Podstawy planowania rodziny: jak określić owulację

Kiedy kobieta najpierw staje się pragnieniem zostania matką, od razu rodzi się milion pytań w jej głowie. Znaczna liczba dziewcząt obawia się problemu kalkulacji sprzyjające dni na poczęcie. Dlatego dzisiaj porozmawiamy o tym, jak określić owulację za pomocą różnych metod.

Metoda kalendarza

Większość procesów w kobiecym ciele jest regulowana przez hormony. Więc i cykl menstruacyjny jest pod kontrolą układu hormonalnego. Jeśli dziewczyna trzyma kalendarz krytyczne dni Może zauważyć, że są one powtarzane w regularnych odstępach czasu. Są wyjątki, ale w tym przypadku lepiej skonsultować się z lekarzem. Cykl menstruacyjny rozpoczyna się pierwszego dnia krwawienia i kończy się przed następnym. Zwykle okres ten trwa od 28 do 35 dni. Dokładnie w połowie cyklu jest normalne i występuje owulacja. Jak określić owulację według metody kalendarza? Potrzebujesz długiej obserwacji siebie i ustalenia wszystkich ważnych dat. Jednak ta metoda jest niedokładna, ponieważ przy długim lub krótkim cyklu może wystąpić owulacja w różnym czasie. Radzimy w każdym razie zachować wpisy w kalendarzu, ponieważ pomogą podejrzewać niektóre choroby układu rozrodczego.

Jak określić owulację według temperatury ?

Planując ciążę, lekarz może zalecić pobranie podstawowego wykresu temperatury. Jest to dość skuteczna metoda obliczeń. dzień owulacji. Faktem jest, że przed momentem uwolnienia jaja temperatura zaczyna spadać, a po zakończeniu płodnego okresu gwałtownie rośnie. Na wykresie dzień owulacji będzie wskazywany przez najniższy punkt linii temperatury. Konieczne jest jednak śledzenie wszystkich zmian przez kilka miesięcy z rzędu, aby się nie pomylić i nie zauważyć tendencji. Ponadto będziemy musieli zmierzyć się z pewnymi niedogodnościami. Na przykład lekarze zalecają mierzenie temperatury w odbycie, w tym samym czasie, a najlepiej rano w łóżku.

Jak prawidłowo określić owulację za pomocą subiektywnych odczuć?

• Znacznie zwiększone pożądanie seksualne.
• Upławy dopływowe stają się płynne. Może być żółtawy lub brązowy.
• Dyskomfort w dolnej części brzucha, zwykle z jednej strony.
• Piersi mogą puchnąć. Skrzynia wydaje się ciężka i powiększona.

Jak określić owulację za pomocą testu?

Oprócz pasków do ustalenia ciąży, apteki sprzedają podobne produkty obliczanie owulacji. Technologia użycia jest bardzo prosta: test przez kilka sekund należy zanurzyć w pojemniku z moczem. Ponadto wynik można oszacować w przybliżeniu owulacji. Dwa jasne paski wskazują, że jajo już wyszło, aby spotkać się z plemnikiem. Wadą takich testów jest to, że będą musiały zostać wykonane co najmniej pięć, aby uzyskać dokładny wynik. Zrób to na kilka dni przed początkiem oczekiwanej owulacji. Następująca formuła pomoże ci: liczba dni cyklu wynosi 17 = pierwszy dzień testów.

Jak określić owulację za pomocą ultradźwięków?

Być może jest to najbardziej niezawodny sposób. Jest wykorzystywany do kobiet, które mają problemy z poczęciem dziecka. Lekarz mierzy parametry jajnika, endometrium i szyjki macicy za pomocą czujnika, aby jasno obliczyć dzień owulacji. Zazwyczaj potrzebujesz kilku ankiet w różnych dniach cyklu. Monitorowanie rozpoczyna się 10 dnia. Lekarz z dużą dokładnością oblicza czas uwolnienia jaja. Kilka dni przed owulacją możesz rozpocząć pracę nad pojawieniem się nowego życia, ponieważ komórka plemnika może przetrwać cały tydzień.