Podstawowe zasady koszykówki
Koszykówka dziś jest uważana za jedną z najpopularniejszych gry zespołowe. Przez cały rok odbywa się wiele konkursów na różnych poziomach. Podstawowe zasady gry w koszykówkę, wystarczy spojrzeć na nie, udowodnić, że jest to zarówno prosta, jak i złożona gra sportowa. W każdym razie wszystko zależy od gracza: jeśli poświęci cały swój wolny czas na trening i pozna grę w środku i na zewnątrz, z pewnością wyda mu się to proste. Ale nowicjusz najprawdopodobniej uważa inaczej. Spróbujmy krótko zrozumieć zasady koszykówki, zwracając uwagę na główne niuanse.
Nie jest tajemnicą, że koszykówka jest popularna właśnie dlatego, że zasady wydają się proste i jasne, i wydaje się bardzo łatwo nauczyć się grać w tę grę. Zasady można się nauczyć od pierwszego razu, ale zrozumienie ich subtelności i trudności wiąże się z doświadczeniem.
Zasady dotyczące koszykówki przewidują, że celem gry jest zdobycie jak największej ilości punktów i wygrana. Punkty są obliczane w następujący sposób: drużyna otrzymuje jeden punkt za pomyślny rzut wolny; dla rzutu z linii 3-punktowej - dwa punkty; za rzut spoza linii 3-punktowej - trzy punkty. Najprawdopodobniej nie ma problemów z punktowaniem. A co z zasadami gry?
Zasady gry w koszykówkę różnią się od innych tym, że nie są napisane bardziej niż jak grać, ale czego nie można zrobić na boisku. Zazwyczaj początkujący uczą się następujących zasad:
- nie można pokonać piłki do gry pięścią lub nogami, aby prowadzić piłkę obiema rękami w tym samym czasie;
- nie możesz naciskać innych graczy (w szczególności gracza z piłką), dotykać jego rąk, stawiać kroki, zderzać się celowo i tak dalej;
- Zabronione jest bieganie z piłką, a jeśli brałeś ją w dwóch rękach, musisz albo rzucić ją na ring, albo przekazać piłkę swojemu koledze z drużyny;
- jeżeli po tym, jak gracz trzymał piłkę w dwóch rękach, kontynuuje drybling - zasady są naruszone, a piłka przechodzi do gracza z drugiej drużyny;
- jeżeli zawodnik z piłką podchodzi do linii wskazującej granice pola gry, piłkę uważa się za przegraną; to samo dzieje się, gdy piłka okazała się być poza boiskiem;
- nie można skakać z piłką w ręce, a jeśli tak się stało, gracz musi rzucić piłkę w kierunku pierścienia lub przekazać ją partnerowi przed lądowaniem; jeśli gracz skoczył z piłką i wylądował razem z nim, udaje się do innej drużyny.
Zasady koszykówki przewidują również, że gra może trwać, zanim jedna drużyna zdobędzie określoną liczbę punktów (na przykład 15 lub 21) lub gra trwa pewien czas (dwa lub cztery okresy). Jeśli grają przez jakiś czas, jego wybór z reguły wiąże się z fizycznym przygotowaniem koszykarzy. Dzieci w wieku szkolnym lub początkujące zazwyczaj grają dwa okresy po dziesięć minut.
Więc teraz znasz podstawowe zasady koszykówki. Powinny one wystarczyć, aby opanować podstawy tej popularnej gry. Doświadczeni sportowcy, a także ci, którzy chcą się nimi stać, powinni zapoznać się z profesjonalnymi zasadami, które są o wiele bardziej skomplikowane, bardziej skomplikowane i ciekawsze. Każdy z powyższych elementów jest opisany w nich bardziej szczegółowo, ze wszystkimi szczegółami i odpowiedziami na możliwe pytania.