Po co oczyszczać jelita słoną wodą?

Zwróć uwagę na jelito

Dzisiaj nie wszyscy rozumieją, dlaczego stosować oczyszczanie jelit za pomocą słonej wody. Tymczasem jest to jeden z najważniejszych organów. Głównym powodem zanieczyszczenia jest niewłaściwe i niezrównoważone odżywianie. Faktem jest, że nadużywanie szkodliwych produktów stopniowo prowadzi do tworzenia się małych filmów kałowych na ścianach jelit. Następnie są one konsekwentnie gromadzone, a następnie przekształcane w kamienie kałowe. Dlatego oczyszczanie jelit z żużla jest po prostu konieczne. Przyjrzyjmy się samej procedurze w szczegółach.

Oczyszczenie jelit według Malakhova

W rzeczywistości ta metoda z użyciem soli jest obecnie uważana za jedną z najbardziej efektywnych i prostych w tym samym czasie. To będzie wymagać przegotowanej wody podgrzewany do około czterdziestu stopni. Również w aptece trzeba kupić specjalny środek przeczyszczający z soli, ale można go użyć najczęściej sól ze sklepu. Tak więc zmieszaj dwa składniki w proporcji 3 (ze zjeżdżalnią) łyżek trzech litrów wody. Niektórzy wolą dodać niewielką ilość soku z cytryny.

Przydatne rekomendacje

Oczyszczanie jelit za pomocą słonej wody zalecane jest rano, najlepiej na czczo. Najpierw wypij tylko dwie szklanki roztworu. Wtedy powinien pojawić się pierwszy impuls do toalety. Następnie należy ukończyć przygotowany roztwór, w ciągu półtorej godziny. Aby osiągnąć większy efekt, możesz wykonywać proste ćwiczenia.

Oczyszczanie jelit za pomocą słonej wody. Gimnastyka

1. Wstań prosto i powoli podnieś ręce do góry. W tej pozycji należy się zatrzymać i stopniowo przechylić na bok (gdy płyn dociera do jelita szybciej).
2. Leżąc na brzuchu, podnieś swoje ciało na nogach i ramionach. Następnie na przemian obróć tułów z głową w bok.
3. Przykucnij i powoli otwórz kolana. Następnie obróć tułów kolejno, a jednocześnie opuść kolano na podłogę. W ten sposób płyn dostaje się do najbliższego celu szybciej.

Oczyszczanie jelit za pomocą słonej wody i chorób

Eksperci zdecydowanie zalecają przeprowadzenie tej procedury tylko przy użyciu czystej wody. Po oczyszczeniu możesz jeść lekkie posiłki. Może to być kaszki na wodzie, warzywach lub owocach. W żadnym przypadku nie należy rozpoczynać śniadania od mięsa lub innych ciężkich pokarmów. Procedurę zaleca się powtarzać po raz pierwszy co kilka dni, a następnie tylko trzy razy w roku. W przypadku ostrych chorób zapalnych (wrzodów, zapalenia wyrostka robaczkowego itp.) Nie należy go czyścić. W przeciwnym razie można tylko pogorszyć przebieg choroby i spowodować nieodwracalne konsekwencje. Ponadto wstępna konsultacja z lekarzem w tej sprawie również nie zaszkodzi. Tylko wykwalifikowany specjalista może udzielić użytecznych zaleceń lub wręcz przeciwnie zaproponować inny sposób realizacji tych celów. Błogosławię cię!