lub uszkodzenie USG

Ultradźwięki to najpewniejszy i najprostszy sposób na wykrycie ciąży. 1 tydzień po poczęciu zawsze przechodzi niezauważony przez matki, więc mogą mieć wątpliwości co do poprawności ich założeń. Często kobiety w tym czasie idą do specjalistów, aby wykonać USG. Należy rozumieć, że w pierwszych tygodniach ciąży USG nic nie wskaże, ponieważ płód jeszcze się nie uformował.

Każdy specjalista powie z przekonaniem, że w tak wczesnej fazie USG jest szkodliwe dla organizmu i macicy, więc powinno się to robić tylko w przypadku poważnych obaw. Badanie samo w sobie niczego nie pokaże, a wnioski na jego podstawie będą bardzo niejasne. Jeśli objawy ciąży już się poczują, wówczas macica zaczyna się odbudowywać. W tym przypadku potrzebuje spokoju, aby proces osadzania zapłodnionego jaja odbywał się w komfortowych warunkach.

Każda interwencja w pierwszym miesiącu po poczęciu może zakończyć się aborcją. Jeśli chodzi o ultradźwięki, zaleca się zrobić to nie wcześniej niż w 12. tygodniu.

Plamienie

W pierwszym tygodniu tego terminu są dość rzadkie. Nie myl ich ze zwykłymi miesiącami. Takie wydzieliny mają żółtawobrązowy kolor. W medycynie nazywane są implantami, ponieważ występują tylko we wczesnych stadiach ciąży. Z drugiej strony, wydzieliny najczęściej wskazują na udaną koncepcję, ale mimo to warto być czujnym. W większości przypadków pojawiają się pod koniec pierwszego tygodnia, kiedy embrion zostaje ostatecznie przywiązany do ściany macicy. Podczas wyładowania implantu ginekolodzy radzą nie martwić się i prowadzić spokojne życie, ponieważ po 5-7 dniach powinni przestać.

Podwyższona temperatura

Tydzień ciąży może być również oznaczony przez wzrost podstawowej temperatury. W takich przypadkach nie powinna przekraczać 37,7 stopni. Położnicy i ginekolodzy zalecają kobietom regularne mierzenie temperatury przed poczęciem i po, w celu określenia dynamiki, na podstawie której można wyciągnąć ostateczne wnioski.

Nie warto martwić się o podwyższone odczyty termometru, ponieważ są one uważane za normę dla wielu matek. Oznacza to jedynie, że organizm stara się dostosować do nowego poziomu hormonu.

Zawroty głowy i nudności

W tym momencie, kiedy ciało zaczyna się odbudowywać, kobieta może odczuwać zmęczenie i senność. Objawy ciąży w 1 tygodniu najczęściej ograniczają się do nudności, a czasem zawrotów głowy po wysiłku. Może się wydawać komuś, że jest to oznaka przeziębienia, że ​​niedyspozycja jest spowodowana wysoką gorączką. Jest to jednak spowodowane zmianą ilości progesteronu w organizmie i osłabieniem układu odpornościowego. Jeśli chodzi o mdłości, to wynika on z silnych zapachów, a nawet na widok niektórych potraw. Z reguły ten objaw ciąży zaczyna objawiać się pod koniec pierwszego miesiąca, ale u niektórych kobiet daje efekt w pierwszych dniach po poczęciu.

Oddawanie moczu i wydzielanie

Wraz ze wzrostem poziomu hormonów płciowych w organizmie kobieta zaczyna odczuwać presję na narządy miednicy. Z tego powodu występuje częste oddawanie moczu. Po zapłodnieniu organizm stara się dostosować do nowego reżimu, to samo dotyczy nerek.

Ponadto wydzielina z pochwy może rozpocząć się wkrótce, ale nie należy się ich bać. 1 tydzień ciąży może przynieść mamie pewien dyskomfort w dolnej części brzucha. Ważne jest zapobieganie infekcjom w pochwie, ponieważ na tym etapie środowisko sprzyjające reprodukcji patogenów jest szczególnie korzystne.

Nadzór medyczny

Wraz z pojawieniem się pierwszych oznak poczęcia konieczne jest natychmiastowe zarejestrowanie się u ginekologa, który pomoże określić tygodniowy czas trwania ciąży i udzieli cennej porady na przyszłość.

W przypadku silnego bólu brzucha i obfitego krwawienia, lekarz będzie musiał wybrać najmniej szkodliwe metody leczenia zarodka.