Według statystyk medycznych, niska hemoglobina Objawy mogą być określane przez pojawienie się osoby, stwierdzone u prawie 67% osób, które ubiegały się o pomoc medyczną. Ponadto zauważono, że kobiety częściej cierpią na anemię. Wynika to z cech ciała, układu sercowo-naczyniowego i układu krążenia. Rozważmy zatem, czym jest hemoglobina, przyczyny jej spadku w organizmie, objawy i metody leczenia.
Co to jest hemoglobina?
Hemoglobina to związek białek zawierających żelazo, który zapewnia wzbogacenie tkanek organizmu w tlen i wiele korzystnych pierwiastków śladowych. Obniżenie jego poziomu może wystąpić z powodu niewystarczającej zawartości żelaza w organizmie, co pociąga za sobą zmniejszenie liczby czerwonych krwinek, aw konsekwencji spadek stężenia hemoglobiny. Wszystko to prowadzi do zakłócenia obiegu tlenu i dwutlenek węgla w tkankach i narządach.
Niska hemoglobina: przyczyny
Występowanie niedokrwistości może wynikać z następujących czynników:
1) regularna utrata krwi;
2) cykl menstruacyjny ponad 6 dni w miesiącu;
3) choroby przewodu żołądkowo-jelitowego, prowadzące do krwawienie wewnętrzne ;
4) hemoroidy;
5) wrodzone lub dziedziczne patologie ciała;
6) choroby zakaźne lub częste zatrucie, prowadzące do śmierci krwinek czerwonych;
7) darowizna ponad 5 razy w roku;
8) nieregularna i niezrównoważona dieta, powodująca obniżenie poziomu żelaza w organizmie.
Niska hemoglobina: objawy
Co do zasady, niedokrwistość jest diagnozowana z ogólnym testem krwi, ale istnieje wiele objawów, które mogą również sugerować obniżenie poziomu żelaza we krwi. Objawy niskiego stężenia hemoglobiny:
- słabość;
- senność i ospałość;
- sinica skóry, nosa i warg;
- peeling i sucha skóra;
- wypadanie włosów, łamliwe paznokcie, pojawianie się stanu zapalnego skóry;
- częste przeziębienia;
- zawroty głowy, nudności, wymioty;
- kołatanie serca;
- naruszenie rytmu oddychania, pojawienie się duszności.
Lekarze twierdzą, że niski poziom hemoglobiny, którego objawy są oczywiste, można przywrócić do normy, bez konieczności intensywnej terapii. Ale w tym celu zaleca się rozpoznanie choroby na czas i skonsultowanie się ze specjalistą.
Odżywianie z niską zawartością hemoglobiny
Po wykryciu diagnozy "niedokrwistości z niedoboru żelaza" należy natychmiast rozpocząć leczenie, które lekarz musi przepisać. Z reguły zaleca się normalizację poziomu hemoglobiny w organizmie preparaty żelaza. Zarówno w leczeniu, jak i profilaktyce, dieta musi zawierać produkty zawierające wystarczającą ilość żelaza (buraki, świeże jabłka, wątroba, podroby, wołowina, mięso końskie, gryka, grzyby, jarmuż, jaja i ryby). Ponadto pomocne będą regularne spacery na świeżym powietrzu, poprawiające ukrwienie i zdrowy sen. W związku z tym niska hemoglobina, której objawy można rozpoznać po masie zewnętrznych objawów, nie będzie przedmiotem szczególnej troski, jeśli jej leczenie rozpocznie się w odpowiednim czasie.