Dorywcze fryzury na długie włosy można zrobić w domu. I nie idź do salonów! Piękne fryzury z długich włosów są wykonane w 15-20 minut i nie wymagają znacznego wysiłku.
Czytaj więcej
Fibre do odchudzania nie tylko usuwa toksyny, ale także doskonale obniża poziom cukru we krwi, co pomaga zapobiegać otyłości. Zwiększając objętość, włókno wypełnia żołądek, a to zmniejsza apetyt. W tym samym czasie praktycznie nie ma w nim kalorii.
Czytaj więcej
Nie tak dawno temu w damskiej garderobie dres nie zajmował szczególnego miejsca, na przykład teraz. Przedstawiciele słabszej płci nosili takie ubrania głównie do sprzątania domu lub odpoczynku poza miastem. W tej chwili wszystko się zmieniło i teraz...
Czytaj więcej
Pilates to unikalny system ćwiczeń fizycznych, który jest niezwykle popularny zarówno w naszym kraju, jak i za granicą.
Czytaj więcej
Tego lata sukienka z szali przywraca jej znaczenie. Popularność zyskała dzięki aktorom z Hollywood pojawiającym się na różnych festiwalach filmowych w podobnych strojach. Modele te wyglądają bardzo kobieco i atrakcyjnie, podkreślają piękną sylwetkę i...
Czytaj więcej
Do tej pory szyfonowe bluzki powracają w modzie z lat 50. XX wieku. Przyciągnęły uwagę nie tylko projektantów, ale także zwykłych dziewcząt w każdym wieku. Teraz coś takiego można wybrać na każdy gust. Dziś w oknach butików i prostych sklepów pojawiają...
Czytaj więcej
Wiele kobiet chce poprawić swój wygląd za pomocą "zastrzyków kosmetycznych". Obecnie najpopularniejszym jest Botox. Konsekwencje takiej terapii mogą być bardzo różne, należy je czytać z wyprzedzeniem.
Czytaj więcej
Czarny kolor jest zawsze elegancki. Każda dziewczyna w szafie ma kilka czarnych rzeczy. Mogą to być klasyczne kombinezony lub luksusowy strój wieczorowy. Ten kolor to dużo, jeśli chodzi o ubrania. Ale jeśli chodzi o włosy, wszystko nie jest takie...
Czytaj więcej
Czym jest lakier do włosów? Jaka jest zasada jego działania? Na co powinienem zwrócić uwagę przy wyborze sprayu? Jak ograniczyć negatywny wpływ lakieru do włosów? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań podano w tym artykule.
Czytaj więcej
Zacznijmy od teorii, czym jest mięsień naramienny? Jest to mięsień na powierzchni barku, który odpowiada za obrót i uniesienie ramienia. Antagonistami podczas wykonywania ćwiczeń są piersiowe mięśnie piersiowe i najszersze mięśnie grzbietu. Mięsień...
Czytaj więcej
Dlaczego włosy zaczynają się dzielić? Jak sobie z tym poradzić? I czy w ogóle można pozbyć się wszystkich końców? Okazuje się, że jest prawdziwy, ale wymaga wiele wysiłku. Kilka porad i wskazówek znajduje się w tym artykule.
Czytaj więcej
Lokówka i żelazko - to dwa narzędzia wystarczające do stworzenia setek różnych fryzur. Z ich pomocą możesz szybko przygotować piękną bazę do układania - fale lub loki, zwinąć końce, ułożyć krótki kwadrat. Artykuł rozumie niuanse, w jaki sposób zwijają się...
Czytaj więcej