Uzależnienie od komputera u dziecka: jak się manifestuje i co z tym zrobić

Termin "zależność" definiuje uzależnienie (patologiczne) podmiotu od czegoś. Zdarza się to z chemikaliami, żywnością, seksem, hazardem itp. Uzależnienie od komputera jest nie mniej niebezpieczne niż te opisane powyżej. Pomimo faktu, że nie jest on jeszcze uznawany przez wszystkich naukowców, którzy badają zaburzenia psychiczne, kształtowanie tak bliskiej relacji między człowiekiem a komputerem staje się coraz bardziej oczywiste. Oprócz bezpośredniego uzależnienia od komputera istnieją powiązane gatunki: hazard, uzależnienie od Internetu. Są szczególnie niebezpieczne dla dzieci.

Przyczyny uzależnienia komputerowego

O tym, dlaczego wystąpił taki problem, możesz rozmawiać przez długi czas. Jednak jednym z głównych powodów uzależnienia komputerowego u dzieci jest brak komunikacji z osobami istotnymi dla dziecka, w tym z rówieśnikami. Dzieje się tak na przykład, jeśli dana osoba odczuwa brak uwagi ze strony rodziców. Niepewność co do własnych możliwości, różnych kompleksów i nieśmiałości prowadzi do tego, że dziecko coraz bardziej zanurza się w wirtualnym świecie. Jednak ciekawość, zainteresowanie wszystkim, co nowe, popycha, zwłaszcza nastolatków, do stałej komunikacji z "maszyną". Ponadto brak zainteresowania i przywiązań dziecka, obecność dużej ilości wolnego czasu prowadzi również do powstania uzależnienia komputerowego.

Na co ma wpływ nadmierny entuzjazm komputerowy?

Prowadzi to do naruszenia ludzkiej adaptacji w społeczeństwie, co przejawia się w niemożności komunikowania się ze zwykłymi ludźmi. Dorośli przestają pracować, a nawet nie mogą założyć rodziny. Uzależnienie komputerowe może prowadzić do różnych psychicznych zaburzeń zachowania. Sen, odpoczynek, jedzenie zaczynają być zaniedbywane. Długie pozostawanie przy komputerze zaczyna niekorzystnie wpływać na układ mięśniowo-szkieletowy w oczach. U dzieci prowadzi to do skrzywienia kręgosłupa, powstawania krótkowzroczności, jaskry.

Kiedy wart jest dźwięk alarmu?

Uzależnienie od komputera staje się niebezpieczne, gdy "maszyna" staje się głównym przedmiotem komunikacji. Po pierwsze, rekompensuje brakującą komunikację, a następnie staje się niepotrzebna. Warto zwrócić uwagę na okres, w którym dziecko zaczyna tracić kontrolę nad czasem spędzonym przy komputerze, a pozbawienie dostępu do niego prowadzi do przejawów agresji.

Metody radzenia sobie z uzależnieniem od komputera

Kiedy rodzice odkrywają oznaki uzależnienia od komputera, muszą działać od razu. Jednak nie można ostro zabronić dziecku gry. Trzeba to robić stopniowo, lepiej jest współpracować z psychologiem. Pomimo tego, że jakiekolwiek uzależnienie od komputera jest tymczasowe, nie warto czekać, kiedy minie samo. Ważnym krokiem w jej pozbyciu się jest angażowanie ludzi w inne działania, które nie są związane z komputerem. Konieczne jest wykazanie, że istnieje wiele innych interesujących działań - na przykład gra w piłkę nożną, spacery po lesie i tak dalej. Jeśli uzależnienie występuje u dziecka, najlepiej poszukać pomocy u psychoterapeuty. Będzie wykonywał pracę psychokorektalną. Jednak rodzice powinni zapewnić wszelkie możliwe wsparcie, pomóc dziecku w budowaniu relacji z rówieśnikami.