Nikolai Kaklimov: biografia, zdjęcia i ciekawe fakty
Wiele osób uważa, że wiek może być przeszkodą na drodze do osiągnięcia celu, zwłaszcza jeśli chodzi o sport. Są jednak jednostki, które całkowicie rozpraszają ten mit poprzez swoje działania i osiągnięcia. Jednym z tych wybitnych miłośników wychowania fizycznego jest 56-letni Nikolai Kaklimov - człowiek, któremu udało się ustanowić światowy rekord, który nie został jeszcze pokonany przez nikogo innego, kiedy miał już ponad pięćdziesiąt lat.
Krótko o głównej rzeczy
Przyszły członek Księgi Rekordów Rosji i Guinnessa urodził się i wychował w małej wiosce o nazwie Kutulik położonej w obwodzie irkuckim. Ponieważ Nikolai Kaklimov zawsze był mały, poza młodymi nartami na nartach, nigdy go nie zabrano. Jednak zawsze trenował sumiennie, co nie pozostało bez zasłużonej nagrody. Jako uczeń Kohl wielokrotnie był nagradzany nagrodami i certyfikatami za podciągnięcia na poprzeczce. Mężczyzna otrzymał wykształcenie inżynieryjne w Krasnojarskiej Szkole Technicznej, gdzie nadal mieszka.
Usługa
Będąc jeszcze młodym mężczyzną, Nikolai Kaklimov stale dbał o sport. Doskonała sprawność fizyczna i doskonałe zdrowie sprawiły, że znalazł się w szeregach elitarnej brygady lotniczej Sił Zbrojnych ZSRR. W szczególności młodzieniec był najlepszym biegaczem i regularnie podnosił się, a nie tylko pod względem ilości, ale według hrabiego, na polecenie sierżanta lub oficera.
Polyathlon
Po przeniesieniu do rezerwy Kaklimov Nikołaj nadal aktywnie uprawiał sporty i poważnie koncentrował się na narciarstwie i poliatlonie. Już w wieku 33 lat spełnił standard mistrza sportu dla tego typu zimy dookoła. Udało mu się zdobyć 157 punktów na 155 wymaganych w celu uzyskania tytułu tego honorowego tytułu. W tym samym czasie w strzelaniu udało mu się zdobyć 90 punktów, a liczba podciągnięć osiągnęła maksimum.
Potem następuje narciarstwo biegowe, któremu towarzyszyły pewne trudności. W czasie wyścigu w Kazaniu pogoda była bardzo mokra i nie pomagała żadna parafina jako smar do nart. Wtedy na ratunek przybyła pomysłowość, a Nikolay użył zwykłego oleju napędowego, który pomógł zwycięzcy z niewygodnej pozycji.
Z czasem Kaklimov musiał pożegnać się z poliaklonem. Jak mówi obecny rekordzista, za strzelanie odpowiedzialne są tylko kwestie techniczne: do strzelania potrzebne są specjalne drogie karabiny, które nie są tak łatwe do zdobycia.
Dwanaście Maratonów
Kaklimov Nikolay, ciągnąc się po poziomym pasku w rzeczywistości jest to jedna z najważniejszych rzeczy w jego życiu, regularnie brał i bierze udział w naszych czasach w różnych zawodach zarówno w mieście, jak iw całym regionie. Sportowiec może pochwalić się wieloma osiągnięciami. W 2008 roku udało mu się wykonać 458 podciągnięć w ciągu pół godziny. W tym czasie mieszkaniec Krasnojarska nie miał ani partnerów, ani sponsorów, którzy mogliby mu pomóc finansowo w przygotowaniach.
Jego pierwszy rekord świata pochodzi z 2015 roku. Wtedy to Nikołaj został sam na sam z poprzeczką w jednym ze szkolnych gimnazjonów w Krasnojarsku i wykonał pull-upy przez 12 godzin. Wykonanie ćwiczenia było ściśle monitorowane przez specjalnie powołany zespół sądowy. Cały okres instalacji nagrania został nagrany przy pomocy kilku nowoczesnych kamer wideo, z których jedna została zainstalowana bezpośrednio na poziomym pasku.
Zawodnik zaczął podnosić się o 13:30 czasu lokalnego. O 01:30 następnego dnia maraton się kończy. W tym czasie Kaklimov zdołał się podnieść 4989 razy. Osiągnięcie to zostało udokumentowane i wymienione w Księdze Rekordów Guinnessa w odpowiedniej kategorii. Oczywiście zawodnik zatrzymał się z przerwami, których czas regulował niezależnie. Przez pierwsze sześć godzin wykonał 10 powtórzeń z jednym podejściem. Następnie zmniejszył obciążenie do 5 razy podczas jednego siedzenia. W momencie zakończenia maratonu, Nikołaj Kaklimow, rekord znacznie przewyższający poprzednie osiągnięcia Jana Karesa, miał na rękach liczne krwawe pęcherze. Nawiasem mówiąc, mieszkaniec Czech w ciągu tych samych 12 godzin zdołał się podnieść tylko 4654 razy. Pamiętajcie, że w chwili rejestracji Rosjanin miał już 54 lata.
Kolejny triumf
Co jeszcze osiągnął Nikołaj Kaklimow? Płyta do przeciągnięcia, ustawiona przez niego w 2015 roku, nie trwała długo i została pokonana przez niego. Zawodnik zdecydował, że nie odejdzie od formatu 12-godzinnego maratonu i po raz kolejny postanowił pójść tą drogą. Druga próba zakończyła się jeszcze większym sukcesem i podniósł się 5825 razy.
Wybitny Rosjanin mówił bardzo krótko o swoich przygotowaniach: zwiększał liczbę podciągnięć co miesiąc, spędzał co najmniej godzinę dziennie na nich i wychowywał do 4,5 godziny, aw weekendy dokonywał obowiązkowego odpoczynku w celu wyzdrowienia. Również jako ćwiczenie pomocnicze dla rozwoju wytrzymałości, wykonywałem wyczerpujące krzyże.
O rodzinie i sile woli
Nikolai Kaklimov jest żywym przykładem osoby prowadzącej całkowicie zdrowy tryb życia. Pomimo faktu, że przez całe życie pracował w fabryce jako konstruktor metalu-nalewki, zawsze znajdował czas na sport i po zmianie nigdy nie poszedł do pubu, ale poszedł na poziomy drążek. Jeszcze przed pracą dał dwadzieścia minut na trening. Poza tym człowiek nigdy nie palił i jest absolutnie obojętny na napoje alkoholowe.
Interesujące fakty
Mikołaj w życiu kieruje się jedną prostą zasadą: bez sportu osoba nie będzie miała ani rodziny, ani pracy, ani zdrowia. A z upływem czasu aksjomat naprawdę działa. Rekordzista ma troje dzieci i już dwoje wnucząt. Moja córka ma już trzydzieści lat, przeciętny syn ma 19 lat, a najmłodszy ma zaledwie cztery lata. Zgadzam się, aby zostać ojcem w wieku 50 lat, jest już wielkim osiągnięciem. Warto zauważyć, że najstarszy syn jest także sportowcem i przez dwa lata z rzędu jest jednym z liderów graczy rugby w całej Rosji.
Ogólnie rzecz biorąc, Kaklimov jest skłonny wierzyć, że ludzka siła jest nieograniczona, a my budujemy wszystkie przeszkody w życiu i sporcie w naszym własnym umyśle. Ponadto Nikołaj jest bardzo zadowolony, że jego krewni mogą być z niego dumni, a młodsze pokolenie ma kogoś, kto mógłby wziąć pozytywny przykład samorealizacji.