Rodzaje ciała osoby, ich cechy

Każda osoba przynajmniej raz w życiu myślała o swoich danych zewnętrznych i chciałaby coś zmienić. Niektórzy ludzie marzą o utracie wagi, inni stają się lepsi, a inni nie lubią wzrostu i proporcji ciała. Jednocześnie niewiele osób wie, że konstytucja osoby i specyfiki jej zmian w czasie życia są genetycznie zaprogramowane. Dlatego też, zaczynając pracę nad doprowadzeniem swojej figury do idealnej, musisz dowiedzieć się, które typy ludzkiej budowy są wyróżniane przez naukowców i które z nich jesteś.

Ciało człowieka

Ciało ludzkie jest zbiorem proporcji i specyfiki struktury części ciała, a także osobliwości jego rozwoju. tkanki: muskularne, kość i tłuszcz. Wszystkie te parametry określa się w okresie rozwoju prenatalnego, a dalsza zmiana człowieka podlega temu programowi genetycznemu. Naukowcy identyfikują i coś takiego jak somatotyp. Jest to nie tylko konstytucyjne cechy ciała człowieka, ale także wariant jego dalszej zmiany pod wpływem czynników zewnętrznych. Somatotyp jest określany na podstawie różnych pomiarów ciała. Charakteryzuje się pewnymi parametrami metabolicznymi, predyspozycją do określonych chorób i cechami umysłowymi.

Techniki somatotypowania

Ludzie z zamierzchłych czasów starali się identyfikować główne typy ludzkiego ciała i klasyfikować wszystkich ludzi zgodnie z tą zasadą. Badacze zaczęli zauważać, że mężczyźni i kobiety z różnymi somatotypami reagują na różnego rodzaju czynniki zewnętrzne (wiek, odżywianie, choroba) z nierównymi zmianami w ich budowie ciała. Obecnie istnieje wiele klasyfikacji osób zgodnie z ich typem konstytucyjnym. Wszystkie są podobne. Zastanów się nad niektórymi z nich.

Proporcje i typy ciała człowieka

Proporcje ciała są jednym z ważnych wskaźników zdrowia fizycznego ludzi. Oczywiście każda osoba jest wyjątkowa, ale w trakcie licznych badań i pomiarów naukowcy określili średnie parametry, które są zwyczajowo zorientowane. Z zauważalną nierównowagą części ludzkiego ciała możemy mówić o obecności zaburzeń wzrostu. Mogą być spowodowane nieprawidłowościami w normalnej pracy. układ hormonalny zaburzenia chromosomalne. Zgodnie z proporcjami istnieją następujące rodzaje ludzkiego ciała, których anatomia jest inna:

- Typ mezomorficzny. Obejmuje ludzi, których proporcje są zbliżone do wartości średnich. Uwzględnia to płeć, wiek i inne funkcje.

- Typ brachymorficzny. Ludzie tego typu są silni i muskularni, zazwyczaj niskiego wzrostu. Poprzeczne wymiary ich części ciała przeważają nad podłużnymi. Dotyczy to również narządów wewnętrznych. Płuca, na przykład u osób o typie brachimorficznym są szerokie, ale krótkie. Serce znajduje się prawie poprzecznie.

- Typ dolichomorficzny. Osoba z taką konstytucją ma wysokie, długie ręce i nogi. Ma niewielką warstwę tłuszczową pod skórą, ze słabo rozwiniętymi mięśniami. Ludzie budowy dolichomorficznej charakteryzują się przewagą wymiarów podłużnych nad poprzecznymi.

E. Krechmer: relacja psychiki i ciała

Oprócz relacji typu ciała i zdrowia fizycznego osoby, niektórzy badacze zauważyli wpływ konstytucji na psychikę jednostki. Wśród nich jest niemiecki naukowiec E. Krechmer, który sklasyfikował 3 typy osób według wzrostu:

- Athletic. Taka osoba ma dobrze rozwinięte mięśnie, zwykle ma wysokość lub średnią wysokość. Lekkoatletyka ma szerokie ramiona i wąskie biodra. Kretschmer uważał, że tacy ludzie są odpowiedzialni, są dobrymi organizatorami. Zawsze kończą pracę, którą rozpoczęli, nie lubią długich dyskursów i biurokracji. Mogą stać się dobrymi menedżerami, pracownikami produkcji.

- Asteniczny. Ci ludzie są wysocy, a ze względu na ich chudość, wydają się nawet wyżsi niż w rzeczywistości. Mają długie kończyny, płaską klatkę piersiową, bladą wydłużoną twarz, długi nos. Według Astrichowa, według A. Krechmera, głównym typem zachowania jest myśliciel. Są to ludzie umysłowej pracy z dobrze rozwiniętą wyobraźnią. Lubią fantazjować, dużo czytają, ale nie potrafią dobrze zorganizować swoich działań.

- piknik. Ludzie tego typu mają niską posturę, gęstą budowę z tendencją do otyłości. Mają małą szeroką twarz, krótką i grubą szyję. Ludzie tego typu są towarzyscy, dobrze odnajdują wspólny język z kolegami, przyjaciółmi, krewnymi. Nie lubią czytać. Wolą otrzymywać wszystkie potrzebne informacje od komunikacji z innymi ludźmi.

Technika Williama Sheldona

Jednym z twórców somatotypingu był profesor W. Sheldon. Już w 1940 r. Zasugerował, że nie należy oceniać ciała osoby jako całości, ale jej poszczególnych składników. Ich połączenie określi jeden lub inny somatotyp, który według Sheldona pozostaje niezmienny przez całe życie. Naukowiec zaproponował ocenę komponentów w systemie punktowym w zakresie od 1 do 7 (odpowiednio minimalna i maksymalna). Powinien to zrobić wyszkolony specjalista. Sheldon zidentyfikował trzy elementy:

• endomorficzny;
• ectomorficzny;
• mesomorficzny.

Dla każdego z nich wybrana jest pewna wartość, a wynikowa potrójna liczba jest somatotypem konkretnej osoby. Oczywiście rzadko zdarzają się osoby, które mają maksymalną liczbę punktów za jeden element, a minimum - za resztę. W większości przypadków naukowcy obserwują średnie wartości, wśród których przeważa jeden pojedynczy składnik. Na podstawie badań Sheldona wyróżniono trzy typy ludzkiego ciała.

Ektomorf

Osoby z typem ektopromorficznym są chude, wysokie, mają niewielką ilość tłuszczu podskórnego. Muskulatura jest słabo rozwinięta. Części ciała są lekko wydłużone, co jest szczególnie widoczne w strukturze twarzy, klatki piersiowej. Osoba z ektomorficzną sylwetką ma długie ręce i nogi w stosunku do tułowia. Im bardziej wyraźna jest cecha ektopomorficzna u osoby, tym mniejsze jest prawdopodobieństwo, że pod wpływem jakichkolwiek czynników stanie się nadwagą.

Mesomorph

W konstytucji człowieka o mezomorficznej budowie dominują kości i mięśnie. Podskórna tkanka tłuszczowa trochę. Mięśnie są dobrze rozwinięte, zwłaszcza w kończynach. Taka osoba ma szeroką klatkę piersiową i ramiona.

Endomorph

Główną cechą struktury ciała typu endomorficznego jest przewaga rozmiarów profili różnych części nad poprzecznymi. Tacy ludzie mają dużą ilość tłuszczu pod skórą, której część skupia się na barkach i biodrach. Ręce i nogi ociężałe, mają słabo rozwinięte mięśnie. Duży brzuch okrągły kształt. W przeciwieństwie do ludzi, którzy mają ektomorficzne lub mezomorficzne typy ciała osoby, osoba z wyraźnymi oznakami endomorficznymi jest bardzo podatna na otyłość.

Praktyka medyczna

Istnieje wiele klasyfikacji, które są oparte na ludzkiej budowie ciała. Rodzaje i cechy cech konstytucyjnych są do siebie podobne. W medycynie zwyczajowo skupia się na następującej klasyfikacji:

- Typ normosteniczny. Należą do nich osoby o proporcjonalnym ciele, odpowiednik w rozwoju kości i układy mięśni.

- Typ asteniczny. Tacy ludzie mają szczupłe, wysokie ciało. Ich klatka piersiowa przeważa nad wielkością brzucha, a kończyny są dłuższe, jeśli porównamy je z ciałem. Mięśnie osób z astenicznym typem są słabo rozwinięte.

- Typ hiperstheniczny. Osoby takie różnią się od normosteników mniejszą wysokością, gęstą budową i przewagą rozmiarów poprzecznych nad podłużnymi.

Rodzaje ciała osoby i jej wpływ na stan organizmu zna każdy lekarz. Po dokonaniu oceny osoby zgodnie z jego konstytucją, łatwiej jest specjalistom określić skłonność do danej choroby, podać zalecenia dotyczące stylu życia i metod leczenia.