Jak oddychać ziemniakami podczas kaszlu i kataru? Przepis leczenia
Takie nieprzyjemne odczucia, jak zatkanie nosa, ból całego ciała, ból gardła i ból gardła, kaszel, który przerywa się, są oznakami początkowego zimna. Aby wyeliminować powyższe objawy, konieczna jest konsultacja z lekarzem i przyjmowanie przepisanych leków.
Aby uczynić terapię bardziej skuteczną, należy ją uzupełnić o tradycyjne metody zwalczania infekcji wirusowych. Na przykład inhalacje ziemniaków. Ta metoda pozwala szybko zmniejszyć ból, obrzęk i przyspieszyć powrót do zdrowia. A jak oddychać ziemniakami i jakie funkcje ma ta procedura, przeczytaj nasz artykuł.
Jakie jest zastosowanie inhalacji ziemniaków?
Wiele osób wie, że para ziemniaka ma pozytywny wpływ na organizm w okresie choroby. Jednak to, na co ten efekt jest oparty, nie jest znane wielu.
Okazuje się, że zwykłe ziemniaki zawierają alkohol etylowy i składniki takie jak tetradynian, glikol dipropylenowy. Substancje te przyczyniają się do usuwania obrzęków błony śluzowej, przyspieszenia wydzielania plwociny, zwężenia naczyń krwionośnych i złagodzenia przeziębienia.
W postaci pary penetrują drogi oddechowe i mają szybki wpływ na stan zapalny tkanki. Przydatne składniki natychmiast osiedlają się na błonie śluzowej, zmiękczają ją, normalizują procesy metaboliczne w tkankach. Jeśli będziesz oddychać ziemniakami kilka razy dziennie, wtedy w ciągu dnia poczujesz znaczną poprawę stanu.
Wyższość tej metody leczenia polega na tym, że nie wymaga dużych nakładów. Aby przeprowadzić procedurę w domu, każdy może. Jednak nawet tak prosty zabieg wymaga ostrożności!
Jakie choroby pomagają leczyć inhalacje ziemniaków?
Korzyści z inhalacji ziemniaków potwierdzają wieloletnie doświadczenia w ich stosowaniu. Przez kilkadziesiąt lat były stosowane w celu złagodzenia bolesnych objawów infekcji wirusowych. Możesz użyć tej metody w następujących przypadkach:
- z zatkaniem nosa;
- podczas nieżytu nosa;
- z suchym kaszlem;
- podczas bólu gardła (w stanie nie ostrym);
- z zapaleniem zatok;
- z zapaleniem oskrzeli;
- podczas leczenia ostrych infekcji dróg oddechowych i ARVI;
- z astmą.
Należy pamiętać, że można oddychać ziemniakami na zatokę jest możliwe tylko za zgodą lekarza. W niektórych stadiach tej choroby narażenie na ciepło jest surowo zabronione. Kiedy diagnozowanie zapalenia zatok nie polega na samoleczeniu!
Jakie inne przeciwwskazania mają inhalacje oparów ziemniaka?
Pomimo tego, że traktowanie naturalnymi składnikami wydaje się absolutnie nieszkodliwe, istnieje szereg warunków, w których narażenie na parę jest surowo zabronione.
Lista przeciwwskazań obejmuje:
- częste krwawienia z nosa;
- ropne procesy w nosie i gardle;
- proces zapalny w płucach;
- niedawno przeszedł udar;
- wysokie ciśnienie krwi;
- z różnymi patologiami serca;
- ostry stan dławicy piersiowej.
Ponieważ chorobie układu oddechowego w większości przypadków towarzyszy gorączka, wielu zastanawia się, czy możliwe jest oddychanie ziemniakami w temperaturze? Opinia lekarzy na ten temat jest jednoznaczna - nie! Jeśli temperatura ciała wzrośnie powyżej 37 stopni, odrzuć takie procedury.
Nie zaleca się inhalacji parą dzieciom w wieku poniżej 3 lat. Wynika to z faktu, że u dzieci wąskie światło dróg oddechowych i narażenie na parę, które powoduje skurcz naczyń, może pogorszyć stan dziecka.
W niektórych przypadkach, gdy takie leczenie jest zalecane przez lekarza, dozwolone jest stosowanie inhalacji do leczenia niemowląt. Pamiętaj jednak, że małe dzieci mogą oddychać ziemniakami przez nie więcej niż 5 minut. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę fakt, że dzieci są bardzo niespokojne, co utrudnia przeprowadzenie procedury z gorącym warzywem.
Zalecenia dotyczące wdychania
Aby uzyskać pozytywny wynik z inhalacji ziemniaka, należy postępować zgodnie z podstawowymi zaleceniami dotyczącymi poprawności leczenia.
Po pierwsze, na okres leczenia, porzuć złe nawyki. Jest to szczególnie ważne w przypadku palenia. Po drugie, wdychaj nie wcześniej niż dwie godziny po posiłku. Możesz wypić szklankę herbaty lub przekąskę 30-40 minut po zabiegu.
W przypadku płótna, które utrzymuje parę, użyj grubego koca lub dużego ręcznika. Jeśli cierpisz na alergie, wyrzuć wełnę i daj pierwszeństwo syntetykom.
Jak przygotować bulwy do inhalacji?
Jeśli nigdy wcześniej nie musiałeś oddychać ziemniakami, przepis na kleik do inhalacji będzie po prostu właściwy. Zwróć uwagę, że nie możesz używać wszystkich ziemniaków. Warzywa z pęknięciami i głębokimi rowkami nie powinny być przyjmowane w tym celu. Mogą zawierać bakterie, zarodniki i infekcje trudne do zmywania zwykłą wodą.
Do gotowania wybierz bulwy o mniej więcej tym samym rozmiarze. Dzięki temu można osiągnąć równy stopień gotowości wszystkich ziemniaków. Przygotuj warzywa w następujący sposób:
- Ostrożnie umyć 5-6 średniej wielkości ziemniaków (nie obrać).
- Umieść bulwy w rondlu, przykryj wodą, aby całkowicie je pokryła.
- Gotuj na małym ogniu, aż ugotujesz.
- Zdejmij patelnię z pieca, zetrzyj ziemniaki ze skórką.
Jeśli wcześniej nie cierpiałeś na alergie, dodaj kilka kropli olejków eterycznych do rozdrobnionej mieszaniny. Podczas wyczerpującego kaszlu zaleca się stosowanie związków opartych na eukaliptusie.
Ubiegać się o leczenie może nie tylko ziemniaków, ale także wywar z niego. Zabieg przeprowadza się w łóżku lub na stole. Owiń garnek kaszy lub bulionu ręcznikiem. Tak więc ciepło pozostanie znacznie dłużej.
Jak oddychać ziemniakiem podczas kaszlu: procedura procedury
Przed wdychaniem pary, upewnij się, że nie jest zbyt gorąco i nie spalisz śluzu. Lepiej jest, jeśli ziemniaki ostygną do temperatury 45 stopni. Następnie przejdź do procedury:
- Usiądź na krześle lub łóżku.
- Umieść na płaskiej powierzchni z garnka z ziemniakami.
- Zakryj głowę i ramiona dywanu, aby zapobiec wnikaniu zimnego powietrza do środka.
- Delikatnie otwórz pokrywkę miski.
- Zegnij lekko głowę nad pojemnikiem i zacznij wdychać opary spokojnie i równomiernie. Jest bezwzględnie zabronione, aby od razu wziąć głęboki oddech, ponieważ może to spowodować oparzenia błon śluzowych.
- Gdy ziemniaki ostygną, zwiększ głębokość wdechu.
- Jeśli wdychasz, aby przestać kaszleć, wdychaj i wydychaj parę przez usta. Jeśli katar dołączył do kaszlu, wdychaj opary w jamie ustnej i wydychaj przez nos.
Rozgrzej się lepiej przed snem. Jeśli wykonasz inhalację w ciągu dnia, po zabiegu, owinąć się ciepłym kocem i odpocząć przez około 30 minut.
Jak oddychać ziemniakiem na wypadek zimna: algorytm działania
Jeśli zdecydujesz się na inhalację, aby pozbyć się przeziębienia, nie musisz używać rondla i tłuczonych ziemniaków. O wiele wygodniej będzie wykonać ogrzewanie za pomocą powstałego bulionu i małego czajnika.
Jak w tym przypadku odetchnąć ziemniakami? Wykonaj następujące czynności:
- Wlać do czajnika wodę, w której gotowano ziemniaki.
- Weź arkusz formatu A4, wykręć z niego lejek i włóż wąską część do czubka czajnika.
- Zegnij nad lejem, przykryj głowę i ramiona ręcznikiem.
- Zamknij jedno nozdrze palcem i weź kilka oddechów. Teraz zamknij drugą i wdychaj wolne nozdrza.
Podczas inhalacji można zrobić kilka przerw, aby przywrócić oddychanie.
Możesz oddychać ziemniakami w przypadku przeziębienia tylko wtedy, gdy nie doznałeś pogorszenia podczas zabiegu. Jeśli trudno oddychać przez nos, wdychaj podczas przerw.
W przypadkach, gdy stan zdrowia pogarsza ból gardła, można wdychać opary tylko ustami. W tym samym czasie przy wdechu musisz wstrzymać oddech na kilka sekund, a następnie wydychać parę.
Jaki jest czas inhalacji?
Czas ogrzewania wynosi średnio 15 minut. Jednak ostateczna decyzja, jak dużo oddychać ziemniakami, należy wziąć pod uwagę ich zdrowie. Jeśli podczas wdechu odczuwasz pogorszenie swojego stanu, wzrost słabości, trudności w oddychaniu, natychmiast przerwij zabieg i połóż się na łóżku.
Jeśli inhalacje są dobrze tolerowane, można je powtarzać dwa lub trzy razy dziennie. W przypadkach, gdy u pacjenta rozpoznano astmę oskrzelową, liczbę zabiegów można zwiększyć do czterech sztuk dziennie.
Minimalny czas nagrzewania wynosi 5 minut.
Cechy inhalacji dla zatoki
Jak wspomniano powyżej, w przypadku zatoki należy zachować ostrożność podczas inhalacji. Lepiej jest, jeśli najpierw skonsultujesz się z lekarzem. W przypadkach, gdy nie ma ropnej postaci zapalenia zatok, można wykonać inhalację. Jednak procedury można uruchomić tylko wtedy, gdy nie ma wzrostu temperatury ciała.
Jak tylko organizm się zregeneruje, możesz bezpiecznie oddychać ziemniakami. Procedura wykonywania procedur jest podobna do technologii rozgrzewania się na zimno. Możesz powtórzyć ocieplenie do pięciu razy dziennie.
Czy możliwe jest stosowanie inhalacji w leczeniu kobiet w ciąży?
Możliwość stosowania inhalacji przez kobiety w ciąży jest interesująca dla każdej przyszłej mamy. Przy tej okazji można usłyszeć sprzeczne opinie, ale w rzeczywistości inhalacja parowa nie stanowi zagrożenia dla przyszłej matki i jej dziecka.
Należy jednak pamiętać, że przed oddychaniem ziemniakami na przeziębienie lub zapalenie oskrzeli kobieta powinna skonsultować się z ginekologiem. Gorące powietrze może wywołać gwałtowny skok ciśnienia krwi, który najprawdopodobniej spowoduje krótkotrwały dyskomfort. Powinieneś także wykluczyć obecność przeciwwskazań i patologii wymienionych na początku artykułu.
Przepisy na ziemniaki do inhalacji
Możliwe jest poprawienie efektu terapeutycznego procedur ogrzewania poprzez dodanie dodatkowych składników do ziemniaka. Na przykład, jeśli masz obsesyjny suchy kaszel, rozgnieć gorące ziemniaki i posyp je sody oczyszczonej. Dla 6-7 średniej wielkości ziemniaków, użyj jednej łyżeczki sody. Jeśli kaszel jest mokry, dodaj 1 łyżeczkę soli stołowej do ziemniaków i sody.
Dobry kojący i relaksujący efekt można uzyskać, dodając rokitnika i olej sosnowy. Na określoną liczbę ziemniaków kapać 10 kropli oleistej cieczy.
Aby pozbyć się zimna, użyj oleju z mięty pieprzowej i eukaliptusa. Również w tym przypadku aktywnie wykorzystuje się olej herbaciany.
Jeśli kaszel uniemożliwi Ci spanie w nocy, weź ziemniaki (pozostawione po inhalacji), dodaj 5-7 kropli jodu, owinąć kleik w plastikową torebkę. Umieść powstały kompres w okolicy oskrzeli, owinąć kocem. Trzymaj ziemniaki na klatce piersiowej, aż ostygną. Ponadto zamiast jodu można użyć alkoholu medycznego lub wódki.
Podsumowując
Inhalacje ziemniaczane są doskonałym sposobem na szybkie złagodzenie obrzęku błon śluzowych, ułatwienie oddychania i zmniejszenie bólu. Po kilku zabiegach twój stan się poprawi. Należy jednak pamiętać, że nawet taka nieszkodliwa metoda leczenia ma wiele przeciwwskazań. Jeśli jesteś pewien, że taka terapia nie zaszkodzi Twojemu zdrowiu, działaj!
Możesz oddychać ziemniakami na zapalenie oskrzeli, katar i ból gardła każdego dnia. Ale pamiętaj: ta metoda jest skuteczna tylko w leczeniu infekcji wirusowych. Choroby pochodzenia bakteryjnego nie są leczone. W niektórych przypadkach mogą nawet pogorszyć sytuację. W przypadku stabilnej temperatury i pogorszenia stanu, natychmiast skonsultuj się z lekarzem!