Zgaga podczas ciąży. Co robić

Źródłem nowego życia jest zawsze wielkie szczęście. Przyszła matka cieszy się nowym statusem i z niepokojem szykuje się na tak znaczące wydarzenie. Ale niestety, często ten szczęśliwy stan jest przyćmiony takim złym samopoczuciem, jak zgaga w czasie ciąży. Co robić, gdy nieprzyjemne uczucie ciemnieje tak radosny okres w życiu?

Przyczyny zgagi

W pierwszym trymestrze hormony są zaburzone, w wyniku czego może wystąpić dyskomfort. Często w kolejnych miesiącach ciąży kobiety odczuwają pieczenie w jamie ustnej iw okolicy klatki piersiowej. Natychmiast rozpoznajesz objawy zgagi, nawet jeśli nigdy wcześniej nie cierpiałeś na nią - te uczucia są trudne do zmylenia. W późniejszych stadiach ciąży to złe samopoczucie pojawia się przy zwiększonym ciśnieniu w jamie brzusznej, co z kolei jest spowodowane zwiększeniem wielkość macicy. Okoliczności te wpływają na cechy trawienia przyszłej matki - zawartość "wrzuca się" do żołądka i dalej do przełyku. Ten proces może trwać od kilku minut do kilku godzin.

Dieta zgagi

Możesz uwolnić się od tych nieprzyjemnych uczuć, jeśli przestrzegasz prostej, a nie ścisłej diety. Staraj się przyjmować mniej jedzenia na raz, unikaj ostrych, słonych i smażonych potraw. W nocy lepiej ograniczyć szklankę mleka. Przy okazji czasowo osłabi ona nieznośny swędzenie, które powoduje zgagę w czasie ciąży. Co robić, jeśli naprawdę chcesz jeść? Na przykład wypij szklankę kefiru z herbatnikami, ale w żadnym przypadku nie możesz jeść wystarczająco dużo przed snem! To tylko pogorszy twoje samopoczucie, a sen w końcu zniknie.

Lek na zgagę w ciąży

Leki takie jak Maalox, Rennie, Gaviscon nie są przeciwwskazane w czasie ciąży i mogą złagodzić uczucie pieczenia, które cię dręczy, co powodowało zgagę w czasie ciąży. Co zrobić, jeśli leki te nie pomagają, lub wymagają więcej niż wymaga tego instrukcja? Może warto szukać innych alternatywnych środków? Jest to możliwe. Należy jednak pamiętać, że daleko od zawsze niepotrzebnej interwencji jest korzystna. W każdym przypadku przed użyciem jakichkolwiek leków, szczególnie w czasie ciąży, należy skonsultować się ze specjalistą. Nie ryzykuj siebie i swojego przyszłego dziecka.

Ulga od zgagi

Istnieje przekonanie, że dziecko urodzi się z włosami, jeśli matka cierpi na zgagę w czasie ciąży. Leczenie niekonwencjonalnymi metodami pomoże przez pewien czas złagodzić dyskomfort. Na przykład, sok ziemniaczany w małych ilościach może zdziałać cuda. Nasze babcie wkładają trochę pod język proszek do zębów, kiedy cierpieli na zgagę w czasie ciąży. Co jeśli nawet w nocy nie da ci spokoju? Spróbuj usiąść lub podnieść poduszkę, abyś mógł zająć pozycję leżącą. Inną popularną metodą jest powoli gryźć łyżkę. porośnięte owsem na pusty żołądek Oczywiście, szkoda, że ​​takie cudowne wydarzenie jest przyćmione przez takie nieprzyjemne uczucia, ale pocieszając, zapewniamy cię: kiedy dziecko się rodzi, nie pamiętasz nawet tych strasznych doznań.