Masaż Shiatsu to niesamowity sposób na odzyskanie sił

Jak przywrócić ciało?

Masaż Shiatsu odnosi się do japońskich metod i oznacza "nacisk palca". Ta technika jest dość nowoczesna, powstała w starożytności akupresura, którzy używali na Wschodzie. Jego osobliwość polega na szerokim oddziaływaniu na cały organizm, w trakcie zabiegu jest aktywowana energia wewnętrzna Qi. Masaż Shiatsu nie tylko wpływa na ludzkie ciało, ale także reguluje bilans energetyczny.

Odbiór polega na naciskaniu palcami na niezbędne punkty. Ta procedura poprawia postawę, łagodzi ból w plecach, stymuluje limfę i krążenie krwi, normalizuje ciśnienie i częstość akcji serca, a masaż twarzy Shiatsu da młodość i piękno przez wiele lat.

Akcje masażu

Ta procedura służy do wzmocnienia ciała, a także do złagodzenia zmęczenia i napięcia. Masaż Shiatsu to doskonałe działanie profilaktyczne przeciwko przeziębieniom. Evany, jest stosowany w leczeniu osteochondrozy i reumatoidalnego zapalenia stawów, jest dobrym lekarstwem na bezsenność i różne stresy. Możesz również zwiększyć atrakcyjność seksualną dzięki Shiatsu. Masaż twarzy w tej technice sprawi, że mięśnie będą elastyczne i złagodzą zmęczenie, poprawią krążenie krwi i wygładzą drobne zmarszczki.

Technika

Wpływając na punkty, można osiągnąć zaskakujące wyniki, aby zmęczyć zmęczenie i powrócić do zdrowia organizmu. Aby zwiększyć witalność po ciężkim dniu pracy, należy nacisnąć punkty znajdujące się w jamie brzusznej w odległości czterech poprzecznych palców poniżej pępka. Punkty poniżej stawu łokciowego, na wewnętrznej powierzchni ramion, pomogą pozbyć się zmęczenia mięśni kończyn. Technika masażu Shiatsu polega na użyciu wielu punktów, które po naciśnięciu eliminują wiele objawów choroby. Aby wyleczyć bezsenność, musisz kliknąć punkty znajdujące się na płatkach uszu. Lęk zniknie, gdy zostanie wystawiony na punkt 2 centymetry poniżej dołu podkolanowego. Masowanie paliczków małych palców rąk pomoże przywrócić apetyt, punkty na powierzchni mostka zmniejszają potrzebę palenia. Depresje w okolicy świątyni są masowane na bóle głowy, również z powodu tej dolegliwości, a także nacisk na punkty mostka nosowego.

Masaż Shiatsu dla mam twarz

Przed zabiegiem należy oczyścić skórę. Efektem tego masażu będzie poprawa napięcia mięśni, pomoże to wyeliminować obrzęk twarzy, usunąć różne toksyny, wygładzić zmarszczki i poprawić wygląd skóry. Najlepiej jest przeprowadzić taki masaż rano. Zabieg ten wykonywany jest w salonie przez masażystów, ale łatwo jest nauczyć się go wykonywać samodzielnie. Podczas masażu Shiatsu ruchy wykonywane są powoli i delikatnie za pomocą palców lub za pomocą specjalnych kul gi-kong, które są ciasno dociskane do skóry i obracane zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Nie powinieneś prowadzić sesji ze złym stanem zdrowia, chorobami wirusowymi, chorobą, alergiami.