Mikrofalowe jabłka pieczone: smak i korzyść

Jabłko. To zapach dzieciństwa, który my, dorośli, pamiętamy specjalnym ciepłem. Jak często mama rozpieszczała nas pieczonymi w piekarniku jabłkami! Ich smak jest niezwykły. Dowiedzieliśmy się o korzyściach płynących z takich jabłek później, mając dojrzałych i zostających rodzicami. To właśnie z tych owoców zaczyna się pierwsze karmienie niemowląt, ponieważ zawierają ważne i niezbędne składniki, które są tak niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Smak i korzyści

Jeśli wcześniej jabłka pieczone w piekarniku, dziś w tym celu aktywnie używają mikrofalówki. Pieczone jabłka w kuchence mikrofalowej - prawdziwa uczta zarówno dla słodyczy, jak i dla miłośników ścisłej diety. Niskokaloryczne danie, lekkostrawne i bogate w żelazo. Podczas pieczenia ilość pektyny w jabłkach znacznie wzrasta, a to tylko korzystnie wpływa na organizm.

Szybkie przepisy na jabłka

Gotowanie pieczonych jabłek w kuchence mikrofalowej jest dość proste i szybkie, szczególnie jeśli goście są już na wyciągnięcie ręki. Dla 1 porcji mojego 2 średnich owoców, wyciąć rdzeń o takiej wielkości, że nasze nadzienie nie następuje podczas pieczenia. Możesz wylać odrobinę miodu pośrodku każdego owocu i lekko posypać cynamonem. W takim przypadku jabłka muszą wybierać późniejsze odmiany, takie jak Antonovka. Podczas pieczenia miód wchłania się do jabłka, a będzie bardzo soczysty i miękki. Przygotowanie potrawy przez około 7 minut przy pełnej mocy. Pieczone jabłka w kuchence mikrofalowej są używane do robienia puree ziemniaczanego do żywności dla niemowląt, jest to niezbędne dla dzieci w czasie karmienia. W tym celu lepiej jest przyjmować wczesne odmiany tych owoców, ponieważ ich miąższ jest słodki i miękki. Jabłka są również myte, rdzeń jest usuwany, a przy pełnej mocy są pieczone w kuchence mikrofalowej przez 5 minut. Następnie można je przecierać przez sito lub ubić blenderem. Puree przygotowane według tego przepisu okazują się bardzo smaczne, delikatne i użyteczne. Dla dzieci dodać śmietanę i puree bananowe, a następnie pełne śniadanie.

"Cukierki" na herbatę

Zamiast zwykłych słodyczy spróbujcie upieczone jabłka w mikrofalówce z suszonymi owocami. Harm jest mniej, a korzyści są znacznie większe. Przygotowuje się je zgodnie z już opisaną recepturą, tylko w nadzieniu należy dodać prażone orzechy włoskie, rodzynki, suszone morele, suszone śliwki, a na górze nalać miód lub skondensowane mleko, posypać cukrem pudrem lub wanilią. Okazuje się, że są to bardzo smaczne jabłka, prawdziwe cukierki do herbaty.

Jabłka w piekarniku konwekcyjnym

Gospodynie często pytają, jak gotować pieczone jabłka w piecach konwekcyjnych. Całkiem proste. Moje jabłko, zrób z niego "szkatułkę": odetnij kapelusz i wytnij środkową część. Okazało się, że pudełko z pokrywką. Możesz go nadziać owsianką, orzechami i twarożkiem. Te jabłka po prostu rozpływają się w ustach. Aby zwiększyć smak jabłek, nawet marynowane w winie przez kilka godzin, a następnie również pieczone w piecu konwekcyjnym. Jest podawane jako gorąca przekąska mięso wołowe (jest mniej tłuszczu). Jabłka pieczone w aerogrill są jeszcze bardziej popularne, ponieważ aerogrill "zwraca" smak Rosyjski piec. Niektórym udaje się przyrządzić pastille z pieczonych jabłek. Istnieje wiele opcji. Gotuj, jest nie tylko bardzo smaczny, ale także przydatny.