Pielęgnacja stóp w domu: środki ludowe, maski, przepisy kulinarne, recenzje, zdjęcia

Codziennie w ciągu dnia nasze nogi przechodzą ciężkie ładunki, ponieważ muszą nosić masę ciała, często na wysokich obcasach i niewygodnych butach, a także bardzo często nosimy coś w naszych rękach. W warunkach aktywnego stylu życia wieczorem każdy z nas po prostu nie czuje własnych stóp. Bardzo często odwiedzaj umysł, aby położyć się na miękkiej sofie i nie ruszać się. Dlaczego nie zrelaksować się z korzyścią dla siebie?

Pielęgnacja stóp w domu

Regularna pielęgnacja stóp w domu powinna składać się z następujących podstawowych procedur:

• Oczyszczenie
• Masaż
• Kremowy

Szczególną uwagę należy zwrócić na stopy, które muszą być utrzymywane w czystości i nie mogą być szorstkie. W tym celu przy każdym myciu zaleca się czyszczenie ich za pomocą pumeksu, po czym należy je wytrzeć do sucha i nałożyć krem.

Zanim zaczniemy odkrywać różne rodzaje domowych kąpieli, maseczek i maseczek do pielęgnacji stóp, zobaczmy, jakie są przyczyny powstawania odcisków i nierówności.

Tentyści na stopach i ich przyczyny

Główne przyczyny powstawania odcisków i nierówności na stopach są następujące:

• Suchość skóry.
• Stand-up lifestyle.
• Niewygodne buty.
• Stałe kontakty zatrzymują się na syntetykach.
• Brak ogólnych środków pielęgnacyjnych.
• Długotrwały pobyt w butach typu zamkniętego.

Aby uniknąć przesuszenia skóry, a co za tym idzie, pęknięć i nierówności, konieczne jest ciągłe prowadzenie właściwej pielęgnacji stóp w domu.

Zalecenia dotyczące znaczącej pielęgnacji stóp

• W lecie zwilż swoje stopy kremem przed wyjściem na zewnątrz.
• Dla lepszego krążenia krwi zalecane jest masowanie stóp olejami nawilżającymi. W tym celu można kupić specjalistyczne kosmetyki lub zrobić krem ​​w domu.
• W przypadku zadbanych stóp, przynajmniej raz na siedem dni, przygotuj kąpiel stóp i usuń warstwę rogową naskórka z powierzchni skóry.
• Użyj pumeksu.
• Nigdy nie używaj brzytwy, aby pozbyć się szorstkiej skóry, jest ona bardzo szkodliwa dla skóry. Lepiej zdmuchnij nogi i usuń wszystko pumeksem.

Jak wynika z powyższych zaleceń, pielęgnacja stóp w domu nie jest tak przytłaczającą pracą, najważniejsze jest, aby nie biegać.

Jak podać miękkości na piętach, powiedz domowym łaźniom. W takim przypadku komponenty są wybierane indywidualnie w każdym konkretnym przypadku. Wybierając składniki, zawsze kieruj się typem skóry i osobistym smakiem. Takie kąpiele pochodzą z ziół, mydła, sody, soli itp.

Rozwiązania wannowe

1. Kąpiel dla zmiękczenia skóry

Potrzeba: suchy rumianek, dziurawiec, szałwia i woda. Wszystkie zioła są mieszane razem w równych proporcjach i wypełnione wrzątkiem przez piętnaście minut, po czym roztwór filtruje się i zanurza w nim nogi. Szybka stopa w roztworze powinna wynosić od dwudziestu minut do pół godziny. Proporcje zbierania wody i trawy - czterdzieści pięć gramów suchej trawy zabiera półtorej litra ciepłej wody.

2. Biała wanna z winem

Dwieście pięćdziesiąt gramów wina ogrzewa się do pęcherzyków na ogniu, po czym wylewa się piętnaście gramów kwiaty lipy mieszaj i gotuj przez pięć minut. Gotowy bulion wlewa się do kubka, a stopy są obniżane w lekko schłodzonej wodzie przez piętnaście minut. Po tym czasie stopa musi być dokładnie przetarta sztywną szczotką i ponownie zanurzona w wywaru. Po kąpieli zaleca się chodzić śladami pumeksu i smarować je oliwą z oliwek lub kremem odżywczym. Ta procedura powinna być przeprowadzana co trzydzieści dni.

3. Vnnochka na mleku

Wlać dwieście pięćdziesiąt gramów mleka, ten sam lepki roztwór z mydła i czterdzieści pięć gramów soli kuchennej lub morskiej. Gdy kryształy soli zostaną całkowicie rozpuszczone, należy zanurzyć stopy w roztworze na pół godziny. Gdy woda się ochładza, możesz dodać ciepłą wodę.

4 Kąpiel stóp z octem

W misce z ciepłą wodą należy wlać pięć łyżek octu jabłkowego i parę w powstałym roztworze stopy na nie więcej niż piętnaście minut. Następnie stopy są masowane miękką ściereczką, szorstka skóra jest usuwana przez pumeks, spłukany ciepłą wodą na końcu stopy i nakładany na nie kremem. Kąpiel skutecznie pomaga pozbyć się szorstkiej skóry stóp.

5. Kąpiel z mydłem i sodą

W litrze wody wylewa się pół szklanki sody oczyszczonej i ćwiartkę szklanki mydło w płynie. Umieść stopy w otrzymanej mieszaninie i przytrzymaj przez około dziesięć minut, następnie trzy szczotki, na końcu nałóż krem.

Dostępne dostępne odwary i rozwiązania zapewnią minimalną opiekę stóp w domu każdemu z was.

Tradycyjna medycyna w walce z kukurydzą

Teraz analizujemy opiekę stóp w domu, środki folk dla natoptyshey.

Z problemem sopla natoptyshy świetnie sobie radzi. Aby to zrobić codziennie, musisz zrobić kąpiel sodową. Wystarczy rozpuścić łyżkę wody sodowej w litrze wody i trzymać tam stopy. Po spłukaniu stóp wodą i wycieraniu suchym ręcznikiem, możesz również namaścić stopy kremem.

Kolejnym wspaniałym narzędziem jest kąpiel solna. Zasada gotowania jest taka sama jak w przypadku napoju gazowanego. Zaleca się stosowanie soli morskiej, ale jeśli jej nie ma, możesz zrobić to regularnie, gotując.

Nie mniej skuteczny środek ludowy - sok z aloesu. Ta piękna roślina jest używana w medycynie tradycyjnej do leczenia wielu chorób, pielęgnacja ciała i twarz. Stopy nie stanowią wyjątku w przypadku stosowania aloesu, gdy potrzebujesz opieki w domu. Recenzje aloesu świadczą, że doskonale pomaga zmiękczyć skórę pięt i skutecznie pomaga oczyścić je z warstwy rogowej naskórka. Musisz wyciąć parę mięsistych liści z rośliny, pokroić je na pół wzdłuż i nałożyć soczysty miąższ na grubą skórę pięt. Wszystko to załatwiaj bandażem i idź spać. Rano myj stopy ciepłą wodą i chodź po nich pumeksem, posmaruj ulubionym kremem.

Proste i skuteczne receptury pielęgnacji stóp.

Pielęgnacja stóp w domu to nie tylko mycie i czyszczenie stóp, lecz także środki do zmiękczania skóry pięt.

W tym przypadku pomożesz zwykłemu kurze jajo. My bierzemy tylko białko i smarujemy ich stopy, zostawiamy na około dwadzieścia minut, po upływie czasu z ciepłą wodą.

Zmiękcz i rozjaśnij skórę stóp pomoże majonezowi ze śmietaną. Muszą być również nałożone na całą powierzchnię stopy i przytrzymać przez co najmniej czterdzieści minut, a następnie spłukać.

Czasami z powodu braku czasu zaniedbujemy opiekę stóp, przez co stają się nieuprzejmi i popękani. Aby wyleczyć tę dolegliwość pomoże nam pielęgnacja stóp w domu - środki folk, które można znaleźć w hostess w każdej kuchni. Jednym z nich jest kapusta. Weźmy kilka prześcieradeł świeżej kapusty, zmielimy je w blenderze i nałóż na stopy powstałą kleik. Owiń polietylen na wierzch i załóż skarpetki. Po pół godzinie zdejmij skarpetki z folii, pieść stopy ciepłą wodą, wytrzyj je i potrzyj kremem masując ruchy.

Corns - twój "ból głowy"?

Często mamy do czynienia z problemem blistowania. Zwykłe ziemniaki pomogą im się z nimi pożegnać. W tym celu nie wyrzucaj skórek z ziemniaków po ugotowaniu, lepiej je dokładnie spłukać i przygotować wywar, który pomoże zmiękczyć skórę. Dokładnie umyte mycie, wlać odrobinę wody i gotować nad cichym ogniem, aż do całkowitego zmiękczenia, powinno się zamoczyć kleik.

Przed zanurzeniem w ziemniakach, nogi powinny być dobrze odparowane w roztworze sody, a następnie zanurzone w zawiesinie obierków ziemniaczanych i utrzymywane przez dwadzieścia minut do pół godziny. Następnie stopy są myte w ciepłej wodzie i pocierane ręcznikiem. Pod koniec zabiegu należy aktywnie wcierać piętę za pomocą pumeksu, a zmiękczoną zrogowaciałą warstwę można łatwo usunąć. Po zakończeniu oczyszczania pięta posmarowała się kremem.

Szybka i skuteczna pielęgnacja pięty

W popularnych publikacjach bardzo często pojawiają się nagłówki: "Pielęgnacja stóp w domu: zdjęcia przed i po", pod którymi prezentowane są pięty snu jak dziecko, oraz instrukcje, jak osiągnąć ten wynik. Tutaj rozważamy teraz jedną z tych metod.

Aby szpilki były miękkie i różowe jak u dziecka, nie trzeba kupować drogich przedmiotów, zwykłe płatki owsiane mogą pomóc. Jak zwykle gotujemy owsiankę z dodatkiem oleju, rozprowadzamy w dwóch torebkach, po jednej na każdą nogę i kładziemy tam stopy, skarpetki powinny być noszone na workach. W takich "skarpetkach owsianych" zaleca się chodzić, im dłużej, tym lepiej, co najmniej godzinę, a następnie nogi są po prostu myte chłodną wodą. Po tej procedurze stopy stają się miękkie, a obcasy różowe.

Różnorodność masek dla naszych nóg

Obejmuje również pielęgnację stóp w domowych maskach. Łatwo je przygotować, rozważmy kilka opcji na przepisy, które pomogą rozwiązać problemy ze skórą nóg bez większego wysiłku i kosztów.

1. Maska glistnika

Melom w maszynce do mięsa lub grind świeże płatki glistnika w blenderze i stosować tę owsiankę na powierzchni stóp w nocy, rano wszystko jest zmywane wodą.

2. Maska z twarogiem i kwaśną śmietaną

Zmieszaj twarożek i śmietanę, smaruj stopami i nosić przez dwadzieścia minut, zmyć. Składniki te doskonale nawilżają skórę.

3. Oliwa z oliwek

Aby skóra stóp była miękka i aksamitna, naoliw je oliwą z oliwek.

4. Aloes

Aby zmiękczyć skórę stopy, nałóż aloesową papkę na całej powierzchni i pozostaw na pół godziny, a następnie spłucz zimną wodą.

Najlepiej jest zastosować wszystkie znane maski na stopy na noc, nasze nogi odpocząć w nocy, a nadszedł czas, aby je ożywić.

Kilka ostatnich wskazówek

Czytając artykuł zauważyłeś, że cała pielęgnacja stóp w domu - przepisy kulinarne - kończy się nawilżaczem nałożonym na stopy. Chcę zaproponować przepis na domowy krem ​​do stóp, który można łatwo przygotować samemu.

Do tego potrzebujemy: witaminy A, którą można łatwo kupić w każdej aptece i maść nagietka. Bierzemy część maści i dwie witaminy "A", mieszamy i umieszczamy uzyskaną kompozycję w pojemniku z pokrywką i przechowujemy w lodówce.

Są to nieskomplikowane i dość proste wskazówki dotyczące dbania o stopy, które wyeliminują niepotrzebne niedoskonałości, ponieważ Twoje stopy są tego warte.