Napój z owoców brusznicy - smaczny i zdrowy napój zdrowotny

Smaczne i zdrowe napoje - prawdziwe odkrycie dla miłośników zdrowego stylu życia. Do nich oczywiście można przypisać sok żurawinowy - magazyn witamin i różnych substancji niezbędnych dla doskonałej odporności i zdrowia ludzkiego. Jakie są jego główne zalety i jak przygotować taki napój? Jeśli nie znasz odpowiedzi na te proste pytania, poniższe informacje będą dla Ciebie bardzo interesujące.

Za co są wyceniane?

Sok żurawinowy jest niezwykle przydatny. Przez wiele stuleci był z powodzeniem stosowany w medycynie tradycyjnej. Przede wszystkim jest stosowany w leczeniu przeziębień, ponieważ napój zawiera ogromną ilość witaminy C. Dzięki zawartości borówki znacznie przewyższa nawet znane owoce cytrusowe. Między innymi, mors jest wskazany w przypadku problemów z tkanką kostną i stawami. Stosuje się go w stanach zapalnych nerek, zapalenia pęcherza i guzów piersiowych. Napój pomoże zmniejszyć ciepło i obniżyć temperaturę ciała, rozszerzyć naczynia krwionośne i przywrócić ciśnienie do normy. Często lekarze zalecają borówki na problemy żołądkowe, w tym zatrucia. Użyj napoju owocowego do zapobiegania chorobom oczu, ponieważ jego regularne stosowanie przyczynia się do powstawania ostrości wzroku.

Co jest przydatne w okresie ciąży?

Morse z borówki brusznicowej podczas ciąży jest po prostu niezbędna. Wszyscy wiedzą, że kobiety na tym stanowisku są ograniczone w stosowaniu leków, ponieważ mogą spowodować znaczną szkodę dla płodu w łonie matki. Użyj morsu do leczenia przeziębień, jako nalewki uspokajającej, a także do utraty siły i złego samopoczucia. Jedną z głównych cech borówki brusznicowej - zdolność do zwiększenia poziomu hemoglobiny w organizmie. Napój z jasnych jagód prawie nie powoduje reakcji alergicznych. Z tego powodu można go pić w okresie ciąży i laktacji, a także u małych dzieci.

Rosół leczniczy z liści borówki brusznicy

Cranberry mors to nie jedyny napój związany z tym niesamowitym krzewem. Liście mogą być z powodzeniem stosowane do przygotowania wywarów leczniczych i nalewek. Takie środki są wskazane do stosowania z silną awitaminozą, jak środki przeczyszczające na zaparcia gorączka, odra, dur brzuszny i wiele innych poważnych problemów. Do przygotowania tej popularnej medycyny będziesz potrzebował zmiażdżonego liście brusznicy, zebrane w okresie jesiennym. Zwróć uwagę, że surowce zbierane latem nie są odpowiednie do tych celów. Z reguły nie nadaje się do długotrwałego przechowywania, szybko się psuje, traci swoje właściwości i staje się czarny.

Wiele przeciwwskazań i ograniczeń

Jednak sok żurawinowy nie jest pokazywany każdemu. Istnieje szereg ograniczeń i zaleceń dotyczących jego stosowania, które należy wziąć pod uwagę. Oto główne z nich:

• Napój zwiększa działanie podjętych leków.
• Duża ilość morse, wypita w krótkim czasie, może prowadzić do rozwoju odwodnienia.
• Lingonberries mogą przyczyniać się do rozwoju ostrego zapalenia żołądka i innych podobnych chorób żołądka.
• Jeśli masz słabe jelito, duża ilość jagód może powodować biegunkę.
• Nadmierne picie dużej ilości napoju owocowego w niektórych przypadkach może spowodować silny ból głowy.

Prosty przepis w domu

Jak gotować sok żurawinowy w domu? Aby to zrobić, potrzebujesz następujących składników:

• jagody - 3 filiżanki;
• cukier - łyżeczka;
• skórka cytryny;
• Cynamon i wanilia - do smaku (mała ilość).

Twoim pierwszym krokiem jest przygotowanie borówek. Jagody są sortowane, myte i zagniatane w osobnym pojemniku przy pomocy tolkushki. Powstałą masę należy wypełnić wodą. Będziesz potrzebował około 800 mililitrów płynu. Puree jest wymagane, aby doprowadzić do wrzenia na małym ogniu, a następnie dodać do niego wszystkie inne składniki wymienione w recepturze. Wymieszaj mieszankę - i możesz ukończyć proces gotowania. Picie równie istotne w ciepłym, ciepłym i chłodnym.

Przepis ma doskonały i bogaty smak

Istnieje kilka świetnych przepisów na gotowanie soku żurawinowego. Poniższy algorytm działań jest dobry, ponieważ nie ma specyficznych powiązań z liczbą komponentów. Możesz bezpiecznie eksperymentować i wypić drinka według własnych upodobań. Więc zaczynajmy. Rozgnieć jagody, odcedź powstały sok i oddziel od niego resztki ciasta. Należy je wylać wodą i wysłać do wrzenia na kuchence. Pamiętaj, że ogień nie powinien być zbyt silny. Jak tylko resztki jagód zaczęły wrzeć, są natychmiast usuwane z gorąca. Taka nalewka nie wymaga gotowania - ryzykujesz zabicie wszystkich użytecznych składników. Bulion wymieszany jest z sokiem, dodaj cukier lub miód do smaku. Zaleca się podawanie napoju przez dwa dni.

Jeśli nie masz świeżych jagód na dłoni, możesz zrobić sok z zamrożonych borówek. Przepis na ich użycie niewiele się różni. To prawda, nie powinniśmy zapominać, że surowce będą musiały być rozmrażane. Możesz wymyślić swój naturalny napój, dodając miód, smaczne przyprawy, plasterki owoców cytrusowych i wiele więcej. Napój z owoców żurawiny jest popularny przez cały rok - zarówno w upalne lata, jak i podczas mroźnej zimy. Aby uczynić go bogatszym do smaku, dodaj trochę tartej pulpy do płynu.