Jak wziąć olej lniany? Zastosowanie oleju lnianego w kosmetologii i medycynie

Olej lniany ma niezwykłe korzystne właściwości, które pomagają leczyć różne choroby i eliminować wady kosmetyczne. Ze względu na bogaty skład witaminowo-mineralny, wysoką zawartość kwasów tłuszczowych i absolutne bezpieczeństwo, ten produkt leczniczy może być stosowany nawet dla kobiet w ciąży i dzieci. Jak wziąć olej lniany, aby uzyskać maksymalny efekt terapeutyczny? Zobaczmy w artykule.

Olej lniany: zastosowanie w medycynie

Ten produkt bardzo pomaga przy następujących dolegliwościach przewodu pokarmowego:

• wrzód żołądka;
• zapalenie okrężnicy;
• zapalenie żołądka;
• zespół jelita drażliwego;
• zaparcie;
• uszkodzenie wątroby.

Podczas używania tego produktu na czczo (jak wziąć olej lniany, zostanie opisany poniżej), smarowanie ścian żołądka występuje, jak to było. Sprzyja to gojeniu się małych wrzodów na błonie śluzowej narządu i poprawia trawienie pokarmu i nie będzie produkowane w nadmiernych ilościach. sok żołądkowy. Ponadto olej ten zapobiega powstawaniu nadmiernych ilości żółci i ich uwalnianiu do żołądka, w wyniku czego wątroba normalizuje się z czasem.

Ten produkt wykazuje wysoką skuteczność w zapaleniu żołądka i zaparciach. Dzięki swojej konsystencji i składowi nie tylko łatwiejsze jest przetwarzanie żywności, ale również zapobiega się stwardnieniu kału. Leczenie tym lekiem jest szczególnie ważne, jeśli chorobie towarzyszy zespół jelita drażliwego. Pod wpływem działania oleju procesy zapalne ulegają uspokojeniu, ruchliwość jelit jest stymulowana, a czynność wypróżniania jest znacznie ułatwiona.

Również ten przydatny produkt daje dobry efekt terapeutyczny dla takich dolegliwości jak:

• choroba niedokrwienna serca;
• zatarcie zapalenia zatoki;
• miażdżyca, w tym naczynia mózgowe.

Zastosowanie oleju w takich chorobach przyspieszy rozkład i eliminację lipidów z organizmu.

Wskazówki dotyczące aplikacji

Jak pić olej lniany do leczenia powyższych chorób? Przyjmuj ten produkt przed posiłkiem lub w trakcie posiłku, łyżkę stołową dwa razy dziennie. Bardzo przydatne jest wypełnienie kaszami masła, winegretami, różnymi sałatkami, głównymi daniami. To zaspokoi codzienną potrzebę naszego ciała w nienasyconych kwasach tłuszczowych. W celu zapobiegania oleju lnianego w ciągu miesiąca, do leczenia - nie więcej niż dwa lub trzy. Dowiedzieliśmy się, jak zająć się olejem lnianym, ale powinniśmy także wiedzieć, że ciało przyniesie największe korzyści tylko z nierafinowanego produktu i jeśli nie zostało poddane obróbce cieplnej. Smażenie w oleju jest surowo zabronione. Ma niewielką ilość związków tłuszczowych, które są niezbędne do obróbki cieplnej żywności, a przy najmniejszym ogrzewaniu smak tego produktu ulega znacznemu pogorszeniu.

Olej lniany do skóry

Olej lniany stosuje się nie tylko w leczeniu różnych schorzeń, ale także w kosmetologii.

Produkt działa na skórę w najbardziej cudowny sposób. Osiągnięcie korzystnego efektu dzięki kojącym, leczącym, zmiękczającym właściwościom. Na podstawie tego oleju możesz przygotować skuteczne maski na twarz:

• Do suchej, mocno zwietrzałej skóry. Połącz olej lniany (2 łyżeczki), surowe żółtka (2 szt.), Miód (1 łyżeczka.). Wszystko dobrze wymieszać i wymieszać uzyskaną kompozycję na łaźni parowej przez około 20 minut. Zastosuj mieszaninę przez 20 minut na twarzy, następnie spłucz ciepłą wodą.
• Aby wyeliminować plamy starcze i piegi. Weź olej lniany (10 ml), boraks (1 g), lanolinę (25 ml) i wodę (50-100 ml). Wszystkie składniki do połączenia, ubij mikserem aż do powstania piany i nałożenia na skórę. Zaleca się przeprowadzanie takiej procedury dwa razy w tygodniu przez 4 tygodnie.
• Do nawilżania i pielęgnacji skóry. Drożdże (1,5 łyżki sto. L.) I ciepłe mleko (50 g), wymieszać do konsystencji semoliny. Dodaj olej lniany (2 łyżeczki.), Śmietanę (½ łyżki sto. L.), sok cytrynowy (1,5 łyżeczki). Wszystko dobrze zmielić, nakładać na twarz przez 20 minut i spłukać wodą (nie gorącą).

Olej lniany do włosów

Użycie tego produktu do loków jest również szeroko rozpowszechnione. Zwróć uwagę na następujące zalecenia:

• Przed umyciem włosów na skórze głowy, nałóż olej lniany, odstaw na kilka godzin. Taka procedura ułatwi wzmocnić włosy i złagodzić łupież.
• Na rozdrobnione końcówki można przygotować mieszankę ziół i oleju lnianego. Połącz olej i łopian korzeń (wcześniej zmielone) w stosunku 1: 1. Pozostaw mieszaninę na jeden dzień. Następnie nałożyć łaźnię parową i podgrzewać przy ciągłym mieszaniu. Skład szczepu i stosuje się na włosy. Po 2 godzinach spłucz wodą.
• Aby przyspieszyć wzrost włosów należy oczyścić 1 małą cebulę i zmielić w maszynce do mięsa lub mikserze, połączyć z 3 łyżki. l miód i taką samą ilość oleju lnianego. Wymieszać, nałóż mieszaninę na włosy, masując ruchy głowy.
• Aby wzmocnić osłabione włosy powinien być podgrzewany olej lniany (2 łyżki. l.), połączyć z żółtkami (2 szt.). Wymieszać mieszaninę i nałożyć na włosy.

Kilka bardziej pomocnych wskazówek.

• Pomóż wyeliminować alergie mleko kozie i olej lniany. Wzięte w równych proporcjach składniki należy dobrze wstrząsnąć, zwilżyć wacikiem i wysypką.
• Aby leczyć rany i oparzenia, można przygotować maść z olejku rokitnika zwyczajnego (100 ml) i oleju lnianego (200 ml). Nanieś kompozycję na serwetkę lub czystą ściereczkę i przymocuj do uszkodzonego miejsca skóry, zabandażuj. Pozostaw na 6 godzin.
• Aby wyeliminować odciski, weź olej lniany (100 ml) i sok cebulowy (20 ml). Po kąpieli stóp wcieraj w uzyskaną kompozycję. Załóż bawełniane skarpetki i zostaw na noc. Pozytywny efekt będzie widoczny następnego dnia rano.

Wniosek

Olej lniany to prawdziwy magazyn witamin, mikroelementów i innych substancji przydatnych dla naszego organizmu. Taki produkt może być stosowany w celu poprawy zdrowia i wyeliminowania kosmetycznych niedoskonałości. Cóż, jak wziąć olej lniany do środka i jak prawidłowo go używać do użytku zewnętrznego, dowiedziałeś się z tego artykułu.