Zaparcia podczas wczesnej ciąży. Środki ludowe

Tak delikatny problem, jak zaparcie, często przeszkadza ciężarnym kobietom. Odpowiemy na pytanie, dlaczego tak się dzieje, wyjaśnimy, co jest niebezpieczne. zaparcia podczas ciąży we wczesnym stadium i jak radzić sobie z takim stanem bez szkody dla przyszłej matki i jej dziecka.

Kiedy należy włączyć alarm?

Zaparcie uważa się za stan, w którym występuje niekompletny ruch jelit lub jego brak przez ponad dwa dni. Ważne jest zwrócenie uwagi na ten problem na czas. Zwłaszcza kobiety w delikatnej sytuacji. Zaparcie jest niebezpiecznym stanem zarówno dla przyszłej matki, jak i jej płodu. Nawet jeśli kobieta nie odczuwa wyraźnych nieprzyjemnych objawów, z regularnym opóźnieniem w procesie wypróżniania, powinna natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską.

Powody

Zaparcia występują u 70% kobiet na stanowisku, często w drugiej połowie ciąży. Fakt ten tłumaczy się rosnącym obciążeniem jelit ze względu na wzrost macicy. Im dłuższy okres, tym większa waga dziecka, co oznacza, że ​​nacisk na naczynia również wzrasta, limfa i przepływ krwi spowalniają, tworzą się obrzęki. Wszystko to prowadzi do stagnacji w jelicie.

Zmiany w hormonalnym podłożu kobiety w ciąży mają również wpływ na osłabienie perystaltyki. Znajduje to odzwierciedlenie w pracy prawie wszystkich narządów wewnętrznych, ponieważ istnieje redystrybucja rosnącego obciążenia. Z tego powodu we wczesnej ciąży występuje zaparcie. Co robić w tym przypadku? Niestety, ten warunek jest niezwykle trudny do naprawienia. Faktem jest, że w tym okresie większość znanych leków może negatywnie wpływać na rozwój płodu.

Innym czynnikiem przyczyniającym się do występowania zaparć u kobiet w ciąży jest stres. Nie zawsze taki stan jest spowodowany napięciem nerwowym. Nawet ciąża, która przebiega w spokojnej sytuacji psychoemocjonalnej, może być komplikowana przez opóźnienie w defekacji. Ponieważ sam fakt rozwoju zarodka w organizmie jest poważnym fizjologicznym stresem związanym z restrukturyzacją pracy wielu narządów i układów. Ponadto, wraz z pojawieniem się poczęcia, mogą wystąpić zmiany autoimmunologiczne lub reakcje alergiczne, co również prowadzi do komplikacji z powodu defekacji.

Jakie jest niebezpieczeństwo?

Brak defekacji u przyszłej matki, szczególnie w przypadku zaparć podczas obawy przedwczesnej ciąży, jest niezwykle niebezpiecznym stanem zarówno dla kobiety, jak i dla dziecka. Nawet jeśli poważne objawy w postaci bólu, gorączki lub innych objawów nie powodują niepokoju, brak naturalnych odchodów może prowadzić do ton macicy i w rezultacie poroniłem.

Co to jest niebezpieczne zaparcie podczas ciąży? Jeśli defekacja nie nastąpi w ciągu 5 dni, wówczas masy kałowe stwardnieją, przez co znacznie zmniejsza się możliwość samo-ekskrementacji i zwiększa się prawdopodobieństwo wystąpienia pęknięć jelitowych (i krwawień). Ponadto, gdy zaczyna się stagnacja, zaczyna się rozkład masy. Jednocześnie podczas reakcji chemicznej uwalniane są substancje toksyczne. Poprzez ściany jelitowe dostają się do krwioobiegu, powodując poważne zatrucia organizmu. Niebezpieczne substancje mogą przenikać przez barierę łożyskową, docierając do płodu i powodując poważne zaburzenia w jego rozwoju.

Czy w trakcie ciąży można stosować środki przeczyszczające?

Jak radzić sobie z zaparciami w czasie ciąży i czy można przyjmować środki przeczyszczające? Większość urządzeń medycznych jest ściśle przeciwwskazana dla kobiet w ciąży, ponieważ mogą one powodować skurcze macicy i prowadzić do poronienia. Niektóre leki naruszają równowagę wodno-solną, powodując zaburzenia trawienne, bóle brzucha, biegunkę, która jest również bardzo niebezpieczna dla przyszłej matki i jej dziecka.

Ale jednocześnie nie leczenie zaparć jest również niezwykle niebezpieczne. Co robić? Przede wszystkim należy przestrzegać środków zapobiegawczych (opisanych szczegółowo poniżej). Ale jeśli problem już się pojawił, to w żadnym wypadku nie możesz przepisać sobie leków ani praktyki leczenie zaparcia środki ludowe. W końcu nawet takie pozornie bezpieczne preparaty ziołowe jak liście Sekwany magnezja, sól z Karlowych Warów, olej rycynowy i inne, mogą spowodować nieodwracalną szkodę ciężarnej.

Bezpieczne środki przeczyszczające

Przy pierwszych objawach zaparcia należy niezwłocznie zgłosić ten problem swojemu lekarzowi. Tylko specjalista, oceniający ciężkość stanu, może przepisać leki na zaparcia dla przyszłej matki. Więc najbezpieczniej są środki, które nie są wchłaniane do krwiobiegu. Są one ukierunkowane na rozluźnienie (ze względu na wchłanianie dużych ilości płynu z tkanek) i naturalne wydalanie kału. Są to tak zwane probiotyki o działaniu przeczyszczającym. Na przykład Duphalac, Forlax, Tranzipek i inne. Poza bezpośrednią wizytą przyczyniają się do przywrócenia mikroflory jelitowej, co zapobiega pojawianiu się problemu zaparć w przyszłości. Ale nawet takie leki mają przeciwwskazania i niepożądane reakcje, dlatego powinny być stosowane tylko w skrajnych przypadkach iz dużą ostrożnością. Ponadto nie należy oczekiwać natychmiastowego efektu z powyższych preparatów: wynik można odnotować dopiero po kilku dniach.

Mikrokiece i świece

W czasie ciąży lekarze mogą przepisać takie leki na zaparcia, takie jak czopki lub mikroukłady. Działają lokalnie, więc są dość bezpieczne do jednorazowego użytku. Zaleca się, aby najpierw użyć świec, ponieważ nie zawierają one różnych dodatków i okazały się skutecznym lekarstwem na zaparcia w czasie ciąży. Jeśli efekt nie jest przestrzegany, możesz użyć narkotyków takich jak "Normakol", "Mikrolaks", "Norgalaks". Ale często nie można używać tych leków: mogą one powodować skurcze macicy.

Dieta

Prawidłowe odżywianie w przypadku zaparć podczas ciąży jest najbezpieczniejszą i najskuteczniejszą metodą radzenia sobie z problemem. Te produkty powinny zostać dodane do diety:

• zawierające włókno pochodzenia roślinnego: marchew, dynia, cukinia, kasza gryczana, płatki owsiane, jęczmień, chleb pełnoziarnisty;
• zawierające kwasy organiczne: suszone owoce, w szczególności suszone morele, rodzynki, suszone śliwki, daktyle;
• sfermentowane produkty mleczne.

Odżywianie w przypadku zaparć nie obejmuje takich produktów, jak:

• tłuste mięso;
• muffiny i słodycze;
• wędzone mięso;
• ryż;
• ziemniaki;
• makaron;
• biały chleb;
• herbata, kawa, słodkie napoje gazowane.

Środki ludowe

W medycynie ludowej szeroko stosuje się zioła o działaniu przeczyszczającym. Ale w czasie ciąży większość z nich nie może być stosowana. Dlatego leczenie zaparcia środków folk w okresie płodności ogranicza się tylko do niektórych zaleceń i receptur opartych na produktach aktywujących perystaltykę:

• pić 100 ml zimnej wody przed jedzeniem;
• zmieszaj 50 ml soku z aloesu łyżką miodu, nalegaj na noc i weź łyżeczkę 3 razy dziennie;
• pić kompot ze śliwek.

Zapobieganie

Zapobieganie zaparciom podczas ciąży we wczesnych stadiach można osiągnąć dzięki środkom zapobiegawczym. Co jest potrzebne do tego?

• Ostrożnie przestrzegaj diety: musisz wykluczyć świeże i ugotowane warzywa, owoce oraz tłuste i słodkie produkty.
• Pij tyle oczyszczonej wody.
• Prowadź aktywny tryb życia: nie zapominaj o spacerach na świeżym powietrzu, chodzeniu na basen lub gimnastyce dla kobiet w ciąży.

Jak się przekonaliśmy, zaparcie podczas wczesnej ciąży jest bardzo niebezpiecznym stanem. Dlatego nie powinieneś przepisywać leków samodzielnie lub odwoływać się do tradycyjnych receptur na leki. O wiele skuteczniej jest szukać profesjonalnej pomocy w czasie i słuchać zaleceń lekarza.