Afirmacje sukcesu: co to jest i jak z nich korzystać
Wierzcie lub nie, nasze myśli są dość materialne i im częściej myślimy w pozytywny sposób, tym szybciej życie zmieni się na lepsze. Pod tym względem afirmacje sukcesu są dobre. Dla tych, którzy słyszą to słowo po raz pierwszy, wyjaśnijmy, co oznacza ten termin psychologiczny. Afirmacja to krótka, pojemna fraza, rodzaj formuły słownej. W Małym słowniku encyklopedycznym Brockhausa i Efrona napisano, że słowo to oznacza twierdzącą (pozytywną) ocenę. Afirmacje dotyczące sukcesu działają zgodnie z tymi samymi prawami, co wyrażenia dotyczące miłości lub zdrowia, ale są pewne niuanse w ich używaniu, które należy wziąć pod uwagę, aby wysiłki nie zostały zmarnowane. Zacznijmy od najważniejszej rzeczy. 
Co oznacza dla ciebie słowo "sukces"?
Każda osoba ma własne rozumienie dobrostanu i dobrobytu w życiu. Dlatego zanim skorzystasz z pierwszych udanych afirmacji sukcesu, musisz upewnić się, że jest to dokładnie to, czego osobiście chcesz. Niektórzy ludzie pragną zawodowych osiągnięć, inni - materialnego dobrobytu, a inni chcą być w stałym otoczeniu bliskich i bliskich. A jak rozumiesz sukces? Niewykluczone, że lepiej byłoby samemu wypowiadać takie stwierdzenia: efekt tego nie pogarsza się, a często jest jeszcze silniejszy. 
Jak myśleć o afirmacjach sukcesu
Przy składaniu pozytywnych oświadczeń ważne jest nie tylko stosowanie kluczowych zasad ich przygotowania, ale także próba znalezienia najbardziej poprawnych słów. Co najważniejsze, musisz w nie wierzyć. Na przykład mało prawdopodobne jest, aby słowa "Jestem symbolem sukcesu", ponieważ trudno jest uwierzyć w coś, co nie odzwierciedla rzeczywistego stanu rzeczy. Ale zdanie "Życie nieustannie daje mi wszystkie nowe szanse na sukces" brzmi bardziej przekonująco, prawda? Jeśli trudno jest wymyślić pozytywne stwierdzenia, można znaleźć w sieci gotowe potwierdzenia sukcesu, wybrać kilka z nich i nieco zmienić na swój sposób. Wynik będzie zależał od twojej wiary, pozytywnego nastawienia i regularności powtórzeń. Pożądane jest, aby wymawiać je co najmniej kilka razy dziennie. Lepiej jest to robić rano po snu, tak jakby nadawała ton całemu dniu, a wieczorem przed odpoczynkiem, koncentrując na nich swoją podświadomość.
Jak dostroić się do sukcesu
Co zrobić, jeśli wystąpił szereg awarii lub "czarny pasek" nie chce się skończyć? Jak stworzyć sobie pozytywne nastawienie, bez którego afirmacje nie zadziałają? Oto kilka sprawdzonych metod.
- Zamknij oczy i pamiętaj najjaśniejszy moment w życiu, kiedy jesteś bardzo szczęśliwy z powodu swojego szczęścia. Spróbuj wyobrazić sobie to zdjęcie szczegółowo, a zauważysz, że pozytywny nastrój powoli wraca do ciebie ponownie.
- Stań przed lustrem i uśmiechnij się. Każdy wie, że emocje odbijają się na twarzy, ale nie wszyscy są świadomi odwrotnego efektu. Jeśli spojrzysz na odbicie swojego uśmiechu przez kilka minut, rezultat nie będzie powolny, aby objawić się w postaci powrotu dobrego nastroju.
Psychologia osoby odnoszącej sukcesy
Afirmacje są bardzo skutecznym narzędziem, ale będzie bezużyteczne, jeśli dana osoba nie będzie miała silnego pragnienia zmiany w pożądanym kierunku. Wszyscy odnoszący sukcesy ludzie, bez wyjątku, mają silną wolę, jasny cel i silne pragnienie, aby to osiągnąć. Każdy z nas ma wszystko, czego potrzebujemy, aby stać się tym, czego naprawdę chcemy. I nie powinieneś usprawiedliwiać panujących okoliczności - wystarczy zebrać się i po prostu nastawić na sukces, i brać pod uwagę porażki tylko jako niezbędne lekcje życia, bez których nie możesz się obejść.