Co powoduje biegunkę
Czasami zdarzają się sytuacje, w których dana osoba staje się konieczna do połączenia luźne stolce do celów medycznych. Z reguły do tego używają różnych środków przeczyszczających, które można kupić w każdej aptece. Ale jest kilka popularnych metod, które omówimy dalej.
Zanim zrozumiesz, jak wywołać biegunkę, sugerujemy wiedzieć, w jakich przypadkach może to być konieczne. Jak wiadomo, wiele problemów związanych z systemem przewód żołądkowo-jelitowy (GIT), pojawia się w wyniku skażenia jelitowego pozostałościami trawiennymi. W wyniku tego kosmki jelit zostają zatkane, a składniki odżywcze, które spożywamy wraz z jedzeniem, które jemy, stają się słabo wchłaniane. W rezultacie organizm nie otrzymuje wszystkich potrzebnych mu substancji, a resztki pożywienia utknięte w przewodzie pokarmowym zaczynają gnić i fermentować, co pociąga za sobą tworzenie toksyn, które negatywnie wpływają na stan naszego ciała. Dlatego czasami w celu zapobiegania takiemu stagnacji resztek naszego pożywienia, konieczne jest oczyszczenie przewodu pokarmowego.
Biegunka: przyczyny
Zjawisko takie jak biegunka wynika z bardzo szybkiego przechodzenia pokarmu i płynów przez jelito grube. Najczęstsze przyczyny tego stanu to:
- Fruktoza. Cukier zawarty w owocach i miodach jest często stosowany jako słodzik dla różnych napojów. Ponieważ organizm nie jest w stanie prawidłowo strawić fruktozy, stosowanie takich napojów może być jedną z odpowiedzi na pytanie, jak spowodować biegunkę.
- Sztuczny substytut cukru używane w guma do żucia i kilka innych produktów.
- Bakterie i pasożyty, które dostają się do organizmu człowieka wraz z pożywieniem. Najczęściej spotykane z nich to E. coli, Salmonella i Shigella.
- Laktoza w przypadku nietolerancji. Dlatego jeśli często jesz produkty mleczne, ale twoje ciało ledwie trawi laktozę, biegunka po jedzeniu nie będzie niczym niezwykłym.
- Niektóre leki, na przykład antybiotyki.
Jak wywołać biegunkę w domu
Najskuteczniejszym i najprostszym sposobem wywołania luźnych stolców w domu była i pozostaje lewatywa. Aby to zrobić, możesz użyć zarówno przegotowanej wody, jak i roztworu chlorku sodu, octu jabłkowego, soku z cytryny lub ziołowych herbat.
Jak wywołać biegunkę z jedzeniem
Jeśli nie chcesz wykonywać lewatywy, możesz powodować luźne stolce poprzez spożywanie niektórych pokarmów. Najczęstszym produktem wywołującym biegunkę jest olej roślinny: po prostu wypij kilka łyżek, a efekt nie będzie długo czekać. Doskonałe wyniki uzyskuje się również poprzez spożywanie pokarmów, które są niezgodne z właściwościami trawienia: na przykład mleko z rybami. Ponadto dynia i śliwka mają efekt przeczyszczający. Dynia może być gotowana owsianka, a kilka śliwek jeść surowe. Niektórzy dietetycy zalecają gotowanie w celu uzyskania efektu przeczyszczającego. sałatka z selera, marchew, biała kapusta, buraki i rzepa.