Proste przepisy: chuda charlotte

26.03.2019

Myli się, kto sądzi, że nie ma chudych słodyczy, a jeśli tak, to są zupełnie niejadalne. Istnieje ponad sto wegetariańskich i chudych słodyczy, a wśród nich: manna, zapiekanki, ciasta, ciasta i, oczywiście, charlotte.

Lean charlotte okazuje się bardzo smaczny, chociaż nie dodaje żadnych jajek, mlecznych ani zwierzęcych tłuszczów. Do tego ciasta potrzebne są mąka, kasza manna, mielone krakersy i słonecznik lub oliwa z oliwek, do nadzienia - jabłka lub jagody, które sprawiają, że gotowy produkt jest bardziej soczysty i delikatny.

chude charlotte

Lean przepis na Charlotte co jest niezwykle proste, imponuje swoim wykwintnym smakiem. Warto spróbować upiec ciasto i upewnić się, że to prawda!

Chude charlotte z jabłkami i żurawiną

Składniki: szklanka kaszy manny, szklanka krakersów, szklanka mąki, szklanka cukru, szklanka wody, ćwierć szklanki oleju roślinnego, trzy jabłka, 100 g żurawin.

Gotowanie

Chude charlotte z jabłkami piecze się w dobrze ogrzanym piekarniku, dlatego włączamy piekarnik z wyprzedzeniem. Przede wszystkim mieszamy suche składniki w dużej misce: mąka, cukier, kasza manna, krakersy. Dopiero potem dodajemy olej roślinny i połowę wymaganej porcji wody. Pozostałą wodę dodaje się stopniowo, przynosząc ciasto do pożądanej konsystencji, powinno mieć podobną grubość do dobrej śmietany.

Gotowe ciasto pozostawić na godzinę na spęcznienie semoliny. W międzyczasie obierz i posiekaj jabłka, umyj żurawinę. Otrzymaną mieszankę owoców i jagód miesza się z ciastem, które następnie wlewa się do naczynia na parze. papier do pieczenia. Lean charlotte piecze się przez czterdzieści minut w średniej temperaturze.

Nawiasem mówiąc, danie jest wygodne do gotowania w powolnym kuchenka.

chudy przepis charlotte

Lean charlotte w powolnej kuchence

Składniki: dwa lub trzy jabłka, cukier (200 g), olej roślinny (50 ml), dżem, szczypta herbaty, woda (150 ml), mąka (350 gramów), proszek do pieczenia lub napój gazowany, hartowany octem.

Gotowanie

Przed gotowaniem przesiać mąkę, aby uniknąć grudek ciasta i uczynić go bardziej przewiewnym. W mące wlej proszek do pieczenia.

Do przygotowania Charlotte potrzebujemy słabo parzonej herbaty, którą przygotowujemy z góry, wlewając wrzątek na suche liście herbaty.

W mieszaninie mąki i proszku do pieczenia dodaj odpowiednią ilość cukru i oleju roślinnego, zagniataj wszystko do uzyskania jednorodnej konsystencji. Wlać napar do ciasta, dodać wanilię i dżem, ubić wszystko trzepaczką.

Posmaruj kubek multicookera olejem i wylej ciasto (nie powinno być grubsze niż śmietana), ostrożnie ułóż pokrojone jabłka. W trybie "Pieczenie" ciasto gotuje się przez 60 minut.

Lean budyń jabłkowy, przepis który można poprawić, dodając banany, zachwyci wszystkie twoje gospodarstwo domowe. Ten tort jest idealny do diety i żywności dla niemowląt, a także dla tych, którzy przestrzegają postu.

Charlotte z jabłkami i bananami

Składniki: cukier (120 gramów), oliwa z oliwek (80 gramów), mąka (300 gramów), dwa dojrzałe banany, dwa słodkie jabłka, proszek do pieczenia, rum, cynamon, wanilina.

Gotowanie

Mash banany. Wskazówka: aby uzyskać dobre puree, owoce powinny być lekko przejrzałe, ale nie zbutwiałe. Czyścimy duże, słodkie jabłka i kroimy je na plastry lub kwadraty. Wymieszaj mąkę z proszkiem do pieczenia, rumem i przyprawami, dodaj puree bananowe, oliwę z oliwek. Ugniatać gęste ciasto, które układamy w formie, przekładając jabłka. Ciasto piecze się przez około godzinę na średnim ogniu.

Charlotte z jabłkami

Charlotte z jabłkami i miodem

Charlotte chude z jabłkami, przepis, który spodoba się miłośnikom pachnącego miodu, podawany na wieczorną herbatę lub na śniadanie. To prawdziwa przyjemność dla całej rodziny.

Składniki: pół szklanki cukru, trzy łyżki miodu, szklanka wody, dwie szklanki mąki, pół szklanki oleju roślinnego, pół szklanki zmielonych orzechów, cukier waniliowy mielony cynamon, mielona kolendra, proszek do pieczenia, jedno lub dwa jabłka.

Gotowanie

Umieść miód z cukrem, wanilią i przyprawami w misce, zalej gorącą wodą, wymieszaj, aż będzie gładka. Wprowadzamy orzechy i masło, zagniatamy ponownie. Do mieszaniny dodać mąkę z proszkiem do pieczenia, wlać do postaci natłuszczonej, ułożyć jabłka. Ciasto piecze się przez 60 minut na średnim ogniu.

Oryginalna chuda charlotte o imponującym smaku i zapachu to doskonała gratka dla gości w szybkie dni!

przepis na jabłko charlotte

Charlotte "Grzane wino"

Składniki: szklanka wrzącej wody, dwie szklanki mąki, proszek do pieczenia, dżem, mielone orzechy włoskie, dwa jabłka, cukier Mistral, przyprawy do grzanego wina, dwie łyżki oleju roślinnego.

Gotowanie

Wymieszaj cukier, olej roślinny i dżem. W mieszance dodać gotowane przegotowane przyprawy do grzanego wina. Osobno wymieszać mąkę i proszek do pieczenia. Zagnieść ciasto, dobrze ubić. W gotowym cieście dodaj umyte, obrane i posiekane jabłka, zalej orzechy. Charlotte piecze się przez 40 minut w ogniu o średniej intensywności. Gotowy produkt można posypać cukrem pudrem i cynamonem. Smaczne, charlotte i przyjemne wieczory!