Bieżnia mechaniczna: przeglądy, przegląd, zasada działania, instrukcja

Uruchomienie dziś to niedrogi i zdrowy ładunek. Nie trzeba tego robić na ulicy. Można kupić mechaniczną bieżnię, której opinie potwierdzają otrzymanie doskonałych wyników. Mechanizm konstrukcji opisano poniżej.

Zasady działania

Jak działa mechaniczna bieżnia? Zasada działania urządzenia związana jest z obrotem pomiędzy 2 trzonami zapętlonej gumki pod nogami osoby. Mechanizm jest podobny do działania przenośnika taśmowego. Dzięki stabilnej platformie i poręczom urządzenie jest bezpieczne. W takim przypadku uczeń będzie miał prawidłową pozycję ciała przy różnych prędkościach. Według opinii, mechaniczna bieżnia jest uważana za najprostszą i tanią w porównaniu do magnetycznego lub elektrycznego. Jest idealny dla początkujących sportowców.

Jeśli jesteś zainteresowany tym, jak działa bieżnia, musisz zapoznać się z następującymi funkcjami:

1. Pas bieżni obraca się z powodu ruchów stóp osoby, dzięki czemu może przyspieszać i zwalniać. Ten mechanizm jest wygodny.
2. Regulacja wzmocnienia obciążenia w torze mechanicznym odbywa się pod kątem nachylenia taśmy lub wału hamulca. W pierwszej sytuacji bieg będzie trudniejszy, tym wyższy kąt. W drugim przypadku wał ślizgowy jest unieruchamiany przez wałek hamulcowy.
3. Urządzenia są autonomiczne, dzięki czemu działają nawet bez prądu.
4. Ze względu na mały rozmiar, niewielką wagę, przystępny koszt toru będzie doskonałym nabytkiem dla miłośników sportu.

Według opinii urządzenia są popularne wśród osób w różnym wieku. Za pomocą takich symulatorów można regularnie prowadzić zajęcia, co jest bardzo przydatne dla zdrowia. I pomóż wybrać odpowiedni przegląd mechanicznych bieżni urządzenia.

Wady

Według opinii, mechaniczna bieżnia ma wady:

1. Minimum lub brak funkcji.
2. Obciążenie jest regulowane w przybliżeniu.
3. Płótno porusza się w tryska.
4. Nie ma amortyzacji ze względu na bliski kontakt między nogami a taśmą, która obciąża złącza, dzięki czemu urządzenia nie są odpowiednie dla osób z problemami układu mięśniowo-szkieletowego.

Różnica od symulatora magnetycznego

Wadą symulatorów mechanicznych są szarpnięcia podczas ruchu płótna, które można wyeliminować, jeśli używa się magnesu zamiast regulatora. Co to znaczy? W standardowym schemacie mechanicznym ruch pasa, gdy osoba popycha go nogami i przesuwa z powrotem, zawiesza się siła tarcia.

W symulatorze magnetycznym ruch taśmy nie wysuwa się z powodu hamulca, przy pomocy przyciągania magnesu do siebie, zwalnia. Dlatego urządzenie ma płynną i cichą pracę, w wyniku czego bieg będzie bardziej komfortowy. Ponadto nie będzie mechanicznego zużycia hamulca i wstęgi. Najwyraźniej z odpowiedzi, dostosowania powinny być stosowane tylko wtedy, gdy zasada ich pracy jest jasna.

Różnica z trenerem elektrycznym

Istnieje kilka różnic:

1. Obecność silnika elektrycznego. Działania na symulatorze są "powiązane" z jego mocą, a nie z siłą biegacza, tak jak w mechanice. Dostają parametry takie jak siła podczas obciążenia, prędkość, kąt nachylenia.
2. Obecność mikrokomputera. Wraz z nim ustawione są warunki pracy, a czujniki monitorują kondycję ciała.

Dlatego też symulatory elektryczne mają następujące cechy:

1. Płynna jazda, równomierne obciążenie.
2. Łatwość i dokładność regulacji parametrów oraz możliwość kontroli zdrowia.
3. Dostępność programów.
4. Obecność płótna o wysokich parametrach amortyzacji.

Trenażer elektryczny jest niezawodny i wygodny w użyciu. Ale mają także wady - dużą wagę, parametry, zużycie energii i wysoką cenę. Według opinii jest oczywiste, że wiele osób woli wybierać mechanicznie bieżnie do swoich domów.

Wybór ścieżki mechanicznej

Według opinii, mechaniczna bieżnia to wspaniały wybór ludzi, którzy nie chcą osiągnąć sportowych szczytów, ale po prostu chcą, aby ich mięśnie były w dobrej formie. Zajęcia z tym symulatorem wspierają pracę serca, pozwalają oderwać się od pracy siedzącej i wyeliminować hipodynamię. Dla takich użytkowników zrobi to prosta i niedroga opcja. Drogie maszyny mogą nabyć osoby, które nie zdecydowały się, co kupić - rower treningowy lub tor.

Jednak w celu ustalenia, która opcja jest dla Ciebie najlepsza, przy wyborze należy zwrócić uwagę na niektóre parametry:

1. Składane mechaniczne bieżnie oszczędzają miejsce i są łatwe do przenoszenia.
2. Szerokość urządzenia powinna wynosić co najmniej 43 cm, aby zapewnić komfort podczas zajęć. Dla dzieci, a nie dla całych pań, będzie to 37 cm lub mniej.
3. Ważne jest, aby wysokość i szerokość poręczy były wygodne.
4. Waga osoby nie powinna być wyższa niż wskazana w charakterystyce symulatora. Pożądane jest, aby był o 10-15 kg poniżej tego wskaźnika.

W sklepach sportowych dostępna jest szeroka gama symulatorów. Najlepsze mechaniczne bieżnie są opisane poniżej.

Torneo Sprint T-110

Jest to produkt firmy Torneo - głównego producenta we Włoszech. Funkcje i zalety urządzenia są następujące:

1. Obecność magnetycznego systemu ładowania.
2. Mechanizm składania.
3. Funkcje odróżniają ręczną regulację kąta nachylenia, program oceny sprawności, wyznacznik pulsu.
4. Płótno ma parametry 33x113 cm z amortyzacją.
5. Maksymalna waga osoby wynosi 100 kg.

Wadami są mały rozmiar czujnika tętna i głośny stukot podczas biegu. Koszt waha się od 5 tysięcy rubli. Według opinii ten symulator jest idealny do regularnych treningów w domu. Jest prosty i łatwy w zarządzaniu.

Torneo Cross T-107

Kolejny symulator Torneo. Jego funkcje obejmują:

1. Oryginalny projekt.
2. Widok magnetyczny ładowania.
3. Mechanizm składania.
4. Funkcje: ręczna instalacja kąta nachylenia, obecność programu oceny kondycji, czujnik cardio.
5. Płótno ma parametry 34x114 cm z funkcją amortyzacji.
6. Waga osoby nie powinna przekraczać 100 kg.

Wady obejmują przesuwanie płótna w lewo lub w prawo. Koszt waha się od 11 tysięcy rubli. Ale, jak mówią użytkownicy, sprzęt jest odpowiedni do użytku domowego ze względu na wygodę.

Atemi AT 605

Urządzenie jest produkowane przez markę Atemi. Funkcje obejmują:

1. Rodzaj obciążenia jest magnetyczny.
2. Mechanizm składania, obecność rolek.
3. Wyświetlacz LCD, czujnik tętna.
4. Mechaniczna instalacja kąta nachylenia, funkcja oceny sprawności.
5. Rozmiar płótna wynosi 33х117 cm.
6. Narażenie ludzkiej wagi do 100 kg.

Wśród wad jest brak funkcji amortyzacji. Koszt urządzeń - od 10 tysięcy rubli. Jak widać na podstawie recenzji, ta mechaniczna bieżnia dla domu nadaje się do niezależnych zajęć sportowych. Najlepiej zdobyć nowych klientów w tym biznesie.

HouseFit HT-9110HP

Symulator amerykańskiej firmy jest poszukiwany do użytku domowego. Z funkcji emitują:

1. Mechanizm składania.
2. Istnienie rolek i kompensatorów nierówności podłogi.
3. Konsola z wyświetlaczem LCD, z której można ustalić prędkość, odległość.
4. Kąt regulacji nachylenia - ręczny.
5. Rozmiar tkaniny 33x99 cm
6. Maksymalna waga to 100 kg.

Urządzenie nie ma funkcji amortyzacji. Cena zaczyna się od 12 tysięcy rubli. Istnieją również pozytywne recenzje na temat symulatora. Użytkownicy wybierają go do regularnych treningów w domu.

Brumer TF801

Urządzenie zostało wydane przez niemiecką firmę Brumer w Chinach. Bieżnia ma mechanizm składania. Ma klipy, wyświetlacz LCD, na którym można ustawić różne parametry. Płótno ma wymiary 35 x 103 cm, a waga sportowca może wynosić do 100 kg. Symulator nie ma jednak czujnika tętna i ustawienia kąta nachylenia. Koszt to od 9500 rubli.

Usługa

Aby mechanizm działał przez długi czas, wymaga opieki. Dotyczy to również mechanicznej bieżni. Instrukcja obsługi pozwoli ci zapoznać się z niezbędnymi procedurami. Potrzebujesz cotygodniowego czyszczenia za pomocą odkurzacza i mokrych chusteczek. Regularnie należy sprawdzać symulator, usuwać braki i wykonywać czynności konserwacyjne.

Zwykle wymagane:

1. Centrowanie (podczas przesuwania płótna na bok). Taśma nie powinna stykać się ze stałymi częściami mechanizmu, może prowadzić do szybkiego zużycia części.
2. Elementy zamienne (przeprowadzane w razie potrzeby).
3. Nasmarować taśmą. Procedura zwiększa jej żywotność, zmniejsza hałas.

Co stosować jako smar, producent wskazuje w instrukcji. Jeśli nie ma takich informacji, należy wybrać specjalny smar silikonowy, najlepiej w puszce.

Tak więc mechaniczna bieżnia byłaby doskonałym wyborem dla początkujących sportowców. Dzięki takiemu urządzeniu możesz uprawiać sport w domu.