Kontrola rytmu serca, szybkość i jej zmiany

Impuls lub tętno, którego częstość u zdrowej osoby dorosłej wynosi od 60 do 89 uderzeń na minutę, może dostarczyć ważnych informacji na temat działania serca. Częstotliwość uderzeń serca może się różnić w zależności od zmiany pozycji ciała (wskaźnik leżenia na 10 uderzeń zmniejsza się w porównaniu z pionowym położeniem ciała). Zależy to również od wysiłku fizycznego lub od wieku i płci. Kobiety mają częstszy puls (o 7-10 uderzeń) w porównaniu z mężczyznami, u dzieci wszystko zmienia się w zależności od wieku.

Ile dzieci?

Dzieci od urodzenia mają wyższy puls w porównaniu z dorosłymi, wszystko zależy od wieku dziecka. Ginekolodzy w czasie ciąży nieustannie mierzą tętno płodu, którego częstość wynosi około 140 uderzeń na minutę. Z biegiem czasu serce dziecka zaczyna bić znacznie rzadziej, od momentu narodzin do jednego roku puls dochodzi do 120 skurczów. Od roku do dwóch częstość uderzeń serca jest normalna, jeśli liczba uderzeń wynosi do 110, aw wieku pięciu lat wynosi 100. Taki spadek występuje stale, dopóki nie osiągnie poziomu dorosłego.

Aby zmierzyć poprawnie

Aby uzyskać wiarygodny wynik pomiaru tętna, należy go zmierzyć prawidłowo. Można to zrobić siedząc, leżąc lub odwrotnie, stojąc, na przykład, po spanie - w pozycji poziomej, a po ćwiczeniach - siedząc na krześle lub krześle. Nasze serce jest bardzo wrażliwe na stres, zarówno emocjonalne, jak i fizyczne, dlatego aby uzyskać bardziej wiarygodny wynik, warto chwilę posiedzieć i odpocząć. Możliwe jest obliczenie wskaźników tętna na dowolnej tętnicy, ale najczęściej jest ona wykorzystywana w tej tętnicy szyjnej, skroniowej, a także promieniowej, pachwinowej. Znajdują się one blisko powierzchni skóry, dzięki czemu można je łatwo wyczuć naciskając na występ kości. Głównym miejscem pomiaru jest nadgarstek. Szyja używana jest rzadziej, najczęściej gdy pacjent jest nieprzytomny. Tętnica promieniowa, która znajduje się u podstawy pierwszego palca ręki, jest wciskana przez drugi, trzeci i czwarty palec, a pierwsza trzyma rękę z przeciwnej strony. Muszą być umieszczone nad stawem nadgarstkowym. Po wykryciu tętnicy i lekkim przyciśnięciu do kości obliczany jest HR. Częstotliwość lub odchylenie od tej wartości należy odnotować w historii choroby lub w mapie ambulatoryjnej lub w zwykłym notatniku. Pomiar jest wykonywany przez jedną minutę, można obliczyć tętno w 15 sekund i pomnożyć przez 4, ale wtedy błąd będzie wyższy. Bardziej dokładny wynik będzie, jeśli policzysz na jaki okres czasu 10 uderzeń zostanie popełnionych, a następnie obliczyć wynik w minutę.

Jak ocenić wynik?

Jeśli podczas obliczania częstości rytmu serca jest osadzona w wynikach, nie warto martwić. Jeśli częstość akcji serca przekracza normalne poziomy, konieczne jest przyjęcie tachykardii, jeśli puls niższe o znaczeniu fizjologicznym, stan ten nazywany jest bradykardią. Każdy stan jest nienormalny i może wskazywać na wadliwe działanie serca. Aby ustalić diagnozę, należy skonsultować się ze specjalistą. Mogą stać się terapeutami, ale co najważniejsze, jeśli jest to kardiolog.

Bradykardia i co z nią zrobić?

Bradykardia to stan, w którym częstość akcji serca wynosi poniżej 60 uderzeń na minutę. A to nie jest normalne. A zatem może się objawić arytmia. Nie warto się tym przejmować, ale obserwowanie kardiologa w miejscu zamieszkania nie zaszkodzi. W diagnozie bradykardii kardiolog będzie miał tylko jedną liczbę impulsów, a także przepisze najważniejszą analizę, która ujawni wszystkie sekrety serca - to jest EKG. Możliwe jest również zastosowanie dodatkowych metod, takich jak veloergometria, EKG, Monitorowanie Holtera lub prześwietlenie. Wszyscy oni mogą jasno określić, czy na tym etapie wymagane jest przepisanie leków, czy też nie warto ich doświadczać. Z zawrotami głowy, osłabieniem i omdleniami oraz innymi zaburzeniami, które zakłócają normalny przebieg życia, kardiolog przepisuje leki przyspieszające czynność serca.

Tachykardia: diagnostyka i leczenie

Tachykardia może wskazywać na wiele strasznych chorób, na przykład nadciśnienie tętnicze, zapalenie mięśnia sercowego, chorobę serca, dystonię naczyniową, patologię endokrynologiczną i wiele innych. Diagnoza jest taka sama jak w przypadku bradykardii, tylko wskaźniki będą znacznie wyższe i powinieneś się dokładnie dowiedzieć przyczyną kołatania serca. Kiedy to zrobisz, warto leczyć chorobę, która doprowadziła do szybkiej akcji serca. Normą w tym przypadku jest udanie się do szpitala w celu dalszego leczenia i wyboru dawek leków, które pomogą przywrócić prawidłowe ciśnienie krwi i tętno.

Zapobieganie zaburzeniom rytmu serca

Aby nasz "motor" działał jak zegar, niezbędny jest stały wysiłek fizyczny. Aktywny tryb życia przyczynia się do prawidłowego krążenia krwi, zapobiegania arytmii i stagnacji. Doskonałym pomocnikiem w walce z zaburzeniami rytmu serca będą regularne ćwiczenia poranne. Pomaga i jogging których odległości mogą być bardzo różne w zależności od możliwości organizmu, ale z perspektywą stałego wzrostu. Jeśli bieganie lub wykonywanie ćwiczeń nie pozwala na stan zdrowia, to codzienny spacer pieszo będzie minimum, które pomoże utrzymać kształt serca przez długi czas. Najlepiej zadbać o swoje zdrowie od najmłodszych lat, a następnie z biegiem lat problemy z sercem zostaną zredukowane do minimum.