Tenis stołowy: zasady gry, które musisz znać. Zasady tenisa stołowego

Do tej pory gra, taka jak tenis stołowy, zyskuje dużą popularność. Zarówno dorośli, jak i dzieci mogą w nią grać. Ponadto na świecie jest wielu profesjonalnych tenisistów, z którymi możemy rozmawiać i podziwiać ich osiągnięcia.

Tenis - gra planszowa

Dla ludzi zorientowanych na cel, istnieje więcej niż jeden sport, w tym tenis stołowy. Z tej gry otrzymujemy korzyści i przyjemność. Jeśli ćwiczysz regularnie, możesz osiągnąć pewne wysokości w tym sporcie. Sport w grach jest najbardziej powszechny. Oprócz cech wolicjonalnych, które produkuje, zdrowie i chęć poprawy zostają wzmocnione. Każdy może grać w tenisa stołowego. Zasady gry są proste. Najważniejsze jest, aby mieć pragnienie i zrozumieć, że taki sport rozwija dokładność i zręczność.

Co zawiera pojęcie "tenis"

Tenis to wspaniała rozrywka, nie tylko dla tych, którzy już mają umiejętności, ale także dla początkujących, którzy po raz pierwszy wzięli rakietę. Główną zaletą tego sportu jest wygoda. To dlatego, że musisz mieć mały sprzęt sportowy do gry w tenisa stołowego. Zasady gry można krótko opowiedzieć instruktorowi lub partnerowi, z którym przeprowadzasz grę. Tego rodzaju sporty można uprawiać w dowolnym miejscu, ponieważ nie ma zbyt wiele miejsca na grę.

Dlaczego gra w tenisa jest przydatna?

Tenis jest przydatny, ponieważ wzmacnia naczynia krwionośne serca. W tym celu fizyczne przygotowanie gracza jest ważne. W tym sporcie pamięć również odgrywa ważną rolę, ponieważ trzeba dobrze zapamiętać zasady gry. Tenis stołowy pomaga również w rozwoju pamięci wzrokowej i ruchowej. Dzięki temu gracz lepiej przyswaja elementy technologii i rozwija psychicznie różne kombinacje. Bardzo ważne jest, aby poczuć piłkę w grze. Takie uczucie łączy mechanicznie logiczne myślenie, które pomaga zrozumieć psychologię przeciwnika. Podczas gry osoba analizuje, obserwuje, porównuje. Ważne jest, aby szybkość logicznego myślenia pokrywała się z reakcją. Często organizowane zawody w tenisie stołowym pomogą rozwinąć koncentrację. Zasady gry są również dobrze zapamiętane podczas regularnych treningów. Aby stale mieć poczucie gotowości, musisz być w stanie kontrolować swój stan emocjonalny. Tylko w ten sposób mogą przejawiać się najdoskonalsze cechy sportowca jako osoby. Aby osiągnąć wielki sukces, ważne jest posiadanie cech woli: wytrwałości, wytrzymałości i determinacji. Takie zasady gry. Tenis stołowy rozwija także opanowanie, determinację, autonomię i inicjatywę. I do tego trzeba walczyć z lenistwem i słabością.

Nawet jeśli zdecydujesz się grać w tenisa stołowego w domu, musisz dobrze poznać zasady gry. Początek gry polega na wybraniu gracza, który rozpocznie zestaw (losowanie). Odbywa się to na różne sposoby. W konkursie dla fanów wersji próbnej kilku rund, aby określić początkujących. Lub piłka jest przewalcowana na stole tenisowym, a dla kogo piłka zatrzymuje się bliżej końca stołu, rozpoczyna grę w tenisa stołowego. Zasady gry są takie, że zestaw zaczyna się od podania piłki.

Zasady gry

Rakieta i piłka podczas gry muszą znajdować się na krawędzi stołu i nad blatem stołu. Gracz, który serwuje, musi trzymać piłkę w dłoni i wrzucić nie mniej niż 15 centymetrów. Kiedy piłka zaczyna spadać, w tym momencie gracz musi uderzyć piłkę rakietą. Prawidłowe zgłoszenie jest rozpatrywane, jeśli piłka dotknie stołu serwera, przeleci nad siatką i trafi w stół przeciwnika. Jeśli piłka dotknie siatki, próba podania musi zostać powtórzona. Oto zasady gry w tenisa stołowego. Ważne jest, aby kopać tak, aby piłka zawsze zatrzymywała się tylko na połowie stołu przeciwnika. Zwycięski punkt zostanie przyznany graczowi, którego uderzenie w zestawie będzie ostatnim.

Typowe terminy używane w grze:

- Mecz. Istnieje kilka systemów, które oceniają grę, to od 5 do 9 zestawów. Mecz wygrywa ten, który wygrał w największej liczbie zestawów.

- Seth. Zestaw kończy się, gdy gracz zdobędzie jedenaście zwycięskich punktów. Jeśli było remis 10x10, gracze grali do czasu, gdy nie będzie żadnej przewagi dwóch punktów.

- Punkt. Gracz otrzymuje punkt, jeśli jego przeciwnik popełnił takie błędy:

- nie miał czasu uderzyć piłki;

- zgłoszenie nie jest poprawne;

- Piłka uderzyła dwa razy w stół;

- po złożeniu lub uderzeniu piłka spadła na bok;

- uderzenie piłki nastąpiło jeszcze przed lądowaniem na stole;

- dotknął piłki ręką, stołem lub przesunął stół ze swojego miejsca.

A teraz ważne jest, aby nauczyć się tych zasad i zawsze wygrywać.