Herbata odchudzająca z imbirem i cytryną: przepisy kulinarne, recenzje

Imbir jest popularną rośliną, która może leczyć każde przeziębienie. Bardzo często nazywa się go "korzeniem rogatym". Po raz pierwszy imbir został użyty jako środek do spalania tłuszczu w Tybecie. Ten korzeń jest w stanie przyspieszyć krążenie krwi i poprawić proces metabolizmu.

Przedstawiciele pięknej połowy ludzkości zaczęli używać herbaty z imbirem i cytryną do utraty wagi. Jest to bardzo wygodna i niedroga kompozycja, którą każdy może kupić i przygotować. Możesz pić w każdym stopnie otyłości. Taki pozytywny wpływ imbiru na organizm wynika z jego właściwości.

Lecznicze właściwości imbiru i cytryny

Każda dziewczyna wie, że cytrus ma pozytywny wpływ na sylwetkę. Na przykład cytryna zawiera dużą ilość kwasów w swoim składzie, co może zmniejszyć apetyt i rozłożyć rezerwy tłuszczu przechowywane przez organizm. Szczególnie jaskrawo cytryna wykazuje swoje korzystne właściwości w połączeniu z korzeniem imbiru.

Obecnie efekt imbiru na ludzkim ciele nie jest w pełni zbadany, dlatego wiele osób używa go na podstawie doświadczeń poprzednich pokoleń. "Rogaty korzeń" wpływa więc na ciało:

• pomaga usunąć nadmiar płynów i toksyn;
• przywraca funkcje trawienne;
• zmniejsza apetyt;
• promuje produkcję dużych ilości energii;
• poprawia układ trawienny;
• przyspiesza metabolizm;
• ma łagodne właściwości przeczyszczające;
• wspomaga gojenie się ran;
• jest doskonałym przeciwutleniaczem;
• w połączeniu z miętą doskonale wzmacnia układ nerwowy.

Wszystkie te właściwości są szeroko stosowane przez kobiety, wraz z możliwością utraty wagi.

Użyj herbaty z imbirem i cytryną

Aby uzyskać maksymalne korzyści z używania zielonej herbaty z imbirem i cytryną do utraty wagi, musisz przestrzegać kilku prostych zasad:

1. Musisz pić tylko świeży napój, więc powinno się go codziennie parzyć.
2. Dzień może spożywać nie więcej niż dwa litry herbaty.
3. Herbata ma ożywczy wpływ na ludzkie ciało, więc nie powinieneś go pić w nocy.
4. Filiżanka herbaty z imbirem i cytryną przed jedzeniem pomoże tępić uczucie głodu.
5. Ten napój można spożywać codziennie, niezależnie od wybranej diety.
6. Kilka minut po warzeniu napój musi zostać osuszony. Jeśli tak się nie stanie, herbata stanie się zbyt pełna.
7. Aby zrobić napój, imbir jest krojony w cienkie plasterki, a niektóre są na nim tarte.

Przechowywanie korzeni imbiru może trwać nie dłużej niż tydzień. Jeśli dana osoba będzie go używać przez dłuższy czas, lepiej jest szczelnie zapakować tę orientalną przyprawę w plastikową folię (lub plastikową torebkę) i umieścić w zamrażarce. W związku z tym czas jego używania zwiększa się do trzech miesięcy.

Przeciwwskazania do stosowania herbaty na odchudzanie z imbirem i cytryną

Jak każdy środek leczniczy, ten napój ma wiele przeciwwskazań. Herbata z imbiru z cytryną do utraty wagi, według opinii, nie powinna być używana przez ludzi:

• z chorobami żołądkowo-jelitowymi: nieżytem żołądka, wrzodami, marskością wątroby, itp .;
• w rozpoznawaniu przewlekłego ostrego zapalenia wątroby;
• o złośliwych i łagodnych wzrostach w jelitach lub żołądku;
• w wysokiej temperaturze ciała;
• w obecności chorób zakaźnych;
• z wysokim ciśnieniem krwi;
• o reakcji alergicznej na jeden ze składników takiego napoju;
• niosąc dziecko i karmiące matki;
• cierpiących na kamienie żółciowe.

Zdarzają się przypadki, gdy osoba absolutnie zdrowa, nadmierne picie powoduje mdłości, zgagę i wysypkę alergiczną.

Najlepszy sposób na schudnięcie

Każda dziewczyna wie, że najlepszym sposobem na pozbycie się dodatkowych kilogramów jest imbir. Jest używany nie tylko jako gorący napój, ale także do głównych potraw. Zastosuj olej imbirowy, często można również znaleźć ziemię i suszone "korzeń rogaty" na straganach spożywczych.

Jednak najbardziej użytecznym i skutecznym narzędziem w walce z otyłością jest herbata ze świeżego korzenia imbiru. Od czasów starożytnych do tego napoju dodawano owoce dzikiej róży, cytrynę, miętę i pieprz. Ta kompozycja sprawia, że ​​odchudzanie jest łatwym i użytecznym procesem, który nie szkodzi ciału.

Cytrynowy przepis na herbatę imbirową

Istnieją pewne zasady dotyczące sporządzania tego napoju. Aby zaparzyć najbardziej popularną i zdrową herbatę odchudzającą z imbirem i cytryną, musisz:

• Obrać kawałek "rogatego korzenia", drobno posiekać lub zetrzeć. Wystarczy zrobić jedną małą łyżkę.
• Po umyciu cytryny odciąć płat. Dodaj trochę cukru i zmieszaj z imbirem.
• Do powstałej masy dodać jedną szklankę wrzącej wody.
• No cóż, nalegaj i napręż.

Aby uzyskać pożądany efekt tego napoju, należy go spożywać codziennie.

Cytryna i imbirowy przepis na herbatę imbirową

Aby przygotować taki napój nie jest trudne, do tego trzeba:

• Połowę małej łyżki tartego lub posiekanego imbiru zalać szklanką wrzącej wody i pozostawić na krótki kwadrans.
• Następnie dodaj małą łyżkę miodu i kilka plasterków cytryny.

Ten drink można przyjmować rano za pół szklanki dziennie. Jeśli dana osoba ma zwiększoną kwasowość żołądka, wtedy picie herbaty leczniczej jest konieczne podczas posiłków, jeśli jest obniżone, pół godziny przed posiłkiem. W ciągu dnia musisz wypić pozostałe pół filiżanki. Herbata ta przyspieszy procesy trawienne i poprawi wchłanianie pokarmu.

Jest jeszcze inny przepis na robienie imbirowej herbaty z cytryną i miodem.

• W dużym pojemniku miesza się dwie duże łyżki tartego korzenia imbiru i 1 litr wrzącej wody.
• Dodać co najmniej 50 ml świeżo wyciśniętego soku z cytryny i kilka łyżek miodu (do smaku).
• Domagaj się przynajmniej godziny.

Jedna zasada do zapamiętania: miód nie może być dodany do wrzącej wody, ponieważ w takim środowisku traci swoje korzystne właściwości i może uszkodzić ciało.

Recenzje o herbata imbirowa z cytryny i miodem do utraty wagi powodują zaufanie i chęć samodzielnego gotowania. Jednak nie wystarczy wziąć tylko napój, aby pozbyć się nadwagi. Konieczna jest całkowita zmiana diety i wprowadzenie aktywności fizycznej w codziennym życiu.

Przepis na zieloną herbatę z imbirem i cytryną

Istnieje szczególny preparat tego wlewu. Odchudzająca zielona herbata z imbirem, cytryną, według przedstawicieli płci pięknej, jest niesamowitym napojem. Tak więc, pierwszy składnik jest doskonałym środkiem do oczyszczania ciała i pozbycia się dodatkowych kilogramów, aw połączeniu z innymi składnikami, manifestuje swoje właściwości kilka razy bardziej aktywnie: osoba po prostu traci wagę przed oczami.

Aby wypić, musisz:

• Zaparz mocną zieloną herbatę.
• W kubku wymieszać małą łyżkę tartego lub posiekanego imbiru, kilka ząbków pączków i cztery plasterki cytryny.
• Następnie wlej szklankę do zaparzania i pozostaw do zaparzenia.
• Odcedź przed użyciem.
• Osobno do takiej herbaty można podawać miód.

Napoje z zielonej herbaty, imbiru, cytryny, miodu na odchudzanie są często stosowane, a wynik zauważalny jest po kilku dniach.

Herbata imbirowa z dodatkiem innych składników

Aby odżywić organizm witaminami, możesz przygotować napój składający się z:

• Jedna duża łyżeczka plasterków imbiru, 100 g dzikiej róży, oregano i figi (2 szt.).
• Wszystkie składniki są wypełnione wrzącą wodą.
• Taka kompozycja jest podawana w infuzji przez co najmniej godzinę.
• Po ochłodzeniu herbaty można dodać jedną łyżkę miodu.

Zapach tego napoju sprawi prawdziwą przyjemność.

Aby przygotować herbatę według następującego przepisu:

• W przegotowanej wodzie dodajemy drobno posiekany imbir.
• Następnie wlej szczyptę ostrą papryką, wlej sok z cytryny.
• Gdy napój ostygnie, dodaj miód.
• Pozostawić do zaparzenia przez godzinę i wlać do szklanek.
• Ten napój jest ozdobiony gałązką mięty.

Aby spożywać herbatę do utraty wagi z imbirem i cytryną, pieprz i mięta muszą być w gorącej formie. Jest to jedyny sposób na uzyskanie pozytywnego efektu. Ostra papryka przyczynia się do skutecznego rozpadu tłuszczu, a mięta łagodzi i tonizuje. W połączeniu z imbirem i cytryną okazuje się doskonałym środkiem do usuwania toksyn i pozbycia się zbędnych kilogramów.

Dieta imbirowa

Dieta imbirowa w przeciwieństwie do innych trybów zasilania nie daje natychmiastowych rezultatów. Pozwala jednak na pozbycie się zbędnych kilogramów raz na zawsze, jednocześnie wzmacniając zdrowie i przywracając system ciała, który nie działa w pożądanym stopniu.

Głównym warunkiem tej diety jest ciągłe stosowanie przepisy na herbatę imbirową które zostały opisane powyżej. Ze względu na swoje właściwości, napój leczniczy eliminuje uczucie głodu i przyspiesza metabolizm. Dzięki temu pokarm, który dostał się do żołądka osoby, jest w stanie strawić znacznie szybciej i nie przekształcić się w odbicia tłuszczu.

Oczywiście, herbata imbirowa nie jest panaceum. Dlatego, aby odnieść sukces w tworzeniu idealnej figury, musisz całkowicie porzucić mąkę, słodkie, tłuste potrawy. Ważne jest, aby dodać do codziennego rutynowego obowiązkowego ćwiczenia.

Opinie mówią tak herbata imbirowa z cytryną i miodem to doskonały sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów. Ten napój może poprawić kondycję całego organizmu.