Slalom to ekstremalny sport na granicy możliwości.

Slalom to jeden z ekstremalnych sportów, w którym zawodnicy zjeżdżają na specjalnych torach z dużą prędkością. Ta dyscyplina to nie tylko narciarze, ale także skuter, wioślarze i snowboardziści.

Narciarstwo zjazdowe

Ten sport jest aktywnie rozwijany w krajach z górami, takich jak Szwajcaria, Austria, Francja, Włochy. Ale ojczyzna tej dyscypliny - Alpy. Jednym z rodzajów zejścia z góry jest slalom. To jest wyjście z góry wzdłuż przygotowanego toru na specjalnych nartach. Przetłumaczone z języka norweskiego slalom to "ślad na zboczu". Odnosi się także do zimowej aktywnej formy rekreacji. Turyści odwiedzający ośrodki narciarskie najpierw chcą nauczyć się jeździć na nartach z góry.

Tor slalomowy jest kręty i ma kilka punktów oznaczonych flagami. Te ograniczenia są nazywane bramami, które muszą być napędzane wirtuozerskimi manewrami. Głównym parametrem slalomu jest kąt elewacji. Bramy są poziome i pionowe, mają flagi w kolorach czerwonym i niebieskim, które na przemian znajdują się wzdłuż trasy. Ich liczba i odległość między nimi jest określona przez zasady slalomu. To zależy od rodzaju sportów górskich i różnicy wysokości na całej trasie.

Różnice między slalomem gigantycznym a halnym

Główną różnicą między tymi dwoma sportami jest wysokość i długość toru. W prostym zejściu pierwszy z tych wskaźników nie przekracza 220 metrów. I na gigantycznej wysokości 500 metrów. Prędkość narciarza może wzrosnąć do 80 km na godzinę. Rezultatem jest czas, w którym zawodnik zejdzie do mety.

Gigantyczny slalom ma gładsze zakręty niż góry. Odległość między flagami wskazującymi bramę wynosi 10 metrów. Podczas skręcania sportowiec powinien dotknąć ramieniem punktu kontrolnego swoim ramieniem. Gdy brama jest pomijana, narciarz zostaje ukarany, a pewien czas zostaje usunięty z ogólnego wyniku, który jest regulowany przez zasady. Szerokość drogi może dochodzić do 60 m, długość do 1,5 km, w przeciwieństwie do slalomu górskiego, który trwa 500 m. Podczas zawodów zawodnicy pokonują obie trasy, a następnie są wystawieni na ogólny wynik.

Zejście z rzeki

Jednym ze sportów olimpijskich jest slalom wioślarski. Zadaniem jest pływanie kajakiem przez określony czas, trudny i gwałtowny odcinek górskiego przepływu wody z naturalnymi, a być może sztucznie ustawionymi przeszkodami. W tym sporcie używa się także kanoe. Wioślarski slalom został oficjalnie uznany w 1932 roku. Zawody odbywały się w takich krajach jak Niemcy, Kanada, Czechosłowacja, USA, Szwajcaria, Anglia. Po przejściu wszystkich etapów mistrzostw, w 1972 roku wstąpił do sportów olimpijskich.

Reguły i szlak slalomu wodnego

Wioślarstwo slalom obejmuje zejście z górskiej rzeki. Jego przebieg jest szybki i szybki. Ale nie każda rzeka z własnymi cechami nadaje się do zawodów. Dlatego od 1970 r. Zaczęto tworzyć sztuczne kanały na całym świecie. Długość trasy wodnej może wynosić około 400 m. Nachylenie może mieć długość od 2 do 3 m na 100 m długości. Woda jest pompowana do kanału z głównej części wody za pomocą pomp. Do tworzenia sztucznych przeszkód wykorzystuje się masywne kamienie, betonowe głazy, plastikowe konstrukcje, gumowe opony.

Podczas zejścia załoga musi kolejno przejść przez wszystkie bramy. Reguły ustalają określoną partię. Przejście bramy zostanie policzone w przypadku, gdy:

• głowa wioślarza przecina linię po prawej stronie;
• uczestnik nie przewraca się;
• razem ze sportowcem linia przecina część łodzi - jako jedna jednostka.

Warto zauważyć, że punktem odniesienia dla sędziów jest głowa uczestnika. Punkty są liczone, jeśli punkt orientacyjny nie zniknie z pola widzenia. Liczba sekund karnych jest naliczana, gdy punkt kontrolny jest pominięty, kierunek jest nieprawidłowy, a bramka zostaje złapana.

Zawody w łyżworolkach

Jazda na rolkach jest jednym z nowoczesnych i imponujących trendów sportowych. Ważną różnicą między slalomem na rolkach i innych rodzajach jazdy na łyżwach jest obecność postaci w kształcie stożka. Umieszczono je na pasie przejściowym. Uczestnik ma za zadanie jeździć po rożkach, stosując różne sztuczki i ruchy taneczne. Sędziowie oceniają styl wykonania, technikę, plastyczność rolki, precyzyjną koordynację ruchów i liczbę poprawnie wykonanych elementów bez zakłóceń. Obniżanie stożków prowadzi do niższych wyników. Ciało uczestnika podczas wykonywania slalomu praktycznie się nie porusza, cała praca odbywa się za pomocą stóp.

Sztuczki na wrotkach

Aby zacząć wykonywać skomplikowane elementy, musisz pewnie jeździć i umieć wykonywać proste ruchy. Na przykład: skręt, skręt, hamowanie.

Jednym z początkowych ruchów, które uczą się rolek, jest krzyżyk lub po prostu osiem. Na ścieżce ze stożkiem musisz jechać z nogami skrzyżowanymi na przemian. Aby uzyskać odpowiednią wydajność, należy lekko pochylić się do przodu i lekko usiąść, zginając kolana. Osiem można wykonać i rozłożyć. Najważniejsze to nie odrywać tylnych kół łyżwy podczas jazdy.

Kolejną sztuczką dla początkujących jest monoline. Podczas jego występu nogi ruszają się jeden po drugim. Pozycja ciała powinna być podobna do poprzedniej. Technika ruchu zależy od rytmicznej rotacji bioder.

Ponadto, aby podnieść poziom umiejętności, uczymy się sztuczki typu vanfoot. Co robi ruch na jednej nodze. Podczas wykonywania tego elementu wolna noga powinna być zgięta w kolanie. Następnie podnieś w kierunku tyłu. Przyspieszenie ciała daje pracę stawu biodrowego i kolanowego.

Jeśli możesz jeździć na deskorolce, to czas nauczyć się kilku sztuczek. Zdolność do poruszania się w piękny sposób da ci pewność siebie i pomoże ci wyrazić siebie i zaskoczyć swoich bliskich.