Jak odróżnić walki treningowe od prawdziwych

Kiedy pojawiają się pierwsze skurcze macicy?

Opisano walki szkoleniowe w literaturze medycznej tylko nieco ponad 100 lat temu. To oczywiście nie oznacza, że ​​kobiety wcześniej tego nie odczuwały. Po prostu postrzegali ciążę jako stan naturalny i rozumieli, że wszystkie procesy zachodzące w ich ciałach są z natury naturalne i nie powinni się ich bać. Pomimo faktu, że nie wszystkie kobiety w ciekawej pozycji doświadczają ataków na trening, każda przyszła mama musi wiedzieć, kim są i kiedy mogą się pojawić. W końcu, nawet przy pojawieniu się bezbolesnych skaleczeń, niektórzy mogą zacząć panikować i lękać się poród przedwczesny. Zatem walki treningowe mogą się już pojawić 20 tygodni ciąży to jest dowód że ciało już zaczyna się przygotowywać do dalszej pracy. Chociaż lekarze lubią mówić, że skurcze macicy powinny być bezbolesne, wiele kobiet zauważa, że ​​oprócz stresu odczuwają dość nieprzyjemne doznania.

Jak złagodzić twój stan?

Jeśli te zwiastuny walk sprawią ci kłopot, możesz spróbować sobie z nimi poradzić. Po pierwsze, konieczna jest zmiana sytuacji: jeśli jesteś zajęty domem, połóż się i postaraj się jak najwięcej odprężyć lub rozpraszać się czymś. Zwykły prysznic bardzo pomaga - kieruj strumień do miejsca, w którym zlokalizowany jest ból, wykonuj lekki masaż brzucha i dolnej części pleców.

Czy są jakieś powody do niepokoju?

Jeśli trenujesz Te skurcze przeszkadzają ci zbyt często i powodują wiele nieprzyjemnych wrażeń, lepiej powiedzieć o tym ginekologowi. Nie zawsze mogą być nieszkodliwi, wyniesieni ton macicy może powodować wczesne poronienie lub przedwczesne porody w drugiej połowie ciąży. Oczywiście, nie panikuj, jeśli czujesz napięcie kilka razy dziennie. Zwykłe skurcze treningowe po prostu przygotowują macicę i dziecko, nie wpływają w żaden sposób na szyję, nie prowokują jej otwarcia. Nie mogą również stymulować początek aktywności zawodowej.

Nauka rozpoznawania fałszywych skurczów

Jeśli w ciągu 20 tygodni przyszłe matki ledwie zauważą bezbolesne skurcze i nie zwracają na nie szczególnej uwagi, to pod koniec ciąży każdy ton jest postrzegany jako początek skurczów. Im bliżej DA, tym bardziej intensywne stają się odczucia. Przy okazji fałszywa praca mogą stopniowo przekształcić się w prawdziwe. Nie przejdą one od zmiany pozycji ciała, ani od duszy, ani nawet od przyjmowania leków przeciwskurczowych. Ale jest powód, aby udać się do szpitala położniczego tylko wtedy, gdy skurcze macicy staną się regularne, każde z nich trwa dłużej niż dwie minuty, a odstępy między nimi nie przekraczają 5-7. Skurcze te są dość bolesne, towarzyszą im bolesne odczucia w dolnej części pleców, ich intensywność stopniowo wzrasta. Nawiasem mówiąc, początku aktywności zawodowej często towarzyszy biegunka i skurcze. A jeśli w tym samym czasie zaczniesz ściekać lub pojawi się plamienie, to nie ma na co czekać, konieczne jest pilne udanie się do szpitala.