Kilka sposobów, jak przestać wstydzić się komunikowania się z nieznajomymi
Stereotyp nie jest opcją!
Nieśmiałe dziewczyny mają szczególny urok. Taka opinia zyskała rozgłos. Być może tak jest, ale dla samych "bohaterów okazji" ich nieśmiałość powoduje ogromną niedogodność i dyskomfort. Utrudnia to im czerpanie radości z bycia w społeczeństwie. Jak przestać się wstydzić ludzi? Poszukaj odpowiedzi na to pytanie w naszym artykule. Więc śmiało!
Psychologiczny aspekt problemu
Psycholodzy mówią, że każda osoba jest mniej lub bardziej nieśmiała. Tutaj jest coś innego: ktoś wie, jak założyć "maskę", a ktoś nie! Na przykład ciągle widzimy osobę towarzyską i pewną siebie, ale w głębi serca to sama nieśmiałość! Taka osoba wie, jak przestać być nieśmiałym w miejscach publicznych i świetnie sobie z tym radzi. Cóż, kiedy ludzie wiedzą, jak ukryć przymus przed wzrokiem ciekawskich. Ale co zrobić, jeśli ten stan stale dąży do osoby, przejawia się w każdej sytuacji życiowej. To po prostu zatruwa mu życie! Jak przestać być nieśmiałym wszędzie i wszędzie? Najpierw sprawdź powody! Przyczyny stałego wiązania
Najczęstsze z nich to:
- niska samoocena;
- ciągłe zwątpienie;
- różne kompleksy.
Na przykład ludzie, którzy mają problemy z dykcją (zadziory, seplenienie), próbują jeszcze raz nie kontaktować się z innymi. Jeśli gdzieś się zgubią, zamiast pytać o drogę, stracą pół dnia, ale znajdą to na własną rękę. To sprawia, że życie jest o wiele trudniejsze dla osoby. Jak sobie z tym poradzić?
Jak przestać być nieśmiałym?
- Przestańcie cenić opinię przechodniów. Możesz zadać im dowolne pytanie. Przecież widzisz je, najprawdopodobniej po raz pierwszy i ostatni. Co cię obchodzi, co o tobie myślą? Pamiętaj: większość przechodniów nie dba o ciebie!
- Jeśli jednak nieśmiałość nie pozwala ci na zwrócenie się do innej osoby, odpędź swój fikcyjny negatyw. Nie dostosowuj się negatywnie. Ujawnię ci tajemnicę, ale 90% wszystkich osób postronnych jest przygotowanych do krótkoterminowej komunikacji. Jeśli nie jesteś pewien przyjazności tej lub innej osoby, to zanim wejdziesz w kontakt z nim, spójrz na jego twarz. Osoby, które nie są skonfigurowane do komunikowania się, są natychmiast widoczne.
- Jak przestać się wstydzić swojego rozmówcy? Kiedy mówisz, to częściej patrz na osobę w oczy Oczywiście nie trzeba patrzeć na niego uważnie, ale nie musisz też ukrywać oczu (odsuń je na bok lub patrz w dół)! Pamiętaj, że kontakt wzrokowy jest ważnym elementem komunikacji, pozwalającym stopniowo pozbyć się nadmiernej nieśmiałości.
Jak przestać wstydzić się dziewczyn?
Jest to osobny problem dla niektórych facetów. Wiele z nich, komunikując się z płcią przeciwną, odczuwa pewną niezręczność. I nie zależy od ich danych zewnętrznych. Facet może być inteligentny i całkiem atrakcyjny, ale nieśmiały! Co robić?
- Po pierwsze, chłopaki, przestańcie identyfikować dziewczyny z księżniczkami i królowymi! To nie jest córka szejka, a nie boginie miłości! To są ci sami ludzie jak ty!
- Po drugie, nie bój się zamazywać czegoś z tematu. Nic złego się nie stanie! Wyobraź sobie, że dziewczyny są tak samo nieśmiałe, jak wy. I nagle, na randce, mówią coś nie całkiem odpowiedniego ... I co? Czy to wszystko Nie, nie wszystkie! Od tego nie przestają cię lubić! Więc nie bój się.
- Wreszcie ostatni. Chłopaki, pamiętajcie o prostej prawdzie: albo dziewczyny lubią was od razu, albo w ogóle was nie lubią i już nigdy was nie polubią! Nie ma nic do stracenia!