Okresy pracy: charakterystyczne, czas trwania

06.03.2020

Za dziewięć miesięcy ciąży i zbliża się termin dostawy. Prawie wszystkie przyszłe mamy czekają na tę randkę z podekscytowaniem. Jeśli to jest pierwsze dziecko, to kobieta przestraszy się niepewności, myśli bolesnych skurczów i możliwości komplikacji. Ale druga ciąża nie gwarantuje całkowitego spokoju ducha. Nowoczesna kobieta potrzebuje pełnych i wyczerpujących informacji o tym, jak przebiegają wszystkie okresy porodu, co dzieje się w ciele i jak się zachować. Ale to nie wszystko. Dobrze rozumiemy, że kobieta w czasie porodu nie jest już sama. W związku z tym dziecko przechodzi również przez wszystkie okresy porodu, a on jest co najmniej tak samo zły, jak jego matka. Myśląc o tym, co dzieje się teraz z dzieckiem, o jego uczuciach i doświadczeniach, kobieta przesuwa akcent z jej bolesnych doznań, co prowadzi do ich redukcji. W rezultacie matka uspokaja się, co oznacza, że ​​proces porodu będzie łatwiejszy i szybszy.
okresy narodzin

Zwiastuny i walki

Bliżej porodu kobieta zaczyna uważniej słuchać siebie. Data postawiona przez położne w klinice jest jedynie przybliżona. Twoje dziecko może urodzić się wcześniej i później. Ciało samo powie ci, kiedy musisz zacząć zbierać w szpitalu. Około 1-2 tygodnie przed dostawą brzuch idzie w dół i łatwiej będzie oddychać. Ale usiąść, nie opierając się, stanie się trudne. Dziecko spada do kanału rodnego, a teraz główny nacisk spada pęcherz i jelita. Dlatego chęć do toalety będzie bardzo częsta. Zwykle ból pleców i uczucie ciężkości, dyskomfort w dolnej części brzucha. Teraz początek macierzyństwa przygotować mięśnie i więzadła.

W tym okresie odrywa się śluz, przypominający surową białko jaja. Czas, aby dowiedzieć się, jakie są okresy porodu, ponieważ zanim zaczną od kilku tygodni do kilku godzin. Najwyraźniejszym znakiem, że dziecko urodzi się wkrótce, jest fałszywy skurcz. Trenują, przygotowują macicę do złożonej pracy. Ich główną różnicą jest nieprawidłowość. Ponadto, przy fałszywych walkach, łatwo zasnąć, przechodzą one, jeśli trochę chodzisz lub robisz coś (przygotowujesz rzeczy dla dziecka, czytasz książkę).

Wiele kobiet zauważa, że ​​w tym okresie poczuli niezwykły przypływ siły. Chciałem przynieść idealną kolejność, ponownie nakleić tapetę i przerobić o wiele więcej rzeczy. Wszyscy jesteśmy indywidualni: ktoś doświadczył wszystkich tych prekursorów, a dla kogoś narodziny rozpoczęły się całkowicie nagle, więc słuchaj siebie, swojego ciała i odczuć.

porodówkę położniczą

Jak się zachować, gdy wody znikną

Nie zawsze ogólny proces rozpoczyna się od uwolnienia płynu owodniowego, obserwuje się go u około jednej na dziesięć kobiet. Jeśli jesteś wśród nich, pamiętaj, że główne okresy pracy są przed nimi. Aby uniknąć uszczypnięcia pępowiny, musisz zająć pozycję na czworakach przez 20 minut z podniesioną miednicą. W tym czasie zapewnione jest doskonałe dopasowanie macicy do głowy dziecka, a woda tylna jest oszczędzana, aby ułatwić przejście dziecka przez kanał rodny. W każdym razie, jeśli woda uległa przekierowaniu, musisz udać się do szpitala położniczego, nawet jeśli nadal nie ma aktywności porodowej.

Początek pierwszego okresu

Wielu uważa, że ​​jest to pęknięcie płynu owodniowego. W rzeczywistości tylko wygląd pierwszych skurczów można uznać za punkt odniesienia. W sumie są trzy okresy narodzin, które rozpatrzymy kolejno. Można więc zrozumieć, że rozpoczęły się prawdziwe skurcze, jeżeli:

  • Powtarzane są regularnie, w regularnych odstępach czasu.
  • Przerwy między nimi są stopniowo zmniejszane, stają się dłuższe i bardziej intensywne, a interwały zmniejszają się.
  • Jeśli położysz rękę na brzuchu, poczujesz, jak gęstnieje i napięta staje się macica.

W istocie jest to etap przygotowawczy, w którym to czasie rozszerzenie szyjki macicy, pozwalając dziecku przejść przez kanał rodny. Jest to najdłuższy i najbardziej bolesny proces, podczas którego trzeba starannie poświęcić swoją siłę, aby wystarczyły do ​​końca. Ma swoje własne warunki, podobnie jak wszystkie inne okresy pracy. Przez długi czas położnicy zwracali na to szczególną uwagę. Starzy lekarze wciąż mówią: "Słońce nad głową kobiety pracującej nie powinno wzrastać dwukrotnie". Okres ujawnienia trwa około 13 godzin, to znaczy macica otwiera się o szerokości jednego palca na godzinę. Ale nie zawsze tak się dzieje: dziecko może urodzić się po 3 godzinach i po całym dniu. Wszelkie skrajne odchylenia stanowią wielkie wyzwanie dla matki i dziecka.

Położnictwa są dodatkowo podzielone na fazy. Dlatego wygodniej jest uwzględnić indywidualne cechy każdej kobiety w porodzie. Pierwszy etap podzielony jest na dwie fazy: wczesną i aktywną.

trzy okresy pracy

Wczesna faza pierwszego okresu

Czasami nazywa się to ukrytym lub ukrytym. Jest dość długi i czasami osiąga 6 godzin, ale kobieta nie odczuwa w tej chwili dużego dyskomfortu. Tak więc, jeśli zaczęło się w nocy, możesz spokojnie spać do rana. Walki w tym okresie są tylko nieznacznie zauważalne, trwają od 5 do 20 sekund, a przerwa między nimi to około 30 minut. Pod koniec tej fazy czas trwania skurczów wzrasta do 45 sekund, a interwał zostaje skrócony do 5 minut. W tym czasie szyja może otwierać się do 4-5 cm.

Jeśli na zewnątrz jest noc, spróbuj zasnąć. Nadal masz dużo czasu przed sobą. Często pomysł, że wkrótce trafi do szpitala, jako ręka usuwa sen. W takim przypadku sprawdź, czy wszystko jest zebrane w szpitalu. Pamiętaj, aby wziąć kartę wymiany i identyfikator, niezbędne rzeczy dla siebie i noworodka. Możesz zjeść lekką przekąskę i zrobić lewatywę oczyszczającą.

Kiedy iść do szpitala

Nie należy zbytnio się spieszyć, zwłaszcza jeśli skurcze są do tej pory rzadkie, a wody nie odeszły. Zapewnisz więc spokojny okres w domu, który zostanie pozbawiony w szpitalu. Zazwyczaj zaleca się wezwanie karetki po skurczeniu w odstępach 10-minutowych. A co najważniejsze, staraj się uspokoić, ponieważ przed nami jeszcze inne okresy pracy. Wzór otwarcia macicy na tym etapie będzie następujący:

  • Czas trwania wynosi 15 sekund, przedział 20 minut, ujawnienie 0 cm.
  • 30 sekund - 15 minut - 1 cm.
  • 50 sekund - 5 minut - 4 cm.

Nawet jeśli nie masz położnika, możesz z grubsza nim nawigować. Ale jeśli odczuwasz silny niepokój i chęć przebywania w szpitalu, pod nadzorem lekarzy, nie odkładaj podróży do szpitala położniczego. Warto również udać się do placówki medycznej tak szybko, jak to możliwe, jeśli zaleci ją lekarz lub położnik, wody się wycofały lub pojawił się krwotok.

fizjologiczne okresy pracy

Co robić w tej fazie

Musisz jednocześnie skoncentrować się i zrelaksować jak najwięcej. Stopniowo nasilają się skurcze i ból. Czas przypomnieć specjalną technikę oddychania: wdychanie nosem kosztem 1,2,3,4 i wydychanie przez usta przy 1,2,3,4,5,6. Więc dziecko dostanie więcej tlenu, mama się rozluźni i rozproszy ból. Skoncentruj się na tym, że wkrótce dasz życie nowemu mężczyźnie, nie ściskaj i nie próbuj tłumić bólu, więc przedłużasz proces porodu.

Faza aktywna

Stopniowo rozważymy wszystkie okresy pracy. Ich charakterystyka pomoże Ci nie zgubić się w najważniejszym momencie, ponieważ wiedza to siła.

Skurcze są coraz dłuższe i bardziej intensywne. Przerwa między nimi wynosi 4-5 minut, a następnie skraca się do jednej minuty. W tym okresie występuje zwykle pęknięcie płynu owodniowego. W przeciwnym razie położnicy przebijają pęcherz moczowy. Otwarcie macicy osiąga 8 cm, faza aktywna trwa 3-4 godziny. Aby przejść przez ten krok bezboleśnie, jak to możliwe, użyj oddychanie przeponowe. Technika ta musi być opanowana wcześniej, ale pomoże złagodzić ból, poprawić dopływ krwi w łożysku, rozszerzyć miednicę i wyrównać kanał rodny. Ten typ oddychania musi być opanowany przez wszystkie kobiety, które będą rodzić. Zwiastuny porodu, okresy porodu od samego początku i przed pojawieniem się dziecka w końcu staną się krótsze i nie będą tak bolesne.

W połowie aktywnej fazy są próby. Powstrzymaj chęć pchania, ponieważ macica jeszcze się nie otworzyła. Pomożesz postawie na czworakach z podniesioną miednicą i specjalnym oddychaniem. Odczekaj 2-3 krótkie oddechy i długi wdech. Ta technika jest używana dokładnie w celu powstrzymania prób. Pod koniec fazy staje się trudniejsze i trudniejsze do wykonania, pojawia się drżenie w kończynach, wydaje się, że skurcze nigdy się nie skończą. To znak, że nadszedł czas, aby przejść do drugiego etapu.

przepływ pracy według okresów

Drugi etap - narodziny

Po rozważeniu okresów porodu i czasu ich trwania matki oczekujące są zaskoczone, że faktyczny etap urodzenia dziecka jest tak krótki w porównaniu z poprzednim etapem przygotowawczym. Rzeczywiście, teraz szyjka macicy jest całkowicie otwarta (około 10-12 cm) i jest gotowa na narodziny dziecka. Ten etap może trwać od 15 minut do kilku godzin, w zależności od cech fizjologicznych i gotowości kobiety. Wydalenie płodu jest ciężką i bolesną pracą, ale niezbyt długą. Pamiętaj, że twoje dziecko ma jeszcze gorsze, ale nie może tego zatrzymać, ani nie wydobyć na światło dzienne. Co najważniejsze, postępuj zgodnie z zaleceniami lekarzy. Będą okresy, w których będzie trzeba ciężko pracować przez długi czas i bardzo ciężko, a także przerwy. Ale finał jest bardzo bliski i tylko ty możesz go przybliżyć, to są rodzaje fizjologiczne. Okresy porodu, zastępujące się nawzajem, prowadziły do ​​momentu, w którym głowa dziecka osiąga wejście do pochwy. Teraz zostaniesz poproszony o przerwanie wysiłku, aby nie było przerw. W tej chwili praca matki jest już prawie skończona, chociaż przed nami jeszcze trzeci okres.

okresy pracy i ich cechy

Narodziny porodu

Często kobieta praktycznie tego nie zauważa. Ona już słyszała płacz jej dziecka i może patrzeć, jak lekarz waży, bada i przewija go. W tym czasie występuje niewielki wzrost ogólnej aktywności, słabe skurcze i próby pokazują, że w ciągu 10-12 minut uwalniane jest łożysko, które nie jest już potrzebne w ciele kobiety. Jest praktycznie bezbolesny, czasami lekarze samodzielnie usuwają łożysko i przeprowadzają końcowe badanie. Następnie lekarz zajmie się twoją waginą: w razie potrzeby zszyje ona łzy. Nie jest to bardzo przyjemna procedura, ale nic więcej nie jest wymagane od ciebie. Rozpatrywaliśmy przebieg pracy według okresów, aby każda kobieta mogła dokładnie przewidzieć, co czeka ją w szpitalu położniczym. Jest to konieczne do pełnego przygotowania psychologicznego, ponieważ nieznane jest zawsze najbardziej przerażające.

Rehabilitacja po porodzie

Jeszcze kilka dni, które musisz spędzić w szpitalu. Lekarze zbadają ciebie i noworodka, wykonają niezbędne testy, a następnie pozwolą ci wrócić do domu. W tej chwili pielęgniarka może uzyskać niezbędne informacje o tym, jak dbać o dziecko.
okresy ciąży i porodu

Podsumujmy

Szczęście macierzyństwa niweczy całą surowość i ból, które rodzą okresy ciąży i porodu. Często młode matki w oddziale poporodowym są zaskoczone tym, jak szybko wszystko to zostało zapomniane, chociaż rodziły się zaledwie kilka godzin temu. Im lepsza psychologiczna postawa kobiety, poziom jej sprawności fizycznej, pełnia wiedzy na temat technik relaksacyjnych i oddechowych, tym łatwiej i szybciej wszystko się kończy. Dlatego nie żałujcie czasu na przygotowanie prenatalne. Oczywiście zawsze istnieje ryzyko odchyleń, dotyczy to również procesu generycznego. Ale w tym celu w pobliżu znajduje się zespół medyczny, który szybko przejmie kontrolę nad sytuacją.