Właściwości terapeutyczne nasion lnu, zastosowanie i przeciwwskazania

Znany wyraz starożytnego greckiego uzdrowiciela Hipokratesa: "Zaabsorbowane jedzenie powinno przynosić nie tylko przyjemność, ale także korzyści" - ma znaczenie w każdym wieku. W pełni zgodna z tą maksymą jest unikalny produkt roślinny - zwykły len, który jest również nazywany łupkiem, mote, ślepiec. W całej swojej długiej historii został zużyty do celów terapeutycznych, a także wykorzystywany do produkcji materiałów.

Lecznicze właściwości nasion lnu znane były starożytnym Egipcjanom już pięć tysięcy lat pne. Roczna roślina wielokrotnie odkrywane przez archeologów podczas wykopalisk w różnych regionach świata. Naukowcy w naszym stuleciu wielokrotnie prowadzili badania, które wykazały, że małe złote nasiona obfitują w cały arsenał substancji bioaktywnych.

Jest to naturalny zestaw pierwszej pomocy dla ludzi, przedłużający zdrowie, młodość i długowieczność. Dzięki niezbitym dowodom roślina jest aktywnie wykorzystywana przez zielarzy, homeopatów, praktykujących lekarzy i tradycyjnych uzdrowicieli. Jednak nie wszyscy są świadomi przeciwwskazań. Artykuł informacyjny ujawni lecznicze i szkodliwe właściwości zwykłego lnu.

Nasiona lnu: korzystne właściwości i skład

Ceniona zawartość roślin wielonienasyconych kwasów tłuszczowych Omega-3 i Omega-6. Na przykład około 1,5-1,8 g tych substancji występuje w łyżce stołowej. Tłuszcze roślinne są rodzajem materiału budowlanego dla wszystkich komórek organizmu, uczestniczą w procesie metabolicznym, neutralizują szkodliwe żużle i oczyszczają naczynia krwionośne z blaszek cholesterolu.

W kompozycji dominują pektyny (błonnik), które poprawiają trawienie. Nieocenione korzyści, zdaniem ekspertów, to len (nasiona). Właściwości lecznicze, przeciwwskazania w dużej mierze zależą od indywidualnych cech danej osoby. Przed użyciem zaleca się dokładne zbadanie efektu terapeutycznego i skutków ubocznych rośliny. Oprócz tych elementów, kompozycja zawiera naturalne fitoestrogeny, które mają pozytywny wpływ na kobiece ciało.

W niewielkich stężeniach substancja pomaga przywrócić równowagę w okresie klimakterium: zawiesić wypłukiwanie wapnia, osłabienie, w celu normalizacji procesów metabolicznych. Roślina wzbogacona o niezbędne minerały, pierwiastki śladowe i witaminy. Zrównoważone połączenie substancji jest tak wyjątkowe, że może walczyć z licznymi dolegliwościami fizycznymi.

Farmakologia

Od dawna zauważono, że nasiona lnu mają działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeczyszczające. Przydatne właściwości pojawiają się po zmieszaniu z gorącą wodą. Ta mieszanina otacza błonę śluzową jelit, usuwa toksyny i substancje toksyczne podczas zatrucia.

Medycyna niekonwencjonalna używa odwaru lnianego z olejkiem różanym do zaparć, węzły hemoroidalne. Roślina jest warzona jako herbata i spożywana z zapalnym zjawiskiem jamy ustnej, oskrzeli i gardła. Dobrze jest stosować, gdy tarczycy jest upośledzone, zaostrzyć funkcję wzrokową, a także zwiększyć siłę działania i złagodzić napięcie emocjonalne.

Olejek leczniczy wytwarza się z nasion, które stosuje się jako środek gojący ran i środek kosmetyczny. Są one smarowane odmrożonymi obszarami ciała, suchą skórą. Kleik tej rośliny stosuje się na twarz, ciało i włosy. Maska ma właściwości odmładzające, regenerujące i antybakteryjne.

Detoksykacja organizmu

Jak pokazuje praktyka, roślina łagodzi bóle brzucha, leczy drobne rany i przywraca błonę śluzową. Ponadto tworzy barierę ochronną przed przenikaniem patogennych drobnoustrojów nasion lnu. Właściwości lecznicze (przeglądy pacjentów rozpoznały wysoki efekt terapeutyczny rośliny) wynikają z obecności celulozy, która, podobnie jak wiecha, oczyszcza przewód pokarmowy z nagromadzonych toksyn. Przed rozpoczęciem leczenia lepiej wyjaśnić wszystkie niuanse, ponieważ istnieją ograniczenia dotyczące stosowania.

W jaki sposób pomaga w patologii serca i naczyń krwionośnych z nasion lnu?

Właściwości i przeciwwskazania dotyczą układu sercowo-naczyniowego. Obecność kwasów omega-3 i lignanów zmniejsza ryzyko arytmii, miażdżycy i płytek krwi. Medycyna naturalna poprawia przepływ krwi, reguluje ilość "szkodliwego" cholesterolu i wzmacnia mięsień sercowy.

W walce z onkologią

Udowodniono, że właściwości lecznicze nasion lnu mają szkodliwy wpływ na komórki nowotworowe. Przeprowadzone badania wykazały dobre wyniki. Substancje zawarte w kompozycji pomagają zapobiegać rozwojowi onkologii prostaty i gruczoł mleczny. Jeśli użyjesz rośliny we wczesnym stadium raka, możliwe jest spowolnienie wzrostu guza i zapobieganie przerzutom (wzrost guza). Eksperci odkryli, że w profilaktyce raka piersi można zacząć używać w młodym wieku.

Schudnij bez szkody dla zdrowia

Miej wysoką wartość odżywczą nasiona lnu. Przydatne właściwości, przeciwwskazania są nierówne. Niewątpliwie roślina lecznicza może wyrządzić szkody, jeśli zostanie użyta niewłaściwie, więc należy zachować ostrożność. Wielu używa nasion, aby pozbyć się złogów tłuszczu. Pozytywną dynamikę osiąga się oczyszczając przewód pokarmowy.

Spożywane powinny wypijać co najmniej dwa litry płynów dziennie. Ponieważ rozpuszczalny błonnik może powodować zaparcia. Dietetycy zdecydowanie zalecają wytwarzanie oleju z nasion. Używanie odwarów, naparów, herbat nie jest zabronione. Nasiona powinny być przechowywane w zamrażarce, aby zaoszczędzić składniki odżywcze.

Sprawdzone przepisy

Zabronione jest angażowanie się w autoterapię. Jeśli zdecydowałeś się użyć tej rośliny do uzdrowienia, najpierw skonsultuj się z terapeutą. Lekarz poinformuje Cię o prawidłowej dawce i zaleci odpowiedni kurs w zależności od choroby. Jeśli będziesz stosował się do zaleceń, z pewnością pomożesz w przygotowaniu nasion lnu. Właściwości (aplikacja powinna być zgodna z recepturą) surowców są tak duże, że mogą konkurować z niektórymi lekami.

Przygotuj środek przeczyszczający, który jest skuteczny w przypadku zaburzeń jelitowych. Dla 30 g nasion, weź szklankę oczyszczonej wody. Nalegać około 10 minut. Pij 125 ml przed posiłkami przez dwa tygodnie, a następnie siedmiodniową przerwę. Pij dużo płynów podczas leczenia.

W podobnych proporcjach i w ten sam sposób są stosowane w chorobach serca i naczyń.

Narzędzie dodaje się do pieczenia, płatków, napojów i miesza się z miodem. Możesz zaparzyć w termosie. Zużycie jest skuteczne w utracie wagi. Wykonuje się bezcukrowy kisiel: dużą łyżkę nasion umieszcza się w gotowym napoju owocowym, pozostawiając na pół godziny, aby się spuchł. Stosuje się go trzy razy dziennie (można wycisnąć sok z cytryny). Zmniejsza apetyt, przywraca metabolizm. Aby uzyskać lepsze wyniki, musisz jeść racjonalnie i prawidłowo.

Poprawiamy stawy

Lecznicze właściwości nasion lnu są unikalne: zmniejszają ból i zatrzymują proces zapalny. Polecam receptę na zapalenie stawów. Weź garść nasion, włóż do suchej patelni i lekko usmaż. Wlać do torby z bibułką i zastosować do bolących stawów. Procedurę przeprowadza się kilka razy dziennie.

Od dny moczanowej i cukrzycy: zalać szklanką gorącej wody 15 gramów siemię lniane. Nalegać 15 minut, wlać do szklanego pojemnika. Wziąć przefiltrowaną formę w łyżce pięć razy dziennie.

Stosowanie dermatologicznych chorób skóry jest nieocenione: trądzik, czyraki, oparzenia, rany, czyraki, wrzody. Umieść kompresy i balsamy na dotkniętych obszarach. Wlać nasiona do gazety, zanurzyć w gorącej wodzie na 5-10 minut. Dołącz do skóry.

Maski pomagają w stanach zapalnych i odmładzaniu: gotuj surowiec aż zmiękną. Nakładaj ciepłą papkę na skórę, po 15 minutach, spłucz twarz.

Ograniczenia

Właściwości terapeutyczne nasion lnu są trudne do rzucenia, ale nie należy zapominać o przeciwwskazaniach i efektach ubocznych. Pamiętaj, że nie ma całkowicie bezpiecznego ziołolecznictwa, każdy dodatek biologiczny może wywołać zaostrzenie i komplikacje. Przy naruszeniach i niepowodzeniach w wątrobie nie zaleca się przyjmowania produktu.

Zabronione leczenie patologii pęcherzyka żółciowego, nerek, przewodu pokarmowego, a także osób cierpiących na zapalenie gruczołu krokowego, astmę, słaba krzepliwość krwi. Kategorycznie nie można stosować w okresie posiadania dziecka i podczas laktacji.

Ze szczególną ostrożnością przepisaną dla następujących chorób ginekologicznych: włókniak macicy, policystycznych, endometriozy. Jeśli cierpisz na alergie, zacznij jeść nasiona lnu w małych porcjach.

Przydatne właściwości (opinie osób w niektórych przypadkach są pozytywne) i przeciwwskazania powinny być dokładnie przestudiowane, aby uniknąć negatywnych reakcji (nudności, swędzenie, wysypka, niskie ciśnienie krwi, naruszenie cyklu u kobiet, wymioty). Ogólnie rzecz biorąc, opinie pacjentów wskazują, że surowiec pomaga poprawić pracę przewodu pokarmowego, przywrócić stolec, poprawić kolor i jakość skóry. Z zastrzeżeniem instrukcji dotyczących otrzymywania żadnych skutków ubocznych.