Owsianka Kissel: Przepis

Nadchodzi lato i musisz schudnąć. Co zatem należy zrobić? Nie spiesz się, aby podjąć decyzję bez przygotowania płatki owsiane w naszym przepisie. Wiesz o tym we wszystkim i zawsze trzeba wybrać środek. Będzie prawdziwa, złota. Pij odrobinę świeżej galaretki wieczorem, na przykład kubek, a rano idź do klubu fitness lub uprawiaj jogging. Rezultat użycia galaretki przekroczy wszelkie oczekiwania. Teraz zawsze to zrobisz.

Przepis na gotowanie owsianki i galaretki z buraków

Nasze płatki owsiane są bardzo przydatne, ponieważ są wykonane z naturalnych produktów, cukier nie jest do niego dodawany. Okazuje się, że napój o przyjemnym smaku, jasne kolory, które na pewno Ci się podobają. Jesteśmy przyzwyczajeni do rzucania grubymi. Nie rób tego. W końcu możesz zjeść to na śniadanie. To jest mimo wszystko płatki owsiane z burakami i suszonymi śliwkami. Gotowanie takiego kissela wystarczy raz w tygodniu.

Składniki:

• 2000 ml przegotowanej wody
• 100 gramów płatków owsianych,
• jeden burak,
• 100 g suszonych śliwek.

Gotowanie z płatków owsianych kisiel. Bierzemy dwa litry wody. Umyć buraki, oczyścić i natrzeć grubą tarką. Również moje suszone śliwki. Wszystkie produkty wkładane do garnka. Wszystko zalać wrzącą wodą - dwa litry. Pod pokrywką, na małym ogniu gotuj 30-35 minut. Następnie zdejmij patelnię z ognia, ostudź i pozwól jej napar. Przecedz galaretkę przez sito. Rezultatem jest słodko-kwaśna gęsto brązowo-czerwona ciecz. Połącz go ze szklanym naczyniem. Okazuje się, że około pół litra napoju. Wlać do szklanki i pić dwie godziny przed snem.

Gotowanie galaretki owsianej z płatków

Stopień zagęszczenia galaretki zależy od proporcji ilości płatków i objętości wody. Kisiel z płatków owsianych może mieć różną kwasowość. To zależy od tego, jakiego rodzaju zaczynu używamy, a także od czasu dojrzewania płatków. Ten czas jest całkowicie określony przez pożądany wynik i waha się od sześciu godzin do dwóch dni.

Liczba wymaganych produktów:

• pół litra wody
• 500 gramów płatków zbożowych.

Przygotowuje się łatwo. Do zbiornika wlewamy przegotowaną ciepłą wodę o temperaturze 30-35 stopni. Wlać płatki do wody. W temperaturze pokojowej pozostawić na 12 godzin. Po upływie czasu wlać do rondla przez mały sitko. Jeśli to możliwe, wycisnąć płatki łyżką. Następnie dajemy galaretkę do zagotowania, schłodzenia i wlać do talerza lub formy.

Przygotowanie na zakwasie

Jako przystawkę użyj garść krakersów żytnich lub kwasu owsianego. Aby zrobić drożdże, potrzebujesz pół szklanki mąki owsianej lub szklankę płatków owsianych. Należy je wylać gotowane ze schłodzoną wodą - dwa litry. Dodać krakersy żytnie i pozostawić na 2-3 dni w temperaturze pokojowej. Następnie bardzo ostrożnie wylać połowę gotowego kwasu, przezroczysty. Może być stosowany do pieczenia lub picia jak serwatka. Resztę owsa należy opróżnić przez małe sito i schłodzić. Zdecyduj się użyć - wstrząsnąć. Nadal rozmawiamy o galarecie. Najpierw trzeba zrobić jedną łyżkę na zakwasie, galaretka nie powinna być zbyt kwaśna.

Jeżeli krakersy żytnie są używane jako startery, należy je usunąć, przecedzając je przez sito. Płatki owsiane z płatków można wlewać z dżemem z pigwy, miód, upieczone mleko śmietanę, śmietanę lub posyp cukrem. Jest to bardzo przydatne, szczególnie jeśli pijesz z miodem. Jeśli zmniejszysz ilość płatków, galaretka nie będzie zbyt gęsta.

Jak gotować płatki owsiane w 19 wieku

Weź kilogram płatków owsianych. Wieczorem moczyć w wodzie i dodać kawałek kwaśnego czarnego chleba lub zakwas. Podawać do kwaśnego, a następnie rano, filtrować do patelni przez sito, sól i gotować, ciągle mieszając szpatułką. Następnie wlać do naczynia lub głębokiego naczynia i ostudzić. Mąka owsiana - przepis z XIX wieku - wykonana. Obsługuj osobno mleko migdałowe lub olej roślinny.

Jeśli chcesz spróbować danie z płatków owsianych, ale nie jesteś jeszcze gotowy na kissel, teraz powiemy ci, jak prawidłowo je ugotować. Doprowadzić wodę lub mleko do wrzenia, dodać płatki, mieszać, gotować przez trzy do pięciu minut na małym ogniu, stale mieszając. Następnie dodaj olej, wymieszaj ponownie, a następnie usuń z ognia. Możesz dodać orzechy, suszone owoce, banany, jabłka, miód i cukier jako dodatek smakowy.

Kaszel owsiany: użycie

Korzyści płynące z płatków owsianych są całkowicie zależne od samych płatków. Owsianka jest bogata w witaminę B, normalizuje poziom cholesterolu we krwi, usuwa metale ciężkie i toksyny z organizmu. Zawartość kalorii w płatkach owsianych jest stosunkowo wysoka - 350 kcal na sto gramów, ale ma bardzo niski indeks glikemiczny, to znaczy jest stopniowo wchłaniana przez organizm, a osoba nie ma czasu na szybkie głodzenie. Z tego powodu jest uważany za produkt dietetyczny. Owsianka ma dobry skład chemiczny, więc galaretka z niej jest bogata w cynk, krzem, fluor, żelazo, chrom, fosfor, jod, mangan, magnez i potas. Pomimo ogromnej korzyści z galaretki, takiej jak owsianka, powinna być spożywana trzy lub cztery razy w tygodniu, ponieważ jeśli zjesz je codziennie, usunie nadmiar wapnia z organizmu.

Uzdrawianie Kissela

Potrzebujemy następujących produktów:

• szklanka "Hercules",
• szklankę wody
• drożdże lub chleb żytni (sztuka).

Teraz przygotuj kisiel owsianki. Przepis jest następujący. Napełnij płatki owsiane zimną wodą, zachowując stosunek jeden do jednego, połóż kawałek chleb żytni i niektóre drożdże. Następnie odejdź, aby wędrować, owinięty grubą szmatką, aby się rozgrzać. Po dwunastu godzinach delikatnie osuszyć płyn, doprowadzić do wrzenia, i to wszystko - kisiel owsiana jest gotowy. Pamiętaj: "Herkulesa" nie trzeba myć przed gotowaniem!

Kolejny przepis na galaretkę

Przygotuj bardzo przydatny kisiel owsianki, dołączone są zdjęcia z procesu. Do tego potrzebujemy:

• jeden litr mleka,
• 100 gramów płatków owsianych,
• dwie łyżki masła, rodzynki i kakao w proszku,
• do smaku - orzechy, nasiona cukru lub pestki dyni,
• jedno szczypta wanilii.

Aby ugotować galaretkę, należy oddzielić mąkę od płatków owsianych. Wlać płatki na blasze do pieczenia, nałożyć na nie małe kawałki masła, włożyć je do dobrze rozgrzanego piekarnika i smażyć do jasnobrązowego, czasami mieszając.

Cukier zmieszany z mąką kakaową, płatkami owsianymi. Zagotuj mleko, dodaj miksturę, parzone rodzynki, opiekane płatki i gotuj przez pięć minut, cały czas mieszając. Następnie zalać galaretki w porcjach, posypać ziarnami pestki dyni lub posiekane orzechy. Podawać na zimno do stołu, zawsze z mlekiem.

Kissel - rosyjski balsam

Gotowanie galaretki z płatków owsianych - to jest to, czego potrzebujesz na wrzody żołądka, jelita dwunastnicy, zapalenie żołądka, zapalenie jelit, zapalenie jelita grubego. Możesz go używać jako doskonały łagodny środek przeczyszczający. Dlatego w wielu rodzinach receptury z płatków owsianych są dziedziczone. Obecnie popularność tej galarety zniknęła. Czterdzieści lat temu książki o gotowaniu były wypełnione przepisami na płatki owsiane, ponieważ są niezbędne dla organizmu, ponieważ jest on dostawcą niezbędnych aminokwasów, witamin. Zgodnie z oryginalną rosyjską tradycją, gotuje się, aż masy zagęści się i pokroi na porcje jako zalany, polany sosem cebulowym na wierzchu przed podaniem.