Najlepsza profilaktyka grypy i SARS dla dzieci

Pomimo faktu, że w ciągu ostatnich 50-70 lat współczesna medycyna poczyniła znaczne postępy w leczeniu wielu chorób, wydaje się, że proste choroby, takie jak SARS i grypa, pozostają niepokonane do dnia dzisiejszego. Ich leczenie jest ważne z roku na rok. Szczególnie ważne jest, aby wiedzieć, że grypa nie jest tak straszna, jak komplikacje, które mogą wystąpić po niej. W głównej grupie ryzyka są niestety dzieci w wieku przedszkolnym i osoby starsze (jak mówią zarówno stare, jak i młode), a także kobiety w ciąży.

Bardzo ważne jest, aby w odpowiednim czasie podjąć odpowiednie środki zapobiegawcze w celu rozpoczęcia choroby i zapobiegania chorobie. Jeśli starsze osoby mogą to zrobić samodzielnie, rodzice powinni zająć się małymi dziećmi. W naszym artykule przyjrzymy się i opiszemy rodzaje skutecznego zapobiegania SARS i grypie u dzieci.

SARS i grypa. Różnice

Często słyszymy, że ktoś nabawił się grypy, ktoś miał zwykły ARVI iz jakiegoś powodu lepiej być ostatnim, aby zarazić się, ponieważ nie można było uniknąć infekcji. Czy ktoś pomyślał o różnicy między tymi chorobami? W końcu oba mają charakter wirusowy.

Lekarze tłumaczą, że ARVI jest powszechną nazwą. ostre choroby układu oddechowego spowodowane przez różne wirusy, których lista jest długa i osiąga ponad trzysta gatunków. A na tej liście jest niefortunna grypa. Oznacza to, że grypa jest jednym z rodzajów ARVI, ale nie każdy ARVI jest grypą.

Grypa może również być kilku typów - A, B i C, które są corocznie modyfikowane i zmutowane. Wirusy grypy izolują wszystko z powodu tych samych niebezpiecznych komplikacji i wysokiego prawdopodobieństwa dużej liczby zarażonych w krótkim czasie (epidemie). Oczywiście nikt nie da absolutnego prawdopodobieństwa, że ​​nawet obserwując profilaktykę SARS i grypy u dzieci, można uniknąć infekcji, szczególnie gdy w pobliżu jest już chory. Mimo to warto próbować minimalizować ryzyko, ponieważ niektóre rodzaje profilaktyki, stosowane terminowo i kompetentnie, są bardziej skuteczne niż wiele leków.

Środki szermierskie w zapobieganiu grypie i ARVI u dzieci

Tak więc zaczynamy rozważać konkretne środki. W pierwszych liniach prawie wszystkich istniejących przypomnień dotyczących zapobiegania grypie i ARVI u dzieci można przeczytać te metody zapobiegania, które odnoszą się do tak zwanych środków ochronnych, tj. Wykluczając kontakt dziecka ze źródłami zakażenia.

Takie środki obejmują następujące działania:

1. Staraj się nie upaść z dzieckiem w zatłoczonych, publicznych miejscach w czasie epidemii. Potrzeba odwiedzania takich miejsc jest określana przez rodziców, ale szkoła / przedszkole, jeśli dziecko jest zdrowe, nadal musi uczestniczyć.
2. Chociaż nie w 100%, jednorazowa maska ​​może służyć jako bariera powietrzna dla wirusów. Konieczne jest noszenie go zarówno zdrowego, jak i chorego w tym samym czasie, zmieniaj tak często, jak to możliwe.
3. Wietrzenie pomieszczenia i czyszczenie na mokro. Każdy lekarz powie ci, że wirus nie żyje długo w poruszającym się, wilgotnym powietrzu. Z tego powodu prawie niemożliwe jest zakażenie na świeżym powietrzu, więc jeśli dziecko nie ma temperatury, spacery nie powinny być anulowane.
4. Dokładne mycie rąk i wycieranie roztworem dezynfekującym wspólne przedmioty (klamki, przełączniki, zdalne sterowanie) zwiększają ryzyko infekcji. Jeśli nie możesz umyć rąk, wspaniałym wyjściem będą wilgotne chusteczki.

Profilaktyka kontaktowa

Poniższe proste środki zapobiegające SARS i grypie u dzieci mogą i powinny być stosowane podczas odwiedzania miejsc publicznych. Jest to również konieczne w przypadkach, gdy ryzyko zachorowania na kontakt z pacjentem wzrasta z powodu bliskiej obecności pacjenta. Zwykle w profilaktyce kontaktowej grypy i ARVI u dzieci leki można stosować tanio, ale nie mniej skutecznie.

Środki te obejmują:

1. Nawadnianie zatok nosa roztworami soli. Nie musi to być preparat wody morskiej, wystarczy nawet niedrogi roztwór soli fizjologicznej. Każdy roztwór soli zmniejsza stężenie wirusów w zatokach.
2. Gargles Zgodnie z tą samą zasadą, wirusy w nosogardzieli są mechanicznie wypłukiwane przez płukanie wywaru ziołowego, furatsilinom lub zwykłej ciepłej wody. Opłucz nos i płucz, aby zwiększyć wydajność, tak często, jak to możliwe (przynajmniej raz na godzinę).
3. Smarowanie nozdrzy maścią oxolinum z dużym prawdopodobieństwem (ale nie w 100%) zablokuje drogę wirusów do organizmu przez nos.
4. Rozpylanie w powietrzu olejków eterycznych do celów przeciwbakteryjnych (na przykład drzewa herbacianego) wraz z wietrzeniem pomoże zmniejszyć żywotność wirusów w pomieszczeniu. W tym samym celu, użyj wielu układów czosnku w pokoju ze względu na wysoką zawartość naturalnych bojowników przeciwko bakteriom - fitoncidom.

Przeciwwirusowe

Ostatnio rodzice często zadają pytania na temat możliwości zapobiegania ARVI u dzieci za pomocą leków przeciwwirusowych. Co można powiedzieć na ten temat? Tak, stosowanie takich leków w zapobieganiu grypie i ARVI u dzieci jest możliwe, aw adnotacji do nich wskazują schemat w celach profilaktycznych. Ale szkopuł jest taki, że w przybliżeniu każdy typ wirusa ma swój własny lek przeciwwirusowy.

Na ratunek przyjdzie doświadczony lekarz. Jeśli twoje dziecko jest zarażone, specjalista może przepisać skuteczny środek przeciwwirusowy, biorąc pod uwagę dawkę i wiek dziecka. Czy należy stosować leki przeciwwirusowe zanim pojawią się objawy infekcji? Tylko lekarz może polecić. Musisz wiedzieć, że przyjmując leki przeciwwirusowe w ciele dziecka (i dorosłego), wirusy adaptują się do tego leku, co powoduje, że lek staje się mniej skuteczny przy każdej dawce.

Immunostymulanty

Kolejny lek, ukochany przez wielu rodziców w ostatnim czasie - środki immunostymulujące. Jest wielu zwolenników i przeciwników, sądząc po opiniach na temat zapobiegania grypie i ARVI u dzieci.

Przyjmowanie takich funduszy jest uzasadnione wyłącznie na receptę lekarza, ponieważ większość rodziców nie może znać stanu układu odpornościowego dziecka, a jego częste choroby nie zawsze są wskaźnikiem słabej odporności. Samopodawanie immunostymulantów może zwiększać ryzyko reakcje alergiczne. Aby wzmocnić odporność, nie ważne są leki, ale normalny sen, regularny reżim dnia bez stresu i przerw, dobre odżywianie, sprzyjające środowisko domowe i przyjazna dziecku postawa, która wspiera jego hobby i zainteresowania.

Większość lekarzy zgadza się, że jeśli dziecko naprawdę ma problemy z odpornością, wówczas większość popularnych leków będzie dla niego słaba i nieskuteczna, jeśli odporność jest silna, wtedy takie leki nie są potrzebne dziecku. Najlepiej jest szukać zaleceń dotyczących zapobiegania grypie i ARVI u dzieci przyjmujących leki u specjalisty.

Magiczny rzut grypy

Najlepszym sposobem zapobiegania grypie i ARVI u dzieci jest szczepienie. Każdego roku wirusolodzy opracowują szczepionkę na określony rodzaj grypy. Powszechna szczepionka dla wszystkich typów ARVI jeszcze nie istnieje (ze względu na ich dużą liczbę). Dlatego jedna szczepionka zawiera trzy antygeny: dwa typy wirusa grypy A i jeden wirus B.

Nie powinniśmy się wystrzegać i bać się szczepień, wszystkie opowieści o jej rodzicielskim horrorze są reliktem przeszłości. Nowoczesne szczepionki są dobrze tolerowane, zaleca się szczepienie pod koniec września i na początku października w celu podjęcia odpowiednich działań.

Rzeczywiście, zaszczepione dziecko może zachorować, ale choroba wycieknie w łagodnej formie i bez powikłań. Ważne jest, aby zaszczepić dzieci z przewlekłymi chorobami (z cukrzycą, astmą itp.), W nich komplikacje przyjmują ciężkie, czasami nawet śmiertelne formy.

Po jednym do trzech tygodni (w zależności od rodzaju szczepionki), po szczepieniu opracowywana jest odporność na odpowiedni wirus grypy. Jeśli zostanie wprowadzona żywa szczepionka zawierająca żywy, atenuowany wirus, temperatura może wzrosnąć do 37,5 ° po szczepieniu i pojawią się łagodne objawy. Żywej szczepionki nie należy używać po rozpoczęciu epidemii, nie należy kontaktować się z chorymi przez trzy tygodnie po szczepieniu. O tym, jaki rodzaj szczepionki zostanie zaszczepiony dziecku, a ewentualna reakcja po szczepieniu powinna ostrzec pediatrę.

Naruszenie norm temperatury przechowywania (więcej niż 1 dzień w temperaturze pokojowej lub zamrożenie) szczepionki powoduje, że jej skuteczność zanika. Odpowiednia szczepionka zwiększa wytwarzanie interferonu w organizmie, co skutkuje zwiększoną odpornością. W związku z tym szczepionka, choć nie chroni przed SARS, ale po nim, dziecko choruje mniej przeziębienie.

Ogólna profilaktyka zdrowotna

Od czasów sowieckich dzieci mają zdjęcia przedstawiające środki poprawiające zdrowie w zapobieganiu grypie i ARVI. Nie lekceważ ich i bądź sceptyczny.

A dzisiaj te środki są jednym z najlepszych programów profilaktycznych dla dzieci. Należą do nich:

1. Hartowanie Istnieje kilka zasad prawidłowego stwardnienia: musi on koniecznie być regularny i nie powinien być przeprowadzany sporadycznie; czas utwardzania powinien być stopniowo zwiększany, ale procedury są wykonywane nie dłużej niż 20 minut; powinny być dla dziecka radością. Do utwardzania należą kąpiele słoneczne i powietrzne, procedury wodne (poczynając od wycierania, a następnie stopniowego przechodzenia do natrysku, a następnie kąpieli). Zaleca się omówienie tematu utwardzania dziecka ze specjalistą.
2. Pełne żywienie. Posiłki powinny być zbilansowane pod względem składu, zawierać witaminy i pierwiastki śladowe oraz być dostosowane do wieku dziecka. Konieczne jest włączenie fermentowanych produktów mlecznych, które zapewniają prawidłową mikroflorę jelitową.
3. Reżim dnia. Niezwykle ważne jest, aby mały organizm robił wszystko mniej więcej w tym samym czasie. Dotyczy to szczególnie snu. Aby zapewnić dobry sen, konieczne są spacery na świeżym powietrzu. Możesz zorganizować 2-3 spacery dziennie, całkowity czas spacerów powinien wynosić co najmniej 3-4 godziny dziennie.
4. Wychowanie fizyczne i sport. Aktywny ruch przyczynia się do rozwoju mięśni, szkieletu, a także odporności. Rodzice będą najlepiej dawać przykład i ćwiczyć z dzieckiem razem, nadal możesz dać go klubowi sportowemu lub tańczyć.

Zapobieganie grypie i SARS u niemowląt

Od pierwszych dni dziecka jego rodzice pojawiają się obawy przed ARVI i grypą. Na szczęście natura jest tak zaprojektowana, że ​​dając mleko matki, kobieta daje część swojej odporności na dziecko. Rzeczywiście, dzieci poniżej jednego roku karmienia piersią bardzo rzadko otrzymują ARVI, w tym grypę. Aktualną normą karmienia piersią jest dziecko do ukończenia dwóch lat.

Ale mamuśki, które z jakiegoś powodu nie zdołały założyć GW, nie rozpaczaj. Środki zapobiegania grypie i SARS u noworodków do roku są następujące:

1. Nie należy wchodzić na umówione spotkanie z pediatrą podczas sezonowej epidemii i przyjmować gości z ostrożnością, ponieważ osoba nie może podejrzewać, że jest nosicielem wirusa.
2. Użyj niewielkiej wylewki do spłukania niewielką ilością soli w przypadku możliwej infekcji ze zwiedzania miejsc publicznych lub kontaktu z pacjentem.
3. Przewietrz pomieszczenie, monitoruj wilgotność powietrza (w tych chwilach często skupia się na zapobieganiu grypie i ostrym infekcjom wirusowym dróg oddechowych u dzieci Komarowski jest słynnym pediatrą, którego powinieneś posłuchać).
4. Ubierz się na pogodę, nie zawijaj dziecka, nie ignoruj ​​spacerów i procedur kąpielowych. Możesz spróbować pocierać suchy ręcznik, po konsultacji z lekarzem.
5. Przy najmniejszych objawach choroby natychmiast wezwij lekarza.

Grypa czy SARS?

Jeśli jednak nie można było uniknąć choroby, można to zrozumieć na podstawie następujących objawów, że dziecko zachorowało: grypa lub inny wirus.

Oto główne objawy:

• początek grypy jest zawsze szybki: w ciągu zaledwie kilku godzin przejście od stanu normalnego do bolesnego, podczas gdy inne wirusy, osłabienie stopniowo rośnie;
• w przypadku grypy bardzo wysoka temperatura (38,5-40 °) utrzymuje się przez około 3-4 dni, podczas gdy w przypadku innych wirus rzadko rośnie powyżej 38,5;
• grypa charakteryzuje się dreszczami i bólami ciała, silnym bólem głowy i nadmiernym poceniem się, zawrotami głowy i światłowstrętem, ból w gałkach ocznych odczuwany podczas ruchu;
• ale katar, ból gardła z grypą nie jest odczuwany, ale przekrwienie nosa i zaczerwienienie oczu mogą pojawić się od 2 dnia; katar jest dość silny, kichanie i zaczerwienienie z bólem gardła - to najprawdopodobniej ARVI; Kaszel od pierwszych dni jest również charakterystyczny dla ostrych zakażeń wirusowych układu oddechowego, z wyjątkiem grypy, w której kaszel z bolesnymi wrażeniami w klatce piersiowej przejawia się przez 2-3 dni.

Co powinni zrobić rodzice?

Widząc, że ich dziecko jest chore, rodzice powinni się pozbierać, pamiętajcie, że żadne dziecko nie dorasta bez chorób i nie podejmuje najpierw następujących działań:

• Aby wykluczyć dziecko z uczęszczania do przedszkola, szkoły itp. Zostań z nim w domu, jeśli dziecko jest jeszcze małe, aby pozostać w mieszkaniu sam.
• Zadzwoń do lekarza w domu, po zmierzeniu temperatury dziecka, ponieważ zostaniesz o to zapytany w recepcji.
• Czekając na lekarza, zacznij dawać dziecku ciepły napój. Najlepiej jest dziecku pić małymi łykami, ale często. Napój może być dowolny (woda z miodem i cytryną, biodra bulionu), ale nie za słodki.

Dzieci często nie mają apetytu podczas choroby. Wynika to z faktu, że małe ciało boryka się z chorobą i nie ma jedzenia. Nie zmuszaj dziecka do jedzenia siłą. Gdy Twój apetyt się poprawi, dziecko poprosi o to. Najważniejsze to pamiętać o piciu dużej ilości płynów, przewietrzyć pomieszczenie i postępować zgodnie z zaleceniami lekarza. A w przyszłości rodzice powinni pomyśleć o szczepionce przeciw grypie. Jak wspomniano powyżej, jest to najlepszy i prosty środek zapobiegawczy.