Kompot z suszonych owoców - smaczny, szybki i zdrowy

Każda mama zastanawia się, jak i kiedy, co iw jakich ilościach dać swoim dzieciom jeść i pić. Kompot z suszonych owoców nie jest wyjątkiem. Na pierwszy rzut oka jest to najłatwiejszy i najsmaczniejszy napój. Ale są pewne niuanse.

Kiedy dawać

Po raz pierwszy kompot z suszonych owoców dla niemowląt można przygotować, gdy dziecko ma cztery miesiące. Najłatwiej jest wypić szklankę następujących owoców wrzątkiem:

• jabłka;
• morele;
• suszone śliwki

Każda potrzeba trochę. Ważne jest, aby napój był dobrze naparzony. Dodawanie cukru nie jest pożądane. Im później dziecko spróbuje tego suplementu, tym lepiej dla niego. Jeśli infuzja jest zbyt stroma, można ją rozcieńczyć przegotowaną wodą (jeden do jednego).

Jak dać?

Po raz pierwszy możesz ofiarować dziecku kompot z suszonych owoców z łyżeczki. Jego ilość nie jest ograniczona. Ile dziecko chce, nawet jeśli tak dużo pije - dziecko nie będzie wiele próbowało. Ważne jest, aby śledzić jego reakcję po pierwszej dawce: obecność zmian, rozstrój żołądka lub jelit. Jeśli nie wystąpią żadne negatywne konsekwencje, możesz podać napój codziennie, ale w rozsądnych granicach. Picie w żadnym wypadku nie powinno zastępować jedzenia. Ponadto po raz pierwszy niepożądane jest dostarczanie kompotu suszonych owoców równolegle z wprowadzaniem nowych produktów. Może to zakłócać asymilację komplementarnych pokarmów i śledzić reakcję ciała dziecka. Warto pamiętać, że niektóre składniki mają właściwości przeczyszczające, które nie są odpowiednie dla każdego dziecka. Z częstymi i luźne stolce Konieczne jest podawanie napoju z wielką starannością i uwagą.

Przepisy

Przepisy, które jak zrobić kompot z suszonych owoców dla dziecka jest ich bardzo wiele. Najłatwiej jest namoczyć owoce przez noc, aby zmiękły. Rano możesz wypić drinka w kilka minut. Jeśli namoczenie na noc nie jest dla ciebie odpowiednie, możesz dokładnie umyć owoce wrzącą wodą, a następnie zacząć gotować kompot. Sekret smacznego napoju to odpowiednia proporcja składników i cukru. Na przykład, możesz wziąć pięćdziesiąt sto gramów następujących owoców na patelnię (2,5-3 litrów).

• jabłka;
• rodzynki;
• morela (suszone morele).

Dodaj je do już gotowanego syropu (woda + cukier). Konieczne jest gotować, aż suszone morele wyglądają jak zwykłe morele. Jeśli zamkniesz patelnię pokrywką, proces będzie przebiegał szybciej. Specjalny niuans: ten kompot staje się smaczniejszy, jeśli stoisz przez kilka godzin. Niemowlętom można podawać napoje, wstępnie filtrując je przez gazę (sterylnie).

Kolejna smaczna opcja dla tych, którzy mają problemy z krzesłem - kompot suszonych śliwek i suszone morele. W przypadku nieregularnego stolca lub zaparcia ta opcja jest najbardziej odpowiednia. Napój jest słaby i reguluje jelito. Przepis jest prosty: garść suszonych śliwek, suszonych moreli, można dodać rodzynki lub suszone banany. Cukier powinien być umieszczony rozsądnie, aby nie zamieniać napoju w słodki syrop. Konieczne jest gotowanie w taki sam sposób, jak każdy inny kompot z owoców. Przed użyciem można nalegać i można pić na gorąco. Nadaje się zarówno dla dorosłych, jak i dzieci w każdym wieku i płci. Smak Bon!