Nocne poty: przyczyny, leczenie

Współcześni ludzie często cierpią na takie problemy, jak pocenie się w nocy. Omówimy to bardziej szczegółowo w tym artykule.

Terminologia

Przede wszystkim należy powiedzieć, że nocne poty, zgodnie z terminologią medyczną, nazywane są "nadmierną potliwością". W codziennym życiu problem ten nazywa się po prostu "potem nocnym". Jeśli nie jest to normalne zjawisko, nie ma tu nic strasznego. W przeciwnym razie aktywne nocne poty mogą być oznaką poważnej choroby.

Systematyczne nadmierne pocenie się: przyczyny

Jakie są przyczyny pocenia się w nocy?

1. Najczęściej problem ten występuje u osób z gruźlicą. W strefie ryzyka w tym przypadku jest więcej palaczy.
2. Często ten problem występuje u osób, które mają problemy z tarczycą. W takim przypadku najlepiej zasięgnąć porady od endokrynologa.
3. Znaczące zmiany poziomu hormonów mogą również powodować poty nocne. Najczęściej problem ten dotyczy kobiet w ciąży. Wtedy jest to reakcja organizmu na pewne zmiany. W przeciwnym razie należy zwrócić się o pomoc do specjalistów i przejść przez niektóre badania.
4. Powoduje pocenie się w nocy i zaburzenia układu nerwowego. Często ludzie, którzy ostatnio doświadczyli stresu lub szoku nerwowego, cierpią z powodu tego problemu.
5. Ponadto nadmierna potliwość może być objawem niektórych chorób: rak krwi, AIDS, rak, zaburzenia metaboliczne i tak dalej

Inne powody

Czasami nocne poty mogą wystąpić u osób całkowicie zdrowych. Jaka jest zatem przyczyna?

1. Zakłócenia snu Wszyscy wiedzą, że dana osoba powinna spać co najmniej 8 godzin dziennie. W tym czasie nie tylko całe ciało spoczywa i zyskuje siłę, ale mózg przetwarza również uzyskane informacje. Jeśli dana osoba śpi krócej niż wyznaczony czas, praca różnych układów ciała jest zaburzona, dlatego może powstać taki problem, jak hiperhydrogen.
2. Pot nocny może również powodować niewydolność oddechowa. W takim przypadku najlepiej skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania porady.
3. Przyczyną nadmiernej potliwości może być przyjmowanie pewnych leków. Jednak należy to wspomnieć w ulotce dołączonej do każdego leku.
4. Co jeszcze powoduje pocenie się? Przyczyny tego problemu mogą być ukryte w wyczerpaniu ciała. Lub odwrotnie, często pojawia się objaw z otyłością.
5. I, oczywiście, ludzie, którzy są podatni na alkoholizm i narkomanię, często cierpią z powodu nocnych potów.

Dlaczego występuje u kobiet

Często zdarza się to w nocnych potach kobiet. Przyczyny tego mogą być następujące:

1. Ciąża, tj. Zmiany hormonalne.
2. Początek menopauzy (również spowodowany zmianami poziomu hormonalnego).

... i mężczyzn

Dlaczego w nocy może być pocenie się u mężczyzn? Nie ma oczywistych oznak występowania tego problemu u przedstawicieli silniejszego seksu (jak, powiedzmy, kobiet). Najczęściej objaw ten jest konsekwencją alkoholizmu, a konsumpcja przed snem to zbyt tłusta i pikantna żywność. Jeśli pocenie się zaczyna u mężczyzny w wieku 45-50 lat, najlepiej zwrócić się o pomoc lekarską. Wszakże dość często w tym wieku człowiek zaczyna "przeskakiwać" ciśnienie, co prowadzi do pojawienia się pewnych problemów.

Dzieci: przyczyny

Jest też coś takiego jak dziecięce poty nocne. Przyczyny tego problemu mogą wyglądać następująco:

1. Wzrostowi i rozwojowi dziecka często towarzyszy obfite pocenie się. Dotyczy to zwłaszcza dzieci w okresie aktywnego wzrostu kości (w wieku około 1,5 do 3 lat), a także u młodzieży.
2. Przyczyną nocnej nadmiernej potliwości u dziecka może być choroba zakaźna. W takim przypadku należy zdać serię testów, aby wyeliminować ten problem.
3. Najczęstszą przyczyną potu nocnego u dziecka jest zbyt wysoka temperatura powietrza. Rodzice powinni pamiętać, że optymalna temperatura w pokoju okruchy - 18-22 stopni. Trzeba także postępować wilgotność powietrza (najlepiej - 60%). Cóż, najlepiej dla dziecka kupić piżamę z naturalnych materiałów.

Dokonywanie diagnozy

Jeśli dana osoba cierpi na pocenie się w nocy, najlepiej zwrócić się o pomoc do specjalisty. Przede wszystkim pacjent powinien udać się do terapeuty powiatowego, który przeprowadzi badanie, przestudiuje historię. Lekarz powinien dowiedzieć się, jakie są chroniczne choroby pacjenta, jakie choroby ostatnio cierpiał. Ponadto obowiązkowe będą następujące rodzaje badań:

1. Mikrobiologiczny test krwi.
2. Kontrola analizy krwi komórkowej.
3. Sprawdzanie hormonów płciowych, a także hormonów tarczycy.
4. Ponadto lekarz może zalecić sprawdzenie wątroby i nerek.

Po ten terapeuta - dla dokładniejszej diagnozy - można przenieść pacjenta do innego specjalisty: neurologa, kardiologa, endokrynologa, onkologa, alergologa itp.

Leczenie

Jeśli dana osoba dręczona jest przez silne pocenie się w nocy, przede wszystkim należy ustalić przyczyny tego problemu. I dopiero po tym trzeba zacząć leczenie. Jednakże, jeżeli nie jest to objaw, ale osobna choroba, tj. Nadmierna potliwość, można nią zarządzać na następujące sposoby:

1. Terapia farmakologiczna. W tym przypadku najlepiej stosować leki na bazie alkaloidów belladonny lub belladonny. Mogą to być takie leki jak "Bellaspon", "Belloid".
2. Dobrze jest również stosować środki uspokajające. Może to być wlew waleriany lub takie preparaty, jak na przykład Persen lub Glycine.
3. Procedury fizjoterapii. Aby poradzić sobie z tym problemem możliwe jest również za pomocą kąpieli sosnowych, elektroforezy medycznej, jontoforezy.
4. W niektórych przypadkach lekarz może zalecić użycie lasera do leczenia. Jego główną funkcją jest zniszczenie około 70% gruczołów potowych.
5. Możesz również zmniejszyć pocenie się poprzez wstrzykiwanie Botoxu. Lek ten blokuje zakończenia nerwowe gruczołów potowych, a tym samym zmniejsza pocenie się.

Dwa ostatnie punkty leczenia to środki skrajne. Używane tylko wtedy, gdy inne zdarzenia nie przynoszą pożądanych rezultatów.

Zapobieganie

Aby uniknąć takiego problemu, jak nadmierne pocenie się W nocy pomocne będą pewne środki zapobiegawcze:

1. Prawidłowe odżywianie. Przynajmniej na kilka godzin przed snem, musisz odmówić przyjęcia smażonych i pikantnych potraw. W końcu te pokarmy podczas snu mogą powodować skoki temperatury ciała, a zatem powodować pocenie się. Przejadanie się przed snem również powoduje podobny problem.
2. Trzy godziny przed snem należy przestać brać gorące napoje (np. Herbatę). Ponadto nie trzeba narażać się na stres fizyczny. Wszystko to może prowadzić do zwiększenia częstości akcji serca, przyspieszonego metabolizmu i aktywnych nocnych potów.
3. Ważny punkt: higiena ciała. Walczy dobrze z problemem nocnego pocenia się i douche.
4. Przed snem można również stosować antyperspiranty z chlorku glinu.
5. Inne ważne punkty: należy pamiętać, że temperatura w pomieszczeniu, w którym dana osoba śpi, nie powinna przekraczać 22 ° C, wilgotność powinna wynosić 45-60%. Koc jest lepszy do wyboru i naturalne materiały. Nocna piżama powinna również być w 100% z bawełny.