Jak przeniesienie czasu na zdrowie ludzkie?

Ten człowiek jest w ciągu dnia. Tak powstała natura. W ciągu dnia mamy na myśli, że bezsenność zwykle odbywa się w ciągu dnia. Każdy transfer czasu ma wpływ na znany rytm osoby.

Uzależnienie od słońca

Zegary biologiczne, które ma każda osoba, dostosowują się do słońca. Oznacza to, że powinieneś się obudzić, gdy się pojawi i zasnąć, gdy siada. Tak było, dopóki ludzkość nie posiadała innych potężnych źródeł światła. Jednak główny problem leży w drugim. Czas dowiedzieć się, do czego prowadzi tłumaczenie czasu!

Tłumaczenie zegara

Długość światła dziennego w różnych regionach znacznie się różni. Ale postęp nie stoi w miejscu, potrzeba czasu, aby wszędzie było tak samo. A rzeczywiste tłumaczenie wskazówek zegara stało się sposobem oszczędzania energii elektrycznej.

Moment zmiany czasu był głęboką nocą, aby ostrzec przed możliwymi niespójnościami w harmonogramach transportu lądowego i powietrznego. Procedurę przeprowadzono dwa razy w roku, ale lekarze nigdy nie zatwierdzili oszczędności na zdrowie ludzi. Więc jakie jest niebezpieczeństwo związane z tłumaczeniem czasu?

Wpływ strzały na zdrowie

Kwestia ta była wielokrotnie badana w kręgach naukowych i medycznych. Odkrycia jednoznacznie wskazują, że zmiana zwykłego naturalnego rytmu życiowej aktywności pogarsza stan organizmu.

• Ludzie cierpiący na wysokie ciśnienie krwi, osteochondroza, zapalenie stawów i inne choroby zauważają zaostrzenie tych chorób.
• Nawet doskonale zdrowi ludzie zauważają zaburzenia snu, nerwowość, zmęczenie i pogorszenie ogólnego stanu organizmu. Wszystko to prowadzi do osłabienia właściwości ochronnych i warunków wstępnych infekcji wirusowych. Okazuje się, że transfer czasu jest niebezpieczny?

Ciało ludzkie wymaga wstawania i kładzenia się spać w tym samym czasie przez cały rok. Jeśli ta reguła zostanie naruszona, wtedy wystąpią poważne konsekwencje - problemy ze snem. Rezultatem jest stan senności w ciągu dnia, który może spowodować wypadek drogowy, wypadek przy pracy lub konflikt między ludźmi.

Uważa się, że zaburzenia snu - główna przyczyna wszystkich problemów zdrowotnych. Niektórzy twierdzą, że przyczyną są słabe siły ochronne ciała. Najstraszniejsze jest tłumaczenie strzał na wiosnę, ponieważ ludzkie ciało nie jest jeszcze silne po zimie. W tej chwili ważne jest utrzymanie odporności poprzez ćwiczenia i prawidłowe odżywianie.

Teraz nie musisz tłumaczyć zegara!

Aby przetrwać przeniesienie czasu przy minimalnym ryzyku dla zdrowia, w ciągu około dwóch tygodni ludzie zaczęli się przygotowywać: spożywać witaminy (najlepiej jako część świeżych warzyw i owoców) i stwardnieć. Staranne przygotowanie zapobiegało bólom głowy i depresji. W niektórych krajach lekarze odnotowują szczególnie trudne przypadki związane ze zmianami w czasie. Szczególnie trudne zmiany dotykają starszych ludzi. Emeryci są zawsze wrażliwi na najdrobniejsze wahania pogody i długość godzin dziennych.

Jednak w 2011 r. (27 marca) zegar został przeniesiony na czas letni, zgodnie z decyzją prezydenta Dmitrija Miedwiediewa Dmitrija Anatolijewa. Ale nie wszyscy ludzie byli zadowoleni z tego zakończenia. W niektórych regionach Rosji, w godzinach dziennych zostały przerwane, stwierdzono, że czas letni nie jest odpowiedni dla wszystkich. Z tego powodu w październiku 2014 r. Wskazówki zegara przesunęły się sześćdziesiąt minut temu. W 2015 roku nie było transferu czasu i nie będzie. Teraz ręce zegarków w Rosji nie będą przekazywane ani do przodu, ani do tyłu. Jak takie zmiany wpłyną na populację naszego ogromnego kraju, czas pokaże.