Niestety, problem otyłości dzisiaj jest ważniejszy niż kiedykolwiek wcześniej. Rzeczywiście, w większości przypadków życie przeciętnego człowieka obejmuje nie tylko stały stres, ale także brak aktywności fizycznej, a także niewłaściwe i niezrównoważone odżywianie.
Oczywiście jednym z najostrzejszych warunków jest 3 stopień otyłości. W końcu w tej fazie ciało poddaje się tylko niewiarygodnym obciążeniom. Nadwaga nie jest tylko wadą estetyczną, ale poważną chorobą, która stanowi realne zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia. Dlatego dzisiaj mamy tak istotne informacje o tym, co stanowi otyłość i jakie są przyczyny jej występowania. Jak ustalić obecność choroby? Jakie metody leczenia istnieją dzisiaj? Odpowiedzi na te pytania będą dla wielu interesujące.
Obecnie medycyna uważa otyłość za chorobę przewlekłą związaną z zaburzeniami procesów metabolicznych w organizmie człowieka. Zwiększenie masy ciała w tym przypadku występuje z powodu nagromadzenia tkanki tłuszczowej. W większości przypadków tłuszcz pojawia się głównie w udach, piersiach i brzuchu. W późniejszych etapach ilość tkanki tłuszczowej wzrasta wszędzie, łącznie z narządami wewnętrznymi.
Niestety liczba osób z podobnym problemem wzrasta co roku - choroba jest często diagnozowana nawet wśród dzieci. Taki wzrost częstości oczywiście wiąże się z osobliwościami współczesnego życia. Na przykład w Stanach Zjednoczonych prawie jedna trzecia populacji cierpi na podobny problem.
Naturalnie istnieje wiele czynników ryzyka, które mogą powodować jedną lub drugą wadę metabolizmu. Nawiasem mówiąc, otyłość u kobiet obserwuje się częściej niż u mężczyzn. Więc jaki jest powód tego zaburzenia?
W rzeczywistości istnieje wiele czynników, które mogą prowadzić do rozwoju takiej choroby. Przyczyny otyłości mogą leżeć w zwyczajach człowieka i cechach funkcjonowania jego ciała. Do tej pory takie zaburzenie uważa się za chorobę wieloczynnikową.
Główny zestaw nadwyżki masy tłuszczu jest z reguły związany z brakiem równowagi energetycznej. Dużo więcej kalorii wpada do ludzkiego ciała, niż może zużyć. Naturalnie nadmiar składników odżywczych osadza się w postaci podskórnej tkanki tłuszczowej.
Najczęstsze przyczyny otyłości są w jakiś sposób związane z niedożywieniem. Na przykład ludzie narażeni na ryzyko to ludzie, którzy jedzą duże ilości tłustych produktów bogatych w proste węglowodany. Co więcej, nie należy zapominać o tym, co najbardziej współczesni ludzie jedzą w drodze, a często ich dieta obejmuje fast food.
Istnieją jednak inne równie ważne powody. Na przykład spożycie nadmiernej ilości kalorii może być związane ze zniekształconym postrzeganiem jedzenia u danej osoby (na przykład, jeśli postrzega ją jako nagrodę itp.). Nie zapomnij o aktywności fizycznej. W końcu dziś ogromna liczba osób spędza prawie cały dzień siedząc przy stole.
Z drugiej strony otyłość może być związana z zaburzeniami fizjologicznymi. Na przykład zaburzenia w układzie podwzgórzowo-przysadkowym wpływają przede wszystkim na proces metabolizmu. Różne choroby tarczycy mogą również powodować intensywne osadzanie się tłuszczów. Warto zauważyć, że otyłość spowodowana zaburzeniami hormonalnymi jest znacznie trudniejsza do wyleczenia, ponieważ tutaj, po pierwsze, pierwotna przyczyna musi zostać wyeliminowana.
Czynniki ryzyka obejmują również różne choroby i zaburzenia układu trawiennego. Nie zapominaj o ciągłym stresie, ponieważ każdy stres emocjonalny prowadzi do zmian w poziomie niektórych hormonów. Co więcej, wiele osób jest przyzwyczajonych dosłownie "chwytać" stres.
Oczywiście każdy przypadek podobnej choroby jest unikalny na swój sposób. Niemniej jednak we współczesnej medycynie zwyczajowo rozróżnia się tak zwane stopnie otyłości. Aby zrozumieć, czy masz nadwagę, najpierw musisz określić wskaźnik masy ciała. Ten wskaźnik pokazuje zgodność wagi i wzrostu osoby. Aby określić wskaźnik, musisz podzielić masę ciała w kilogramach na wysokość w metrach, do kwadratu.
Zwykle wartość ta powinna wynosić od 18,5 do 25. Wskaźnik 25-30 już wskazuje na obecność nadwyżki kilogramów. Więc jakie są stopnie otyłości?
Warto zauważyć, że przy tej chorobie tłuszcz może gromadzić się w różnych częściach ciała. Na przykład, scentralizowana forma choroby, w której tłuszcz gromadzi się w okolicy brzucha, jest uważana za dość niebezpieczną. Warunek ten obarczony jest powikłaniami, ponieważ ilość tkanki tłuszczowej wzrasta nie tylko pod skórą, ale także w narządach wewnętrznych. Jednym z najczęstszych powikłań jest otyłość wątroby. Leczenie takiego zaburzenia jest po prostu konieczne, ponieważ w przypadku braku środków terapeutycznych choroba będzie się stale rozwijać.
Według statystyk 60% pacjentów cierpi na tę formę choroby. Otyłości stopnia 1 towarzyszy dość zauważalny wzrost masy ciała. Oczywiście, wszystko to po prostu nie może wpływać na pracę całego organizmu.
Główne dolegliwości pacjentów obejmują duszność, która występuje podczas wysiłku fizycznego (na przykład podczas chodzenia). Od czasu do czasu pojawiają się bóle stawów, które nie radzą sobie z dodatkowym ładunkiem.
Na szczęście stopień 1 otyłości prawie zawsze można leczyć za pomocą środków konserwatywnych. Prawidłowe odżywianie i właściwe ćwiczenia pomogą pozbyć się zbędnych kilogramów i utrzymać ciało w dobrej kondycji.
W rzeczywistości obecność problemów związanych z nadmierną wagą na tym etapie choroby jest mało prawdopodobna, by ktokolwiek zakwestionował, ponieważ nadmiar tłuszczu i notoryczne fałdy na skórze są widoczne gołym okiem.
Naturalnie ten stan wpływa na pracę całego organizmu. Przede wszystkim cierpi na to system mięśniowo-szkieletowy i stawy, ponieważ muszą wytrzymać znacznie większe obciążenia. Sam pacjent skarży się na ociężałość i ból, który zwiększa się podczas chodzenia lub innej aktywności fizycznej. Często występuje obrzęk kończyn dolnych.
Z dodatkowym obciążeniem i układem sercowo-naczyniowym. W miarę postępu choroby pojawia się niedokrwienie, ból w sercu, uporczywa duszność itp. Otyłość 2. stopnia powoduje również zaburzenia układu trawiennego, w tym zaburzenia żołądka, jelit i wątroby. Choroba komplikuje pracę trzustki i zwiększa prawdopodobieństwo rozwoju cukrzycy typu 2.
W większości przypadków drugi etap otyłości przechodzi do następnego, ponieważ ludzie nie są w stanie samodzielnie usunąć choroby lub nie uważają jej za znaczący problem. Jednak ten warunek jest niezwykle niebezpieczny, ponieważ pociąga za sobą poważne konsekwencje.
Oczywiście, okiem otyłości 3 (zdjęcie powyżej) można zobaczyć gołym okiem. Masy tłuszczowe w dużych ilościach są rozprowadzane po całym ciele, a grube fałdy nie mogą być już ukryte przez żadną odzież. Skóra jest zazwyczaj pokryta fioletowymi rozstępami (rozstępami). Często można zauważyć zaczerwienione obszary zapaleń skóry.
Również samopoczucie pacjenta znacznie się pogarsza. Osoby otyłe nieustannie skarżą się na ból pleców. Oczywiście, stawy biodrowe i kolanowe są dotknięte, więc chory nie może spędzać dużo czasu na nogach. Nawet niewielkiemu wysiłkowi fizycznemu towarzyszy ciężka duszność. Ciągły obrzęk, zwłaszcza na kostkach. Objawy można również przypisać kołataniu serca i sporadycznemu bólowi serca.
Oczywiście, stopień otyłości 3 wpływa na stan emocjonalny pacjenta. Następuje spadek samooceny. Choroba wpływa na wydajność. Depresja jest również charakterystyczna dla pacjentów na tym etapie.
Niestety, na tym etapie prosta dieta i aktywność fizyczna raczej nie pomogą, ponieważ ludzie po prostu nie mogą wykonywać wszystkich ćwiczeń i nieświadomie naruszają zasady żywienia. W takim przypadku leczenie farmakologiczne lub nawet chirurgiczne jest po prostu konieczne. W końcu, stopień otyłości 3 jest niezwykle niebezpieczny dla zdrowia, a nawet dla życia pacjenta.
W rzeczywistości otyłość u ludzi na czwartym etapie jest niezwykle rzadka. Dlaczego? Większość ludzi w przypadku braku środków leczenia po prostu nie żyje do tego momentu. W końcu waga pacjenta przekracza normę przynajmniej dwa razy. Naturalnie tylko zdrowe ciało może poradzić sobie z takim ładunkiem.
Wiele osób na tym etapie otyłości nie jest w stanie się poruszać - niektóre z nich nawet nie opuszczają łóżka, ponieważ obciążenie stawów i kości jest zbyt duże. Duszność występuje nawet w spoczynku. Pacjenci stale martwią się o problemy z sercem. Wczesna śmierć w tym przypadku nie jest rzadkością.
Warto zauważyć, że nawet jeśli dana osoba na tym etapie choroby poradzi sobie z sytuacją i pozbyć się zbędnych kilogramów, to przed nim czekają liczne operacje chirurgiczne mające na celu korygowanie kształtów ciała i usuwanie zwiotczałej skóry.
W rzeczywistości otyłość często prowadzi do nieprzyjemnych i niebezpiecznych komplikacji. Przede wszystkim warto zauważyć zaburzenia układu trawiennego. Niewłaściwa dieta i zaburzenia metabolizmu prowadzą do chorób takich jak zapalenie pęcherzyka żółciowego (zapalenie pęcherzyka żółciowego), tworzenie kamieni żółciowych i stłuszczenie wątroby, zapalenie trzustki. Nie jest też tajemnicą dla nikogo, że otyłość przyczynia się do rozwoju cukrzycy typu 2.
Oczywiście układ mięśniowo-szkieletowy cierpi z powodu nadwagi. W szczególności pacjenci rozwijają artretyzm i deformują zwyrodnienie stawów z czasem. Przepuklin międzykręgowych nie można uznać za rzadkość, ponieważ jest to kręgosłup, który musi poradzić sobie z nadwagą podczas ruchu.
Z drugiej strony otyłość przyczynia się do rozwoju niektórych chorób układu sercowo-naczyniowego. Najczęstszymi powikłaniami w tym przypadku są choroba niedokrwienna serca i nadciśnienie tętnicze. Takie choroby, jeśli nie są leczone, mogą prowadzić do zawału mięśnia sercowego lub udaru.
U niektórych pacjentów rozwija się tzw. Hipowentylacja pęcherzyków płucnych. Takie naruszenie jest najbardziej charakterystyczne dla osób z wyjątkowo wysokim stopniem otyłości. Ze względu na nadwagę i wzrost tkanki tłuszczowej, nie mogą oddychać głęboko, co prowadzi do chronicznego niedoboru tlenu.
Niestety, nawet wśród małych dzieci często występuje problem, taki jak otyłość. Recenzje lekarzy i badań statystycznych wskazują, że istnieją trzy krytyczne okresy, gdy dziecko jest najbardziej podatne na uzyskanie nadmiaru tkanki tłuszczowej:
Jeśli chodzi o przyczyny otyłości, u dzieci wyglądają one w większości tak samo jak u dorosłych. Naturalnie ważną rolę odgrywa tutaj dziedziczność genetyczna - jeśli oboje rodzice cierpią na nadwagę, prawdopodobieństwo wystąpienia tego samego problemu u dziecka jest wysokie. Często choroba wiąże się z różnymi zaburzeniami układu dokrewnego, w tym z chorobami tarczycy, niedoborem jodu itp.
Niemniej jednak, w większości przypadków otyłość rozwija się na tle niedożywienia i braku aktywności fizycznej. W każdym razie na początkowych etapach znacznie łatwiej jest pozbyć się tego problemu. Dlatego przy najmniejszym podejrzeniu należy skonsultować się z lekarzem. Po diagnozie specjalista przepisuje leki (jeśli występują problemy z hormonalnym podłożem), a także sporządza indywidualny plan żywieniowy i rekomenduje specjalne kompleksy ćwiczeń.
Oczywiście szybki wzrost masy ciała - to poważny powód, aby skonsultować się z lekarzem. Na początek specjalista zbierze pełną historię i dokona niezbędnych zmian (waga, wzrost, objętość). Już wstępna inspekcja będzie w stanie wykazać obecność zaburzeń. Dalsze badania mają na celu określenie obecności powikłań i ocenę pracy całego organizmu.
Najdokładniejsza jest tomografia komputerowa, która pozwala określić nie tylko ilość nadmiaru tkanki tłuszczowej, ale także miejsce ich lokalizacji. Ponadto przeprowadzane są różne badania ultrasonograficzne i rentgenowskie - pomagają ocenić pracę całego organizmu. Oczywiście, musisz zostać zbadany przez endokrynologa i przebadany pod kątem hormonów, ponieważ dość często rozwój otyłości jest związany z takimi zaburzeniami. Ponadto pacjent może zostać wysłany do psychoterapeuty, ponieważ najczęściej choroba wiąże się z pewnymi zaburzeniami psychicznymi, które również należy rozwiązać.
Jeśli otyłość 1 pomoże wyeliminować dietę i sport, to z jej dalszym rozwojem jest prawie niemożliwe wyleczenie się. Dlatego wielu lekarzy przepisuje pacjentom leki.
W rzeczywistości leki te nie pomogą trwale pozbyć się otyłości - mają one jedynie na celu znormalizowanie procesu trawienia i zmniejszenie apetytu. Na przykład leki takie jak fentermina, sibutramina, bupropion zmieniają poziom norepinefryny i serotoniny we krwi, wpływając tym samym na ośrodki nasycenia i tłumienia głodu. Terapia obejmuje również przyjmowanie leków, które spowalniają wchłanianie tłuszczu, co zapobiega przybieraniu na wadze. Zgodnie z zaleceniem psychoterapeuty, pacjentowi można przepisać leki przeciwdepresyjne i dodatkowe sesje psychoterapeutyczne. Oczywiście, jeśli wystąpi powikłanie (zapalenie trzustki, otyłość wątroby) przeprowadzić dodatkowe leczenie.
Należy zauważyć, że wszystkie powyższe leki nie mają długotrwałego działania - ich działanie znika natychmiast po zatrzymaniu przyjmowania. Dlatego nawet po terapii osoba jest zobowiązana do przestrzegania zdrowego trybu życia, uważnego monitorowania odżywiania, angażowania się w pracę fizyczną lub uprawiania jakiegoś sportu, a także regularnych kontroli.
Do tej pory popularne są również niektóre alternatywne metody leczenia. Na przykład kodowanie otyłości obiecuje szybko pozbyć się dodatkowych kilogramów. Jaka jest esencja metodologii? Psychoterapeuta współpracuje z pacjentem, wpływając na jego podświadomy umysł, pomagając wyeliminować głód itp. Do tej pory konsensus w tej sprawie po prostu nie istnieje. Niektórzy pacjenci są zadowoleni z kodowania. W tym samym czasie inni ludzie nie odczuwają tego efektu.
W rzeczywistości właściwe odżywianie jest niezwykle ważnym czynnikiem, którego obecność jest po prostu niezbędna do pomyślnej terapii. Z jego pomocą leczy się również otyłość o 3 stopnie. Dieta w tym przypadku powinna być wykonywana indywidualnie. Oczywiście ostre ograniczenie w żywieniu nie jest odpowiednie, ponieważ może to doprowadzić do późniejszego rozpadu i mieć negatywny wpływ na organizm.
Odżywianie dla 3 klasy otyłości musi być zrównoważone. Słodycze, ciastka, cukier, wędliny, alkohol, słone, ostre, tłuste i smażone produkty powinny być wyłączone z diety. Mogą i powinny zostać zastąpione świeżymi owocami i warzywami, zbożami, zbożami, roślinami strączkowymi, produktami mleczarskimi, zielenią itp. Mięso i ryby muszą być obecne w menu, ale tylko w postaci gotowanej, a najlepiej w niskiej zawartości tłuszczu.
Niestety, terapia farmakologiczna i prawidłowe odżywianie nie zawsze pomagają. Na przykład, leczenie otyłości stopnia 3 odbywa się głównie za pomocą metod chirurgicznych, ponieważ jest to najszybszy i najbardziej skuteczny sposób ochrony ciała przed dalszym postępem choroby.
Najczęściej stosowane są następujące trzy procedury:
Warto zauważyć, że zabiegi te wykonywane są metodami laparoskopowymi - nie są wymagane masywne nacięcia, a po operacji pozostają tylko niewielkie ślady na skórze. Przy okazji warto zauważyć, że tak dobrze znane techniki jak plastyka brzucha czy liposukcja nie mają zastosowania do metod leczenia otyłości. Podobne procedury służą do korygowania kształtu ciała.