Jak się opalać w solarium? Solarium po raz pierwszy: zalecenia. Solarium: przeciwwskazania

W starożytności ciemna skóra wyróżniała ludzi o niskim materialnym zamożności. Ciemny odcień uzyskano na polach i plantacjach. Młode panie szlachetnie urodzone zawsze pozostały blade i szczególnie unikały słońca. Ale czasy zmieniają się szybko, a wraz z nimi obyczaje, smaki ...

Dzisiejszy złoty kolor skóry świadczy o dobrym samopoczuciu, co pozwala, niezależnie od pory roku, zrelaksować się w ciepłych krajach i oczywiście odwiedzić solarium.

Oczywiście opalanie jest dostępne dla wszystkich. Ale kontrowersje dotyczące sztucznego opalania się nie kończą: czy jest szkodliwy czy pożyteczny? Jeśli to przydatne, to jak się opalać w solarium? Jeśli szkodliwe - to co? Ponadto lekarze zaczęli alarmować o możliwym wpływie oparzeń słonecznych.

Jak wybrać solarium

Sztuczna opalenizna to dość popularna usługa świadczona przez prawie wszystkie gabinety kosmetyczne. Dlatego wraz z pytaniem, jak właściwie opalać się w solarium, jest równie ważny problem - jak wybrać odpowiednie łóżko do opalania?

Pierwszą rzeczą, na którą należy zwrócić uwagę, jest stan lamp. Często można to zobaczyć nawet gołym okiem. Jeśli lampa wygląda dobrze, powinieneś popatrzeć paszport techniczny. Lampy należy wymienić natychmiast po opracowanym standardzie określonym w arkuszu danych. Pamiętaj, że twoje bezpieczeństwo zależy od tego.

Kolejnym czynnikiem, który nie powinien zostać pominięty, jest sprawność sprzętu. Zegar powinien działać idealnie, urządzenie - łatwe do otwarcia od środka.

Ważnym elementem jest zestaw ochronny. Może on być wliczony w koszt usług lub sprzedawany osobno. W każdym razie okulary ochronne musi być.

Nowoczesne łóżka do opalania są pionowe (mniej powszechne), poziome i siedzące. Ustalenie, który z nich jest lepszy, jest trudne. Wybór zależy wyłącznie od osobistych preferencji i cech organizmu. Jednak między nimi występują pewne różnice.

Poziome łóżko do opalania

Takie łóżka opalające są uważane za klasyki. Mają jednak dwie istotne wady. Z reguły garbowanie w poziomych solariach jest nierównomierne. Miejsca kontaktu ciała z okryciem łóżka czasami pozostają lekkie. Drugą wadą jest zamknięta przestrzeń, która dla niektórych osób jest raczej trudnym testem.

Korzyści obejmują możliwość całkowitego odprężenia podczas zabiegu. Jednocześnie ryzyko poparzenia jest minimalne, ponieważ lampy o niskiej mocy są używane do poziomych łóżek opalających.

Pionowe solarium

Pionowe solarium stało się bardzo popularne. Jak się w niej opalać? Tak, w dowolnej wygodnej pozycji można nawet tańczyć. Zestawy tan są równomiernie, bez żadnych wad. Modele te, z reguły, są wyposażone w dodatkowe funkcje, które pozwalają opalać się z maksymalnym komfortem - stereos, poręczne uchwyty, systemy chłodzenia. W pionowych solarium stosuje się mocne lampy, więc czas opalania jest wyraźnie ograniczony. Warto zwrócić uwagę na higienę tego typu, ponieważ kontakt ze skórą jest całkowicie wykluczony.

Wadą takich modeli jest prawdopodobieństwo poparzenia. Ale jeśli przestrzegasz wszystkich zasad bezpieczeństwa, jest to całkowicie wykluczone.

Siedzące solarium

Jest to najmniej popularna forma. Jest przeznaczony do garbowania części ciała. Na przykład twarz, szyja, dłonie. Takie łóżko do opalania pozwala uzyskać opaleniznę w jak najkrótszym czasie.

Lampy w siedzących solariach są bardzo mocne, więc częste sesje są przeciwwskazane. W przeciwnym razie skóra przedwcześnie się starzeje.

Korzystanie z solarium

Często pojawiają się sprzeczne opinie na temat tego, czy można opalać się w solarium. Może i powinien. Niektórzy ludzie nawet nie podejrzewają, że opalanie to nie tylko okazja, aby uzyskać dobrą opaleniznę, ale także ogromne źródło zdrowia. Staje się szczególnie ważna dla mieszkańców zimnych krajów. W końcu to dla nich okazja, by zrekompensować brak niezbędnego światła słonecznego. Należy zauważyć, że niezależnie od tego, jak użyteczne jest solarium, należy rozważyć przeciwwskazania do wizyty (opisane poniżej).

Główne pozytywne skutki wizyty w solarium:

• stymulacja produkcji witaminy D przez organizm, co wpływa na użyteczność asymilacji fosforu i wapnia;
• poprawa wszystkich procesów metabolicznych, krążenia krwi i aktywności hormonalnej;
• zwiększyć odporność, a tym samym pomóc organizmowi w walce z przeziębieniami;
• korzystny wpływ na choroby skóry (łuszczyca, trądzik, egzema);
• stymulacja leczenia chorób układu sercowo-naczyniowego (niedokrwienie, dystonia wegetatywna, niedociśnienie);
• zwiększenie zdolności organizmu do zwalczania chorób układu oddechowego (nieżyt nosa, zapalenie oskrzeli);
• ogrzewanie układu mięśniowo-szkieletowego;
• doskonałe przygotowanie skóry na lato aktywność słońca.

Przeciwwskazania

Nawet w przypadku, gdy wyróżnisz się doskonałym zdrowiem, koniecznie skonsultuj się z lekarzem przed wizytą w solarium. Przeciwwskazania dotyczą nie tylko chorób. Odbiór niektórych leków (środków antykoncepcyjnych, antybiotyków, leków przeciwdepresyjnych) nie może być łączony ze sztuczną opalenizną. Nie zaleca się łączenia wizyty w solarium z innymi zabiegami kosmetycznymi - peelingiem, oczyszczaniem twarzy i depilacją.

Jeśli chodzi o choroby, solarium jest przeciwwskazane w nadciśnieniu tętniczym, chorobach ginekologicznych, mastopatii, cukrzycy. Naruszenie tarczycy powinno również powstrzymać cię przed wizytą w solarium.

Typy skóry

Wybierając salon, zwracaj uwagę na profesjonalizm specjalistów. Mistrzowie prawidłowo obliczają czas, zbierają niezbędny schemat opalania w pełnej zgodności z typem skóry. Profesjonaliści powiedzą, ile możesz opalać się w solarium, aby uzyskać wysoką jakość opalenizny bez szkody dla ciała.

Brunetki z ciemną skórą doskonale postrzegają zabieg od 10 minut do pół godziny. Brązowowłose kobiety, nieco ciemne, powinny pozostać w opaleniznie przez 8-20 minut. Jasnowłose dziewczyny o jasnej skórze mogą pozostać w solarium przez 5-15 minut. A dla blondynki o delikatnej różowej skórze lepiej odmówić sesji. Ich skóra jest zupełnie bezbronna przed taką procedurą.

Zasady garbowania w salonach opalania

Aby uzyskać korzyści z wizyty w solarium, a nie zaszkodzić, należy skonsultować się z lekarzem, jak prawidłowo opalać się w solarium. Jeśli na ciele znajdują się krety, wszyscy lekarze nie zalecają wygrzewania się na słońcu. W takim przypadku wizyta w solarium jest całkiem do przyjęcia. Mole podczas zabiegu po prostu zamykane specjalnymi naklejkami.

Nie należy stosować kremów przeciwsłonecznych, ponieważ absolutnie nie nadają się do zabiegu. Istnieją specjalnie zaprojektowane narzędzia do opalania, aby chronić skórę przed wysychaniem. Użyj ich.

Duża pokusa - aby uzyskać opaleniznę, eliminując białe paski na ciele. Jednak lekarze nie zalecają tego. Nie musisz wystawiać klatki piersiowej na taki stres.

Aby wyeliminować możliwe alergie, dokładnie umyj twarz. Nie używaj perfum ani wody w toalecie przed sesją. Biorąc prysznic, używaj tylko środków nawilżających.

Nie zaniedbuj ochrony oczu. Pamiętaj, aby uzyskać specjalne okulary. Zamknięte oczy nie chronią siatkówki przed oparzeniami. Można to zrobić tylko dla okularów do opalania. Jeśli nosisz soczewki, zaleca się ich usunięcie.

Sztuczna opalenizna bardzo źle wpływa na strukturę włosa, dzięki czemu jest sucha i krucha. Dlatego pamiętaj, aby zakryć głowę, starannie ukrywając wszystkie loki.

Ile opalania w solarium

Najczęściej profesjonalista prowadzący sesję pomaga zdecydować, ile się opalać w solarium. Na czas trwania zabiegu wpływa wiele czynników. Dlatego każdy klient indywidualnie wybiera zarówno czas trwania, jak i schemat opalania. Nawet jeśli pilna potrzeba opalania zmusiła Cię do pójścia do solarium, ile minut opalać się, nie decyduj sam. Zalecenia od doskonałego specjalisty pomogą uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji.

Najczęściej kurs składa się z 10 sesji i trwa od 2 do 3 tygodni. Aby utrzymać opaleniznę, zaleca się powtarzanie procedury raz lub dwa razy w tygodniu.

Pamiętaj, aby odpocząć w skórze. Optymalna liczba kursów w roku to dwa.

Informacje dla początkujących

Jeśli po raz pierwszy przyjdziesz do solarium, koniecznie zapoznaj się z działaniem urządzenia. Zapytaj swojego specjalistę, jak prawidłowo korzystać z panelu sterowania, aby w razie potrzeby natychmiast skontaktować się ze specjalistą w celu uzyskania pomocy.

Nie staraj się znacznie skracać czasu między sesjami. Szybko tan w ten sposób nie działa. Należy pamiętać, że opalenizna objawia się w ciągu 8 godzin. Przy każdej kolejnej procedurze czas ten ulega zmniejszeniu, a stabilność opalania znacznie się zwiększa.

Po sesji można poczuć napięcie skóry, któremu czasami towarzyszy lekkie zaczerwienienie. Jest to normalny proces, który wskazuje, że organizm otrzymał maksymalną dozwoloną dawkę promieniowania ultrafioletowego. W przypadku takich manifestacji następna sesja powinna zostać nieco zredukowana.

Zamiast zakończenia

Światło słoneczne wzbogaca ludzi energią witalną. Proces opalania znacząco wzmacnia system odpornościowy, stymuluje produkcję substancji aktywnych, zwiększa działanie ochronne skóry. W każdym razie opalone ciało jest naprawdę bardzo piękne! Nowoczesne technologie umożliwiają uzyskanie pięknego złotego odcienia i wzmacniają zdrowie nawet bez podróży na południe. Wszystko to doskonale zastępuje solarium. Najważniejsze - nie zapominaj o zaleceniach, jak prawidłowo opalać się w solarium, aby zabieg przyniósł przyjemność i dał wspaniały nastrój. I oczywiście skorzystało.