Ostrożnie krok
Nie ma wątpliwości zwichnięcie Ręce są najbardziej palącym problemem wśród młodych ludzi prowadzących aktywne życie. Możliwe jest uzyskanie tego urazu zarówno podczas uprawiania sportów, jak i wycieczek po schodach ... Ze wszystkich powodów, w ten czy inny sposób ograniczając fizyczność działalność człowieka uszkodzenie więzadeł, być może najbardziej powszechne. O tym i porozmawiaj. Co to za uraz
Zwichnięcia ramienia (na przykład staw barkowy) - jest to mechaniczne uszkodzenie tkanek miękkich, które narusza ich anatomiczną integralność i wygląda jak niekompletne zerwanie ścięgna spowodowane nadmiernym wysiłkiem fizycznym (na przykład na ramieniu). Zwichnięcie dłoni może wystąpić z kilku powodów:
Dotkliwość
W takim przypadku uraz zostanie scharakteryzowany na podstawie jednego z trzech stopni nasilenia:
Pierwsza pomoc przy zwichnięciach - co to jest
Oczywiście, to jest pokój. Ograniczony ruch uszkodzonego ramienia za pomocą zewnętrznych środków znieczulających. Zwykle głównym aktywnym składnikiem takich leków jest ketoprofen. Rozciągliwa maść Pakiety powinny znajdować się w każdej apteczce domowej i samochodowej. Jeśli nie jest pod ręką, to działaj inaczej! Nakładamy coś zimnego na uszkodzone miejsce dłoni. Idealnie byłoby znaleźć kawałek lodu i owinąć go ręcznikiem. Chociaż w skrajnych przypadkach wystarczy jeden schłodzony ręcznik. Powinien być stosowany do uszkodzonego obszaru ramienia (na przykład do ramienia) przez 20 minut. Jeśli nagle przez cały dzień nie ma możliwości skonsultowania się z lekarzem lub znalezienia apteczki pierwszej pomocy, wówczas okłady z lodu 4 razy dziennie - zmniejszy to ból i zmniejszy obrzęk. Pamiętaj jednak, że lód jest uważany za skuteczny środek przeciwzapalny tylko w pierwszych godzinach po urazie, wtedy pożądane jest używanie ciepła i dobrze byłoby naprawić zranioną kończynę specjalnym bandażem (bandażem). Faktem jest, że unieruchomienie uszkodzonego ramienia jest konieczne w celu wzmocnienia jego ochrony przed nieostrożnymi ładunkami. W tym stanie powinno to być dwa dni. Aby uniknąć obrzęku, delikatnie wykonuj proste gesty z kontuzjowaną ręką. Pozwoli to jakoś rozproszyć jej krew. Ogólne leczenie skręceń
Niestety, nasze więzadła należą do tych tkanek, które są słabo zaopatrywane w krew, co nie może nie wpływać na proces ich gojenia - dzieje się to przez dość długi czas. Dlatego oprócz pierwszej pomocy leczenie skręceń obejmuje leczenie wtórne, polegające na: