Ciężki ból podczas menstruacji. Tabletki przeciwbólowe na miesiączkę

Miesiączka nie jest bardzo przyjemnym procesem fizjologicznym. A jeśli towarzyszą temu również bolesne objawy, tak jak to się dzieje u 60% kobiet w wieku rozrodczym, oczekiwanie tych dni przeradza się w nadchodzące odczucia.

Faktem jest, że podczas krwawienia miesiączkowego ciało jest oczyszczane z niepotrzebnych substancji, które są regulowane przez impulsy przechodzące przez komórki nerwowe. Może to towarzyszyć nieprzyjemnym odczuciom, ale silny ból podczas miesiączki jest zjawiskiem nienormalnym. W żadnym wypadku nie można go zignorować.

Istnieje wiele metod, dzięki którym można zmniejszyć lub złagodzić ból podczas menstruacji, ale początkowo należy skonsultować się z lekarzem i zdiagnozować obecność chorób układu rozrodczego.

Rodzaje bólu menstruacyjnego

Miesiączkowi może towarzyszyć kilka nieprzyjemnych objawów. Zgodnie z lokalizacją dyskomfortu są one podzielone na niższy ból brzucha podczas menstruacji i silnych bólów głowy. Każdy z zespołów jest silnie tolerowany przez organizm i nie jest w nim dobrze.

Migreny menstruacyjne pojawiają się przed miesiączką. Charakteryzują się one skurczami naczyń mózgowych, w wyniku ostrego skurczu i ekspansji, na które wpływają receptory nerwowe. Kiedy pulsują migreny ból głowy nudności i inne objawy wegetatywne lub neurologiczne.

Ból brzucha podczas menstruacji nazywa się bolesnym miesiączkowaniem lub algomenorrhea. Jest podzielony na pierwotny i wtórny. Ponadto, bolesne miesiączkowanie jest klasyfikowane jako łagodne, umiarkowane i ciężkie w zależności od nasilenia. Podstawowa zachodzi wraz z pojawieniem się cyklu miesiączkowego, lub jakiś czas po tym. Wraz z wiekiem lub (najczęściej) po porodzie przechodzi on samodzielnie. Wtórne krwawienie miesiączkowe występuje w bardziej dojrzałym wieku z powodu chorób ginekologicznych. Jego przejawy są silniejsze niż pierwotne. Przy łagodnym bolesnym miesiączkowaniu umiarkowany ból nie zakłóca aktywności społecznej. Średni stopień oznacza ogólne osłabienie ciała, zły stan zdrowia. W ciężkim stadium bolesnego miesiączkowania ból jest bardzo silny, wymioty i inne nieprzyjemne objawy są do niego dodawane.

O migrenie

W wyniku wzrostu poziomu testosteronu we krwi zwiększają się hormony. Z tego powodu stan zdrowia ulega znacznemu pogorszeniu. Różnica w składzie chemicznym krwi wpływa naczynia mózgowe z powodu możliwego pojawienia się migreny menstruacyjnej.

Innym czynnikiem mogącym wywołać taki zespół bólowski jest naruszenie równowagi wody i soli. Ponieważ odrzuceniu komórek podczas menstruacji towarzyszy silne krwawienie, organizm zaczyna z góry gromadzić dużo płynu. Występuje obrzęk tkanek, w tym mózgu, w wyniku czego występują silne bóle głowy.

Migrena menstruacyjna, zwana także zespół cephalgiczny, objawia się przede wszystkim długotrwałym bólem pulsującym, który koncentruje się w jednej części głowy - najczęściej bólem czołowym, potylicznym lub skroniowym. Towarzyszyć temu mogą nudności, wymioty, pocenie się i ogólne osłabienie. Ciało reaguje boleśnie na zewnętrzne bodźce - światło, dźwięk, zapach. Czasami może wystąpić ból serca i nagły wzrost ciśnienia.

Leczenie migreny miesięcznej

Jeśli zauważysz objawy zespołu głodowego, powinieneś zostać zbadany przez ginekologa i neurologa, którzy będą zalecać leczenie zgodnie z wynikami testów i diagnostyki. Może to obejmować przyjmowanie kompleksów witaminowych, hormonów, homeopatii. Dobrze złagodzić bóle głowy podczas menstruacji takie tabletki jak Aspiryna, Nurofen, Sumatryptan, Zolmitryptan, Ketorol.

Z tendencją do migreny menstruacyjnej kobieta musi szczególnie uważać, aby monitorować swój styl życia. Zaleca się spędzać dużo czasu na świeżym powietrzu, wystarczająco dużo czasu na sen i odpoczynek. Konieczne jest prawidłowe odżywianie, ponieważ niektóre pokarmy mogą mieć negatywny wpływ.

Objawy bolesnego miesiączkowania

Głównymi objawami bolesnego miesiączkowania są ogólne osłabienie ciała i ból brzucha podczas menstruacji. Pojawiają się w przeddzień początku krwawienia miesiączkowego lub bezpośrednio w tym dniu. Ból zlokalizowany w macicy, może dać w dolnej części pleców, sacrum, pachwiny, zewnętrzne narządy płciowe. Postać może być skurczona, ciągnąca, ostra, matowa. Nasilenie dyskomfortu od umiarkowanego do bardzo intensywnego.

Ciężkim bólom podczas menstruacji towarzyszą czasami suche usta, nudności, wymioty. Utrata funkcji jelitowej powoduje zaparcia, wzdęcia lub biegunkę. Może zranić lub czuć zawrotów głowy dreszcze chłodzące, podnoszą się do temperatury 37 °, pojawiają się tachykardia. Ciężki ból lub ogólne osłabienie prowadzi czasami do omdlenia.

Oprócz złego stanu zdrowia, bolesne miesiączkowanie powoduje zaburzenia emocjonalne i psychiczne. Kobieta staje się drażliwa, rozproszona, niespokojna. Pamięć może ulec pogorszeniu, może pojawić się bezsenność. Zredukowana wydajność. W przypadku bolesnego miesiączkowania może dojść do krótkotrwałego stanu depresyjnego.

Przyczyny bólu

Jeśli kobieta ma ból podczas menstruacji, przyczyny mogą być inne - zarówno fizjologiczne, jak i wynikające z chorób układu moczowo-płciowego. W zależności od tego, bolesne miesiączkowanie dzieli się na pierwotne i wtórne.

Miesiączka jest procesem oczyszczania ciała z niepotrzebnych i szkodliwych tkanek znajdujących się w macicy. Odrzucone endometrium produkuje hormony prostaglandyn, które są związkami chemicznymi. Prowadzą one do skurczu mięśni macicy, w wyniku czego ściska się tętnice krwi, pogarsza się dopływ krwi do tkanek i pobudzane są receptory bólu. Im więcej prostaglandyn we krwi, tym silniejsze skurcze i, w konsekwencji, ból.

Ciężki ból podczas miesiączki może wystąpić z różnymi zaburzeniami, chorobami, procesami zapalnymi. Następnie nazywane są wtórnym bolesnym miesiączkowaniem. Najczęstszą przyczyną jest:

• endometrioza;
• soczysta myoma;
• włókniak;
• adenomioza;
• torbiele jajników;
• infekcje narządów płciowych;
• żylaki żylne.

Czasami na pojawienie się nieprzyjemnych objawów może wpływać nienormalna pozycja, zgięcie macicy, jej zbyt wąska szyjka macicy i inne wady wewnętrznych i zewnętrznych narządów płciowych. Ból może wywołać aborcja lub urządzenie wewnątrzmaciczne. Niski poziom progesteronu lub wapnia może również powodować złe samopoczucie w ciągu okresu. Ból menstruacyjny może wystąpić w wyniku stresu, załamań nerwowych, emocjonalnych doświadczeń.

Tabletki miesięczne

Z bolesnym miesiączkowaniem można przyjmować jeden z kilku rodzajów leków - przeciwbólowe, łagodzące, hormonalne. W przypadku każdego z nich należy skonsultować się z lekarzem.

Najczęściej przepisywane takie tabletki przeciwbólowe na menstruację, takie jak No-shpa, Ibuprofen, Ketonal, Solpadine, Paracetamol, Tempalgin, Baralgin. Również dobre zastrzyki pomoc "Analgina" i "Papaverina." Leki te zmniejszają poziom prostaglandyn, co zmniejsza intensywność skurczów i, odpowiednio, ból.

Jeśli kobieta jest często nerwowa i na tej podstawie pojawia się ból, należy przyjmować środki uspokajające. Na przykład "Walerian", "Novo-Passit".

Doustne środki antykoncepcyjne hormonalnie mogą znacznie zmniejszyć lub nawet wyeliminować silny ból podczas menstruacji. Przy tej okazji należy skonsultować się z lekarzem.

Ludowe metody bólu podczas menstruacji

Jeśli martwisz się bólem podczas menstruacji, jak się go pozbyć za pomocą środków ludowych? Dobre infuzje pomocnicze i wywary z ziół, które mają działanie moczopędne - polny skrzyp, niedźwiedzi uszy, pokrzywa. Doskonałym środkiem jest oregano, herbata, z której należy nalegać pół godziny i pić trzy razy dziennie pół godziny przed posiłkiem. Napar z liści malin powoduje, że mięśnie macicy stają się bardziej elastyczne, co również zmniejsza ból.

Herbata z rumianku, mięty pieprzowej, waleriany ma nie tylko działanie znieczulające, ale także kojące, co jest szczególnie ważne w przypadku stresu i napięcia nerwowego. Dobry wynik daje kora kaliny, 4 łyżeczki, z których można wlać szklankę wody, gotować przez pół godziny i przecedzić. Jest ona rozpuszczana w łyżce stołowej trzy razy dziennie. Zalecana herbata imbirowa z miodem.

Należy pamiętać, że w przypadku chorób układu moczowo-płciowego nie należy stosować metod ludowych. Wymaga konsultacji z lekarzem.

Posiłki w ciągu miesiąca

Jeśli odczuwasz ból podczas menstruacji, zaleca się przestrzeganie diety. Opróżnianie jelita powinno następować w odpowiednim czasie, aby nie naciskało na powiększającą się macicę w dzisiejszych czasach. Preferowane są warzywa, otręby, nieoszlifowany ryż, kasza gryczana.

Mięso i wątroba pomogą przywrócić równowagę białka i żelaza w ciele. Sałatka, pomidory, produkty mleczne ze względu na obecność wapnia, potasu i magnezu zmniejszą napięcie macicy. Oliwki, kukurydza, fasola, dzięki witaminę E poprawią zdrowie.

Żywność, która zawiera sód, kofeinę, dużą ilość soli należy wykluczyć. Wpływa to na stan psycho-emocjonalny i gromadzenie się płynów w ciele.

Masaż z bolesnych wrażeń

Doskonałym narzędziem do łagodzenia bólu podczas menstruacji jest akupresura. Polega na naciśnięciu na punkt znajdujący się na wewnętrznej stronie nogi między kolanem a kostką. Musisz naciskać przez 1-2 minuty, na lewej stopie, a następnie na prawo. Inną opcją jest punkt znajdujący się na wewnętrznej powierzchni stopy, cztery palce wyżej od kostki. Są miejsca na kości ogonowej i pośrodku grzbietu, naciskanie ich przez dziesięć sekund również zmniejsza ból.

Możesz poruszać i masować dolną część brzucha i pleców w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara, wykonując okrężne ruchy. Poprawia przepływ krwi i zmniejsza ból. Nałożenie podkładki grzewczej na brzuch, ciepły, suchy ręcznik, butelka gorącej wody zmniejsza intensywność skurczów.

Ćwiczenia fizyczne w celu wyeliminowania bólu

Podczas krwawienia miesiączkowego wysiłek fizyczny jest niepożądany, a przy bolesnych odczuciach jest całkowicie przeciwwskazany. Jednak chodzenie na świeżym powietrzu, joga i proste ćwiczenia przyniosą tylko korzyści.

Ćwiczenie:

1. Stań w pozycji kolano-łokieć, głową w dół. W tej pozycji stać przez dwie minuty.

2. Połóż się na płaskiej powierzchni. Zegnij nogi na kolanach, odprężając stopy. Ręce rozciągają się wzdłuż ciała, z dłońmi w dół. Mięśnie powinny być tak zrelaksowane, jak to tylko możliwe. W ciągu dwóch minut delikatnie ugnij brzuch, odetchnij i wypuść powietrze.

3. Leżąc na płaskiej powierzchni, na plecach, połóż książkę na brzuchu. Powoli wdychaj powietrze nosem, podnoś je, odcedź mięśnie, przytrzymaj przez pięć sekund w tej pozycji. Powtórz ćwiczenie przez około dwie minuty.

Pozy z jogi:

1. Ustaw "kobrę". Powoli pochylając się w dół, stopniowo podnieś głowę, a potem skrzynię, nie pomagając sobie rękami. Następnie, za pomocą rąk, kontynuuj podnoszenie klatki piersiowej, aż pojawi się ból pleców. Głowę jak najwięcej, aby odjąć, patrząc w górę. Podczas podnoszenia, wdechu, podczas obniżania wydechu. Następnie odpocznij i powtórz jeszcze raz.

2. Pose "bow". Połóż się na brzuchu, pochyl się nad grzbietem, ugnij nogi w kolana i złap za kostki dłońmi. Pochylając się, należy wdychać i puszczać wydech nóg. Możesz wstrzymać oddech, jechać na brzuchu w tę iz powrotem.

Podczas wykonywania ćwiczeń fizycznych podczas menstruacji nie należy przesadzać. Jeśli pojawi się większy dyskomfort, musisz się zatrzymać.

Wiele kobiet cierpi podczas menstruacji. Co z tym zrobić? Przede wszystkim należy skontaktować się z lekarzem, który przeprowadzi badanie i zidentyfikuje przyczynę dolegliwości. Na tej podstawie zostanie określone leczenie i środki, które należy podjąć w celu wyeliminowania zespołu bólowego.