Sałatka z Rzepy - zapomniane danie naszych przodków
Rzepa była znana w Rosji na długo przed pojawieniem się ziemniaków. Z niego przygotowało wiele zdrowych i pysznych dań. Zaletą rzepy jest możliwość długiego przechowywania, więc nasi przodkowie przez cały rok używali jej jako pokarmu.
Dziś rzepy nie są już tak powszechne, a większość potraw jest zapomniana. Ale sałatka z rzepa, przepisy kulinarne które zostaną podane poniżej, do tej pory wszyscy jedzą z przyjemnością w dni powszednie i święta.
Aby przygotować tę sałatkę, potrzebujesz bardzo małego zestawu produktów:
- średnia rzepa lub kilka małych;
- 3-4 rzodkiewki;
- 1 cebula;
- wiązka zieleni;
- sól i pieprz;
- 100 g kwaśnej śmietany lub 30 ml oliwy z oliwek.
Etapy gotowania
- Rzepkę i rzodkiewkę umyć ciepłą wodą. Rozłóż na płaskiej powierzchni. Myj zielenie pod zimną wodą. Załóż na ręczniki papierowe.
- Gdy wszystkie składniki są wysuszone, musisz pokroić cebulę cienkimi półpierścieniami. Następnie obieramy rzepy i siekamy. Duże owoce lepiej szlifować słomę, małe - cienkie pierścienie. Rzodkiewka jest cięta podobnie do rzepy. Posiekaj zielenie zgodnie z życzeniem. Zostaw 2-3 kwiatostany do dekoracji.
- Wymieszaj rzepy, rzodkiewki, cebulę i zioła. Sól i pieprz zasmakuj kucharza.
- Możesz przyprawić sałatkę kwaśną śmietaną lub oliwą z oliwek. Ten drugi lepiej jest wziąć pierwszy tłoczony na zimno, ponieważ zawiera on najbardziej przydatne substancje.
Sałatka jarzynowa z rzepy
Zanim zaczniesz robić sałatkę, upewnij się, że wszystkie składniki są dostępne. Wśród nich musi być:
- średnia rzepa - 1-2 szt .;
- głowa kalafiora - 1 szt.;
- gotowane zielony groszek - 200 g;
- świeży pomidor - 1 szt .;
- świeży ogórek - 1 szt .;
- jajko na twardo - 2 szt .;
- pęczek sałaty;
- śmietana - 150 g;
- pół cytryny lub 1 łyżka. łyżka octu;
- sól i mielony pieprz.
Kolejność gotowania sałatki
- Kapusta i rzepa gotują się na małym ogniu aż do ugotowania. Czas przygotowania rzepy zależy od jej wielkości.
- Ogórki i pomidory są równo krojone. W razie potrzeby wszystkie produkty można zmiażdżać słomą lub małymi kostkami. Cięcie rzepy, kalafior z nożem delikatnie podzielonym na kwiatostany. W razie potrzeby podziel je na pół.
- Drobno posiekaj liście sałaty. Odcedzić groszek konserwowy.
- W dużej misce wrzuć rzepę, kalafior, sałatę, groszek, pomidory i ogórki. Wszystko zmieszaj. Sól i pieprz.
- Wyciśnij sok z połowy cytryny do mikstury lub zalej łyżką octu.
- Dodaj śmietanę, wszystko wymieszaj.
- Podczas serwowania sałatka z rzepy powinna być ozdobiona jajkiem.
Świeży pomidor i sałatka z rzepy
Do gotowania musisz wziąć:
- duża rzepa (około 400 g);
- 5 dużych pomidorów;
- kilka różnych zieleni;
- nierafinowany olej roślinny;
- sól
Ta sałatka z rzepy jest bardzo prosta:
- Ruszt z dużymi otworami z rzepą. Jeśli to konieczne, przeciąć mieszaninę nożem, aż będzie gładka.
- Posiekaj pomidory drobno słomką.
- Posiekaj koperek i pietruszkę.
- Wymieszaj rzepę, pomidory i koper. Dodaj trochę soli i oleju roślinnego.
- Sałatka górna ozdobiona jest pietruszką.
Przez cały czas kombinacja rzepy i marchwi uznawana była za klasyczną. Dlatego wiele osób przetrwało wiele przepisów na te produkty.
Sałatka z marchwi
Aby przygotować danie, potrzebujesz:
- 2 rzepy;
- 1 duża marchewka;
- 1 średnie jabłko;
- zieloni do woli.
Tankowanie składa się z:
- 2 łyżki soku z cytryny;
- pół łyżeczki fasoli musztardowej;
- 4 łyżki nierafinowanego oleju słonecznikowego.
Sól i pieprz dodaje się do wszystkich składników do smaku. Sałatka z rzepy i marchwi przygotowywana jest w kilku etapach:
- Rzepa, jabłko i marchewka czyste. Ruszt.
- Nasmarować nasiona gorczycy w moździerzu, wymieszać z masłem i sokiem z cytryny.
- Wymieszaj wszystkie składniki, polej dressingiem.
- Udekoruj zielenią.
Tradycyjne połączenie marchwi i rzepy znajduje się w pustych miejscach. Sałatka z rzepy może być przechowywana przez całą zimę.
Sałatka zimowa będzie potrzebować:
- rzepa (450 g);
- cebula (60 g);
- marchewki (150 g);
- Bułgarska papryka (70 g);
- czosnek (2 ząbki);
- liść laurowy (2-3 liście);
- ziele angielskie (4-6 sztuk);
- ocet;
- koperek i pietruszka.
Kolejność gotowania sałatki:
- Rzuć skórkę, gotuj do połowy i pokrój w kostkę.
- Pieprz blanszować 2 minuty i pokroić na podobne plasterki rzepy.
- Zieloni, czosnek i cebula drobno siekać.
- Wszystko zmieszane. Wysterylizuj półlitrowy słoik i umieść go na dnie liść laurowy kilka ziele angielskie. Następnie wlać 1 łyżkę octu do słoika.
- Umieścić w słoiku z rzepy na zimę.
- Wlać łyżeczkę cukru i soli do każdej z powstałych puszek.
- Wlać wrzącą wodę. Sterylizuj przez 5 minut.
- Roladki z rzepy z gotowanymi pokrywkami i pozostawić do wystygnięcia w pokoju.
Rzepy rzepy są bardzo różnorodne. Można go łączyć z burakami i miodem. Zmielona gałka muszkatołowa i goździki dobrze nadają się do smaku rzepy. Dodając te przyprawy do zwykłych potraw, możesz uzyskać nowe przyjemne kombinacje. Przy przygotowywaniu warto pamiętać, że w świeżych warzywach zawsze jest więcej witamin niż w puszkach.