Straż Uszczypnięty nerw

Wiele osób spotkało się z tak nieprzyjemną sytuacją, jak uszczypnięcie nerwów. Osoba traci zdolność do normalnego poruszania się. Prawie znokautuje zwykły rytm życia. Krótko mówiąc, kiedy nerw jest zaciśnięty, jest bardzo bolesny i bardzo obraźliwy.

Jak jest uszczypnięty nerw

Fakt, że nerw jest ściśnięty mówi się, gdy zakończenia nerwowe wchodzą w przestrzeń między kręgosłupowymi dyskami lub mięśniami (w rzeczywistości są tam skompresowane). Dzieje się tak głównie po ciężkim wysiłku fizycznym lub podczas długiego pobytu w niewygodnej pozycji. Uszczypnięcie nerwu może wystąpić w dowolnej części kręgosłupa. Zagrożeni są ludzie z problemami kręgosłupa (na przykład skolioza w różnym stopniu), cierpiący na osteochondroza, zapalenie korzonków nerwowych, lumbago.

Wartość kręgosłupa i rdzenia kręgowego w życiu organizmu

Kręgosłup jest filarem składającym się z dysków połączonych ze sobą, ale jednocześnie poruszających się. Wewnątrz kręgosłupa znajduje się kanał, w którym znajduje się płyn mózgowo-rdzeniowy (rdzeń kręgowy). Jak wiadomo ze szkolnego kursu anatomicznego, rdzeń kręgowy jest autonomicznym układem nerwowym, który kontroluje funkcje motoryczne ciała, organy trawienia i wydalania. Dlatego przewlekły ból pleców i skolioza prowadzą nie tylko do złej postawy i bólu podczas ruchu, ale także do jednej z przyczyn chorób przewodu pokarmowego. Kręgosłup ma zasadnicze znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, ponieważ istnieje duża liczba zakończeń nerwowych. Dlatego należy go pielęgnować i pielęgnować!

Pojawienie się bólu w okolicy lędźwiowej

Szarpany nerw w dolnej części pleców? Jest to najczęstsza sytuacja. Po jednej stronie kręgosłupa występują bóle. Jeśli są lokalne, najprawdopodobniej jest to lumbodynia lub lumbago. W tym przypadku ból koncentruje się w okolicy lędźwiowej i / lub chwyta pośladek. Jeśli ból, jak gdyby schodząc z nóg, to w większości przypadków rwa kulszowa.

Pojawienie się bólu w szyi

Szczypanie nerwów w okolicy szyjnej kręgosłup? Ta sytuacja może powodować bóle głowy i skurcze mięśni szyi. Z tym idzie naruszenie krążenia mózgowego, można zauważyć pogorszenie ostrości wzroku i / lub słuchu. Jeśli nerw jest ściśnięty w okolicy klatki piersiowej, można wykryć zaburzenia motoryczne lub nerwoból międzyżebrowy.

Co zrobić, gdy pojawi się ból pleców

Co zrobić, gdy nerw jest zaciśnięty z tyłu? Pierwsze działania to brak działań (to znaczy ruchów). Potrzebujesz pełnego odpoczynku. Ciężki ból można złagodzić, przyjmując środki przeciwbólowe. Następnie musisz skontaktować się ze specjalistą, aby wyznaczyć kurs leczenia. W takich przypadkach dobra pomoc: fizjoterapia, terapia manualna, akupunktura. Może musisz "nakarmić" układ nerwowy witaminy i korzystne pierwiastki śladowe. Ale aby wybrać procedurę, dawkowanie leków może być tylko lekarzem (indywidualnie do każdego pacjenta).

Zapobieganie zaciśniętemu nerwowi

Aby nie uszczypnąć nerwów, powinieneś zacząć każdego dnia poranna szarża. Konieczne jest, aby wybrać takie ćwiczenia, które wzmacniają mięśnie grzbietu i rozwijać kręgosłup. Podczas wykonywania pracy fizycznej, musisz wiedzieć, jak prawidłowo podnosić ciężary, aby tego nie robić ripować z powrotem.