Heel spur: leczenie środków ludowych, jod, opinie na temat wyniku

Ta choroba, która objawia się jako ostry, czasem nie do zniesienia ból stopy, niestety jest znana wielu osobom powyżej czterdziestego roku życia. Pacjenci z tą patologią skarżą się na uczucie kości kolec na pięcie, które gryzą w ciele od wewnątrz.

Co to jest bodziec pięty?

To naprawdę jest kolec, dość duża formacja w okolicy kości piętowej. Może osiągnąć długość półtora centymetra, dając pacjentowi dyskomfort. Jednak kości same z siebie nie są przyczyną bólu. W większości przypadków jest to spowodowane stanem zapalnym lub zwyrodnieniowym. podeszwa (podeszwa) więzadła płaskie szerokie (powięzi).

Osteofity (odrastanie) u ludzi otrzymały dokładną nazwę - bodziec pięty. Występuje w miejscach przywiązania do pięty rozcięgien po raz drugi, jako regularna i typowa reakcja tkanki kostnej na proces zapalny w rozcięgno podeszwowy.

Ta choroba jest diagnozowana przez promieniowanie rentgenowskie. Leczenie jest zalecane tylko po zbadaniu przez lekarza obrazu stopy pacjenta.

Przyczyny choroby

Taka patologia może powodować wiele przyczyn. Najczęściej spotykane z nich to:

1. Wiek (po czterdziestu).
2. Praca stojąca.
3. Otyłość.
4. Flatfoot.
5. Sporty profesjonalne (szczególnie bieganie).
6. Obrażenia stóp.
7. Obuwie na wysokich obcasach (ze stałym zużyciem).
8. Osteochondroza.

Wszystkie te czynniki przyczyniają się do tego, że duży ładunek jest umieszczony na pięcie, ścięgna są ranne. W rezultacie dochodzi do przewlekłego stanu zapalnego. Prowadzi to do kostnienia ścięgien i tworzenia ostrogi pięty.

Objawy

Głównym objawem, który powoduje, że osoba szuka pomocy u lekarza jest ostry ból z obciążeniem pięty. Może rozprzestrzeniać się na całej powierzchni lub być zlokalizowany w środku. Często osoba doświadcza palącego bólu po długim siedzeniu lub po nocnym śnie. Po nieco "rozproszeniu" ból wydaje się przytępiony. Ale wieczorem zaczyna zawracać sobie głowę z zemstą.

Wielu pacjentów zauważa, że ​​ich ból pojawił się gwałtownie i nagle, podczas gdy inni twierdzą, że choroba rozwijała się stopniowo, zmieniając się z czasem w postać przewlekłą. Osoby z taką patologią rzadziej chodzą na bolący pięt, zmiany chodu, mogą być kulawe, ich wydajność spada. Zewnętrznie obszar pięty z reguły nie ma żadnych zmian. Ale podczas kontroli stopy, sondowanie piętka, ściskanie pacjenta cierpi.

Osoba z tą chorobą odczuwa dyskomfort na skrzyżowaniu ścięgna Achillesa z powodu nacisku pięty buta podczas chodzenia. Często to miejsce puchnie.

Tradycyjne zabiegi

Jak pozbyć się zdradzieckiej choroby? To pytanie interesuje wszystkich, którzy są zaniepokojeni ostrością pięty. Leczenie środkami ludowymi - jod, kompresy rozgrzewające - wraz ze standardową ilością zabiegów medycznych daje doskonałe rezultaty.

Tradycyjna medycyna zaleca następujące środki w leczeniu ostróg piętowych:

• opieka ortopedyczna (wkładki, wkładki pięty, które zwalniają łuk stopy);
• Terapia ćwiczeń;
• fizjoterapia
• masaże z kompozycjami rozgrzewającymi;
• zastosowania błotne.

Stare zapalenie powięzi potrzebuje bardziej skutecznych metod leczenia:

• laser;
• ultradźwięki;
• terapia gamma;
• fala uderzeniowa;
• wprowadzenie leków kortykosteroidowych ("Flosteron", "Diprospan").

Jeśli w tym przypadku nie ma efektu, zaleca się interwencję chirurgiczną - wycięcie osteofitów i tkanek miękkich (uszkodzone).

Medycyna ludowa

Tradycyjne metody leczenia mające na celu wyeliminowanie stanu zapalnego i bólu, podczas gdy ta choroba jest nie mniej skuteczna niż kursy fizjoterapii ambulatoryjnej. W tym przypadku stosuje się irytujące i rozgrzewające właściwości różnych kompozycji pochodzenia naturalnego, które pozwalają na ekspansję naczyń krwionośnych.

Jeśli zdiagnozowano u ciebie piętę ostrą, leczenie środkami ludowymi (jod z różnymi składnikami, gorącymi kąpielami, kompresami) powinno być dodatkiem do tradycyjnych metod. Należy zauważyć, że terapia w tym przypadku jest dość długa - czasami nawet do kilku miesięcy.

Najlepsze przepisy: kapusta i miód

Jabłka z kapustą i miodem, sądząc po recenzjach, szybko dają pozytywny efekt. Pacjenci zauważają, że nawet trzy wykonywane zabiegi pomagają pozbyć się nieznośnego bólu.

Będziesz potrzebował dużego liścia kapusty, który należy umyć i wysuszyć. Nałóż na nie cienką warstwę płynnego miodu i mocno dociśnij do łuku stopy. Napraw kompres bandażem i rozgrzej stopę. Opatrunek jest pożądany do pozostawienia na całą noc.

Musztardowe aplikacje

Są uważane za nie mniej skuteczne. Do tej procedury wymieszaj łyżkę soli morskiej, mąki, musztardy, cukru. Stopniowo dodawać ocet winny, rozcieńczając mieszaninę do konsystencji śmietany. Umieść otrzymaną masę na serwetce z gazy i dociśnij ją do łuku stopy. Bezpieczne, bezpieczne i ciepłe. Ta procedura jest również wykonywana przez całą noc.

Gorące kąpiele z gliny

Według opinii, świetny sposób na złagodzenie stanu zapalnego i eliminację złoża soli - kąpiele. Do tej procedury odpowiednia będzie glina: zakupiona w aptece lub wykopana na działce ogrodowej.

Rozpuść ilość gliny w gorącej wodzie, aby woda stała się mętna. Paruj stopami, aż woda się ochłodzi. Nie można go użyć ponownie. Po zabiegu nosić ciepłe skarpetki.

Rozgrzewka

Aby to zrobić, użyj soli lub drobnego piasku. Procedurę przeprowadza się w nocy. Rozgrzać sól / piasek na patelni, wlać do szerokiego pojemnika, tak aby stopka do niego pasowała. Miejsce chore nogi w gorącym piasku i przytrzymaj, aż ostygnie.

Kompres ziemniaczany

Według wielu zwolenników tradycyjnej medycyny, bardzo skutecznym lekarstwem. Umyć średniej wielkości bulwę. Połóż cienki plaster (prosty ze skórką) na pięcie i załóż skarpetki bawełniane. Można to zrobić po południu, jeśli nie wychodzisz z domu, ale lepiej jest go naprawić w nocy. Ziemniaki zmieniają się jako czernienie. Przebieg leczenia - od dwóch tygodni lub dłużej.

Żółć medyczna

Zwilżyć małą miękką serwetkę (najlepiej bawełnę) w medycznej żółci i nałożyć na piętę. Upewnij się, że płyn nie spada na zdrową skórę - możesz dostać poważne oparzenie. Ściśnij okładkę plastikową folią i nosić wełnianą skarpetę. Konieczne jest codzienne wykonywanie takich procedur. Przebieg leczenia wynosi od jednego do dwóch miesięcy.

Jod z ostróg pięty

To narzędzie nie wymaga reklam. Jod to doskonały środek antyseptyczny, który ma inne właściwości lecznicze. Znany jest z silnego ocieplenia i działania przeciwzapalnego. Z tego powodu jest często używany przez tych, którzy cierpią z powodu bodźca piętowego. Leczenie środków ludowych, w szczególności jodu, obejmuje różne kompresy, kąpiele, pocierania, maści i kilka innych procedur. Zmiękczają bodziec, wstrzymują jego wzrost, łagodzą stagnację.

Jak leczyć ostrogą pięty jodem? Dziś odpowiemy na to pytanie w sposób bardziej szczegółowy. Ludzie mówią, że na początkowym etapie rozwoju choroby wystarczy siatka jodu, stosowana codziennie przez tydzień. Ale w większości przypadków potrzebne są bardziej poważne procedury.

Leczenie ostróż pięty jodem powinno być prowadzone z uwzględnieniem indywidualnych cech ciała i obecności czynników degradujących: płaskostopia, nadwaga. Aby osiągnąć jak największy efekt, zaleca się przeprowadzanie regularnych procedur.

Zabiegi z użyciem jodu należy wykonywać w nocy, gdy nie ma obciążeń na stopie, a pięta jest ciepła i w spoczynku. Konieczne jest ścisłe przestrzeganie wszystkich proporcji zawartych w tym lub innym przepisie z ostrogi piętowej. Nie możesz żartować z jodem - możesz poważnie poparzyć skórę.

Powiedzieliśmy już, że możliwe jest zdiagnozowanie tej choroby tylko za pomocą promieni Roentgena. Jeśli lekarz uzna to za konieczne, wraz z tradycyjnymi metodami leczenia, zastosować środki ludowe, można skorzystać z następujących informacji. Przedstawimy najbardziej skuteczną, zdaniem zwolenników medycyny alternatywnej, recepty na leki na bazie jodu.

Sieć jodu

Jest to najprostsze i najczęściej używane narzędzie, które pozwala na leczenie ostróg pięty w domu. Jod (5% roztwór) nakłada się na piętę za pomocą siatki z wacikiem. Ale nie zapominaj, że ta metoda jest skuteczna tylko w przypadku, gdy choroba jeszcze nie działa.

Siatka jodu poprawia krążenie krwi w pięcie, łagodzi stany zapalne i znacznie poprawia samopoczucie, łagodzi ból i redukuje procesy zapalne.

Kompres jodu, miodu i soli

Jeśli przyjrzymy się licznym recenzjom, możemy wywnioskować, że ostroga piętowa reaguje dość dobrze na kompresy wieloskładnikowe. Leczenie metodami ludowymi (jodem z dodatkiem innych naturalnych substancji) daje doskonałe rezultaty.

Wymieszaj 50 ml 5% roztworu jodu z jedną łyżką (herbatą) z drobnej soli i łyżką (stołem) z płynnego naturalnego miodu. Połóż tę masę na serwetce z gazy. Wstępnie parować stopę w gorącej wodzie. Ściśnij przywiązanie do pięty i przymocuj ją bandażem, przykryj folią (możesz użyć jedzenia) i załóż ciepłą skarpetę. Rano spłucz ciepłą wodą.

Taki kompres powinien być wykonywany przed snem przez siedem dni. Sądząc po opiniach, zmniejsza ból i stany zapalne, poprawiając krążenie krwi w tkankach.

Kompres z aspiryną

Leczenie ostróg pięty jodem i aspiryną jest skuteczne w przypadku bardzo silnego bólu. Aby przygotować taki kompres, potrzebujesz 3% roztworu jodu. Wymieszaj niewielką ilość z dwiema zmiażdżonymi tabletkami aspiryny.

Umieść tę mieszankę na kawałku bandaża lub bawełnianej podkładki i przymocuj ją do bolącego pięty. Owiń kompres czymś ciepłym. Aby wzmocnić efekt termiczny, owinąć piętę zawinięciem. Ta procedura odbywa się nie częściej niż raz w tygodniu.

Nalewka z kozłkiem

Jak leczyć piętę ostroga z jodu i waleriany? Okazuje się, że ta cudowna roślina pomaga nie tylko uspokoić nerwy, ale także leczyć z tak ciężkiej choroby.

Będziesz potrzebował dwóch butelek waleriany, jodu (5%) i potrójna woda kolońska. Wszystko to należy wymieszać i pozwolić na parzenie przez 24 godziny w ciemnym miejscu. Nalewka jest niezbędna do smarowania bolesnego miejsca w nocy. Po wcieraniu kompozycji nie zapomnij założyć ciepłej skarpetki.

Maść z jodu, aspiryny i analiny

W przypadku ciężkiej choroby, uzdrowiciele ludowi zalecają leczenie ostrogi pięty jodem, aspiryną i analginą. Aby to zrobić, zmiel na proszek cztery tabletki dipyronu i aspiryny. Wlej ten proszek do 100 ml roztworu jodu (5%).

W nocy wyczyść kompozycję w ciemnym miejscu. Maść nakłada się na ból miejsca nie więcej niż raz na 7-10 dni. Przebieg leczenia wynosi od czterech do sześciu tygodni. Maść, jak powiedziało wielu ludzi, którzy doświadczyli skutków tego działania na siebie, skutecznie łagodzi ostry ból.

Pękanie aloesu i jodu

Leczenie ostróg pięty jodem (opinie potwierdzają to) szybko łagodzi ból. Zanim przejdziesz do kolejnego skutecznego przepisu, którego przygotowanie będziesz potrzebować:

• butelka wody kolońskiej (100 ml);
• 50 ml jodu (5%);
• 10 tabletek dipyronu (rozgniecionego);
• wyciśnięty sok z sześciu liści aloesu (najlepiej trzyletniego kwiatu).

Wymieszaj wszystkie składniki i pozwól, aby przetarcie zostało wciągnięte przez dziesięć dni w chłodnym ciemnym miejscu. Ten związek ma działanie przeciwzapalne.

Wanny z jodem i sodą

Rozpuścić 2 łyżki jodu (5%) i łyżkę sody w trzech litrach wody (na gorąco). Zanurz stopy w wannie na dwadzieścia minut. Gdy woda jest prawie chłodna, wysusz stopy i załóż wełniane skarpety. Ta procedura może być wykonywana codziennie, aż ból zniknie.

Kąpiele z jodem i szałwią

W pięciu litrach wody gotuj 100 gram suchej szałwi przez dziesięć minut. Gdy wywar schłodzi się do takiej temperatury, że skóra nóg może to znieść, dodaj do niej dziesięć kropli 5% jodu. Procedura trwa około 20 minut (do momentu całkowitego ochłodzenia wody). Po tym czasie stopy powinny być wytarte do sucha, a obolałe obcasy jednego z ocierającego się jodem powinny zostać pomazane, a receptury zostały opisane powyżej.

Heel spur: leczenie środków ludowej (jod). Recenzje

Większość pacjentów, którzy stosowali terapie, w tym jod, w leczeniu tej ciężkiej choroby, sądzi, że są to faktycznie skuteczne leki. Jednak muszą one być stosowane w kompleksie, w połączeniu z tradycyjnymi metodami leczenia. Środki ludowe eliminują główne objawy choroby (pieczenie i ból w pięcie), ale nie wpływają one na przyczynę choroby, więc po przejściowym zniknięciu bólu może powrócić ponownie, szczególnie jeśli dolegliwość jest uruchomiona.

Wiele osób, które używały jodu w leczeniu zapalenia powięzi, zaleca ścisłe przestrzeganie dawkowania wszystkich składników zawartych w konkretnym leku.