Siłownie w Krasnodarze: adresy, recenzje. Kluby fitness z Krasnodaru

Dla tych, którzy kochają sport i obserwują ich sylwetkę i stan ich zdrowia, zawsze będzie pilne pytanie o dostępność klubów fitness lub siłowni w mieście zamieszkania. Krasnodar nie jest wyjątkiem. Mieszkańcy miasta mogą przyjąć kilka opcji sportowych w komfortowym otoczeniu.

Siłownie w Krasnodarze

Miasto jest bogate w wiele organizacji kulturalnych i rekreacyjnych. W każdej dzielnicy można spotkać klub lub ośrodek oferujący usługi w zakresie organizacji miejsc do nauki (wyposażonych sal), basenu, sauny, stołów do tenisa i prysznica. Zazwyczaj w takich instytucjach są wykwalifikowani trenerzy, którzy monitorują technikę ćwiczeń i przestrzeganie zasad bezpieczeństwa podczas pracy na symulatorze. Prawie wszystkie siłownie w Krasnodarze specjalizują się w prowadzeniu indywidualnych zajęć z trenerem. Jakie są sale gimnastyczne w Krasnodarze?

• klub sportowy "Airbus";
• TRP, klub sportowy;
• kompleks sportowy Non stop;
• klub "Fizruk";
• kompleks "Kontynent";
• "Sparta";
• "Catherine" - kompleks sportowy;
• ZeBra @ - klub sportowy;
• Samson;
• "Niedźwiedź";
• "Dopasuj do środka";
• "Nikita Kozhemyaka";
• Olimpijski;
• Grizzly;
• Vityaz;
• "Aleksander Newski";
• Olympia Gym;
• Arsenał;
• IRON LION i inne.

"Samson" - klub fitness

W Krasnodar, siłownia "Samson" nie jest singlem, jest częścią sieci. We wszystkich oddziałach tej instytucji oferowane są sale o dużej powierzchni, wyposażone w symulatory, dodatkowe artykuły sportowe i sprzęt do treningu siłowego i cardio.

Adresy w siłowniach Krasnodar "Samson":

• ul. 30 Dywizja Irkucka, bld. 1;
• ul. Blagoev, zd. 22;
• ul. Dimitrova, bld. 122;
• ul. Zbiorowa farma, zd. 77;
• ul. Kolej, bld. 8;
• ul. Czerwony, budynek 129;
• ul. Stawropol, bld. 204;
• ul. Rashpilevskaya, bld. 22;
• ul. Labour Glory, 14;
• ul. Tramwaj, bld. 17;
• ul. Turgieniew, zd. 151.

Szacowany koszt zajęć w klubie:

• jednorazowa wizyta w hali do 16.00 - 100 rubli;
• jednorazowa wizyta w hali po godzinie 16.00 - 120 rubli;
• subskrypcja na miesiąc w ciągu dnia - od 700 rubli;
• Abonament miesięczny o dowolnej porze dnia - od 900 rubli.
• Przy zakupie abonamentu na okres 3, 6, 12 miesięcy udzielana jest zniżka w wysokości do 30%.

W celu wyjaśnienia kwestii związanych z usługami sieci siłowni, godzin otwarcia, możliwych rabatów i promocji, zaleca się kontakt z ujednoliconą usługą katalogową zakładu od poniedziałku do piątku w godzinach 10: 00-19: 00, korzystając z numeru telefonu podanego na oficjalnej stronie internetowej.

Według opinii odwiedzających klub, "Samson" ma ograniczoną liczbę odwiedzających na swoim terytorium, co pozwala nie tworzyć kolejek w oczekiwaniu na uwolniony symulator i tworzy atmosferę przestrzeni i wolności. Również wiele osób woli angażować się w klub pod nadzorem trenera, ponieważ doświadczenie specjalistów pomaga w przestrzeganiu techniki ćwiczeń, a co za tym idzie wpływa na jakość.

"Sparta"

W Krasnodarze siłownia "Sparta" oferuje wszystkim siłownię z kompletem niezbędnych urządzeń do treningu siłowego. Instytucja zapewnia również usługi osobistego trenera i trójboju siłowego.

Ten ośrodek zdrowia znajduje się w dwóch dzielnicach: w Slavyansky i Tsentralny pod następującymi adresami:

• Slavyanskaya street, bld. 65;
• Ulica Kommunarov, bld. 69

Aby wyjaśnić koszty sesji szkoleniowych i subskrypcji, należy skontaktować się z administratorami klubu.

Należy również pamiętać, że niedziela w obu klubach jest dniem wolnym.

Należy zauważyć, że odwiedzający klub mówią o hali jako niedrogiej opcji sportowej. Wykwalifikowani trenerzy pomagają początkującym i wspierają doświadczonych sportowców. Według członków klubu istnieje indywidualne podejście do klientów, a administracja nie zobowiązuje wszystkich do kupowania lekcji indywidualnych z trenerem.

Kluby fitness z Krasnodaru

Miasto zapewnia również bogatą bazę ośrodków fitness i klubów dla kobiet.

Ich lista jest bardzo duża:

• Wellness Club Slim Lady;
• Klub fitness InFiT;
• klub fitness ALEX Fitness;
• klub fitness Aurelius;
• Dopasuj linię;
• Rodzina fitness;
• Fitness Land;
• Fitness-Life;
• Forma;
• Gold Fit & Spa;
• Greenfit;
• X-Fit;
• "Akwamaryn";
• "Akwarium";
• "Anita plus";
• "Europa Fitness";
• "Madonna";
• Olympia;
• "Pelikan";
• "Phoenix" i inni.

Każda z nich oferuje zajęcia indywidualne i grupowe z różnymi sportowymi atrakcjami dla kobiet. Profesjonalni trenerzy opracowują treningi dla grup w różnym wieku, a także dla klientów z pewnymi problemowymi obszarami / częściami ciała. Przywrócenie zdrowia i wzmocnienie mięśni i stawów pod nadzorem trenera to główne zadanie wszystkich centrów fitness.

"Pelikan"

Wśród wszystkich klubów fitness w Krasnodarze na szczególną uwagę zasługuje klub "Pelikan". Oprócz usług wyposażonej hali i dostępności nowych symulatorów, istnieje możliwość odwiedzenia sauny i łaźni tureckiej, pionowego solarium, fitness baru i gabinetu masażu.

Tylko wykwalifikowany personel jest wybrany do pracy z odwiedzającymi: trenerzy są aktywnymi sportowcami. W hali istnieje możliwość zaangażowania się zarówno w zajęcia indywidualne, jak i grupowe.

Klub fitness jest wyposażony w urządzenia do ćwiczeń siłowych i sercowo-naczyniowych, otwarty teren do gry w siatkówkę, streetball, piłkę nożną, są programy taneczne i rowerowe.

Odwiedzający bar fitness będą mogli cieszyć się zarówno herbatą i kawą, jak i napojami sportowymi (koktajle proteinowe i koktajle), aby utrzymać poziom glukozy w organizmie po treningu, można użyć batonów energetycznych, które są tutaj reprezentowane.

Salon masażu oferuje usługi doświadczonego masażysty, który zajmuje się przywracaniem układu mięśniowo-szkieletowego (w razie potrzeby), pomaga pozbyć się cellulitu, rozluźnia napięcie mięśniowe.

Klub fitness "Pelikan" znajduje się pod adresem: Sokolova Str. 82

Godziny otwarcia instytucji od poniedziałku do soboty od 07:00 do 24:00, w niedzielę - od 08:00 do 23:00.

Aby wyjaśnić wszystkie interesujące Cię informacje, zadzwoń na oficjalną stronę internetową.

Warto poznać miłośników aktywnego stylu życia.

W rzeczywistości, aby doprowadzić ciało do dobrej kondycji fizycznej, nie trzeba spędzać dużo czasu w wyspecjalizowanych instytucjach. Dzięki dość aktywnemu trybowi życia codziennego wszystkie treningi można zminimalizować wykonując ćwiczenia rano i wykonując zestaw ćwiczeń kilka razy w tygodniu.

Aktywny codzienny styl życia może być zupełnie inny dla wszystkich, ale głównym celem jest ruch. Na przykład może to być spacer przez co najmniej 30 minut wieczorem przed pójściem spać, idąc na górę do mieszkania (pod warunkiem, że mieszkasz przynajmniej na 4. do 5. piętrze), mijając kilka przystanków do pracy na piechotę, bieganie, jazdę na rowerze, aktywny wypoczynek z dziećmi lub zwierzętami, jazda na łyżwach, jazda na nartach.

Należy pamiętać, że wszystkie wysiłki poniesione w domu lub w dowolnej sali gimnastycznej w Krasnodarze lub innej miejscowości muszą być poparte przestrzeganiem właściwego odżywiania.