Uwielbiam migdały - jego korzystne właściwości są niezaprzeczalne

13.05.2019

Czy myślisz, że twój ulubiony migdał to twardy orzech do orzechów? Tego tam nie było. Bądź zaskoczony: on - śliwka. Można powiedzieć, sakura Środkowej i Azji Mniejszej. To tam odzyskali ją pięć czy sześć tysięcy lat temu.

Właściwości przydatne przy migdałach

O zaletach estetyki

Trudno zdecydować, że roślina ta jest piękniejsza - kwiaty czy owoce. Najprawdopodobniej równoważny. Niemal każdy jest pewien, że migdały to orzechy. Bardzo niewielu ludzi zna jego użyteczne właściwości, oni po prostu kochają - i to jest to, nie myśląc wcale o korzyściach, ale także o tym, jak to się stało. Co więcej, nikt nie myśli o pochodzeniu świątecznego przysmaku. Ale spójrz: czy to wygląda jak skorupa orzecha? A może jest to na jąderku kości?

orzechy migdałowe przydatne właściwości

Piękne drzewo, niesamowite kwiaty, wyjątkowo przyjemny zapach - a wszystko to jest migdałowe! Jego dobroczynne właściwości są przede wszystkim tym, że są hojne i dzielą się nie tylko swoim wspaniałym smakiem, ale także pięknem z nami wszystkimi. Kosmetyków bez niego - jak bez rąk: ze względu na dużą zawartość w owocach witaminy E, jest to pierwsze narzędzie do produkcji środków do pielęgnacji skóry i włosów.

Moc uzdrawiania

A więc jest przystojnym mężczyzną, migdałowym! Przydatne właściwości są jednak dołączone do niego. To, co jest szczególnie dobre w naszym "braku orzechów", to to, że wpływa on na układ krążenia i przewód żołądkowo-jelitowy. Avicenna zauważył korzystny wpływ na wątrobę, nerki i śledzionę. Poprawia wzrok. Pomoże to cukrzyca, niedokrwistość, zapalenie opłucnej, astma - migdał! Bezsenność, bóle głowy, skurcze. Leczy otarcia i siniaki. Olej migdałowy czyści woreczek żółciowy, obniża poziom cholesterolu. On jest wszechmocny: zapalenie płuc i zapalenie migdałków, nawet wzdęcia i zwichnięcie sprząta. Piszą to, co jest widoczne w raku. Po prostu nie trzeba już teraz kupować wagonów z migdałami i przygotować z nich pierwszego, drugiego, trzeciego i herbatników na herbatę. Zatrzymaj się przy ciasteczkach. Stawka dzienna - 2 (dwa!) Migdałki. Tutaj najważniejsze - system i stałość. Jeśli naprawdę nie wierzysz w tak wielką moc uzdrawiania, zajrzyj do tabeli.

witaminy, makroelementy, mikroelementy, skład
witamina a 0,02 mg potas 750 mg żelazo 3,7 mg woda 4 g
witamina b1 0,25 mg
witamina B2 1,0 mg wapń 264 mg jod 2 mg

wiewiórki

18, 5 g

witamina b3

3,4 mg mg

witamina b5 0,47 mg magnez 235 mg mangan 1,9 mg tłuszcze 57,8 g
witamina b6 0,14 mg
witamina b9 50 mg sodu 10 mg miedź 140 mg węglowodany 16,2 g
witamina c 1,5 mg fluor 90 mg włókno 2,5 g
witamina E 26,2 mg fosfor 470 mg cynk 2,1 mg popiół 3,6 g

Czy wierzysz? Teraz musisz przestraszyć cię dobrze, aby nie zapomnieć o dwóch migdałkach. Oto tygodniowa stawka:

Orzech migdałowy jest użyteczny

Uważaj, migdały!

W niedojrzałych jąderkach są cyjanki. Zjedliśmy pół kilograma przysmaków - upijaliśmy się (narkotyki są tam też nieznacznie obserwowane), kolejne pół kilograma - wpadli do szpitala. Kiedy zespół samobójczy - nie zalecane. I już w gorzkich migdałach - niesamowita gromada kwas cyjanowodorowy. Raw nie jest! Jedz tylko prażone ziarna, dzieci w ogóle nie dają! A gorzki, jest dobry ... Pamiętasz piękny wiersz Bagritsky o słodkiej kawie i suchych migdałach? Przydatne właściwości również, że inspiruje! Być może, z całym jej pięknem i koniecznością, jest to najważniejsze. Wiersz do rzeczy. Co jest przydatne orzecha migdałowego (nie orzech) i co jest szkodliwe, już wiesz.

Bonus o pyszności

"Nie nutlet" był powszechnie czczony w naszym kraju i kochali go w pałacach, a na zubożałym strychu artysty, był szczęśliwy, zresztą faraonowie nie lekceważyli ich, przygryzali ten sam migdał. Jego korzystne właściwości są również kompatybilne z każdym rodzajem mięsa, drobiu, ryb, warzyw i zsiadłego mleka. Bardzo dobrze z ryżem. Jednak najczęstszym i najczęstszym zastosowaniem migdałów w gotowaniu jest słodycze.

Smak Bon

Z migdałów wywodzi się niesamowita panierka na ceremonialne dania wyjściowe. Płytki nie jest konieczne, możesz talerze. Tak więc gotowane drogie ryby są szczególnie dobre: ​​sól i filety z każdego kawałka filetu, zwinąć w mąkę, następnie ubić białka, a na końcu w talerzach migdałowych. Aby powoli smażyć! Zmieszaj suche migdały na mąkę (około 200 gramów). Ubijane na szczyty białek z cukrem (4 na filiżankę), delikatnie wymieszaj mąka migdałowa. Aby zdeponować na arkuszu tę masę torba na ciasto w małych stosach i piec w piekarniku przez 35-40 minut w niskiej temperaturze - 150 stopni. Będą niesamowite poranne ciasteczka kawowe. Weź papier do pieczenia, nałóż na niego obranego banana. Posyp ją cukrem, jeśli lubisz cynamon, posyp go niezbyt drobno zmielonymi migdałami. Owiń to. Kilka minut w kuchence mikrofalowej, połóż na talerzu, udekoruj lodem i dowolnymi jagodami (jest to opcjonalne i bez wszystkiego smacznego).