Spike on the heel: leczenie domowe. Skoki na piętach: leczenie środków ludowych

Kolec na pięcie jest częstą chorobą, z którą każdy może się zmierzyć niezależnie od wieku. Taka edukacja nie może powodować żadnych niedogodności dla osoby, ale najczęściej powoduje stan zapalny i powoduje nieznośny ból. W takim przypadku trudno jest wejść na całą stopę. Jak pozbyć się kolców na piętach - to pytanie dotyczy wszystkich, którzy napotkali taki problem. Przede wszystkim ważne jest zidentyfikowanie przyczyny bodźca piętowego.

Powody

Kolec na pięcie może pojawić się z różnych powodów. Zasadniczo ta choroba dotyka ludzi z nadwagą, płaskostopia, upośledzony przepływ krwi w nogach i choroby kręgosłupa. Przyczyną tego powstawania mogą być również przenoszone urazy pięty, niewygodne buty, brak witamin i minerałów, zmiany związane z wiekiem, zaburzenia metabolizmu w ciele. Kiedy ból ostrogi pięty jest spowodowany nie przez siebie, ale przez zapalenie w otaczających tkankach.

Objawy

Kolec na pięcie prowokuje wystąpienie silnego bólu podczas chodzenia. Choroba rozpoczyna się od utworzenia pionowego procesu na okostnej na guzku kości piętowej, który z czasem rośnie. Wzrost silnie naciska na tkanki miękkie, powodując ból. We wczesnych stadiach ból drażni głównie rano i po długim siedzeniu w pozycji siedzącej. Do wieczora ból staje się bardziej intensywny. Czasami zapalenie i zaczerwienienie łączą ból.

Podejrzany kolec na pięcie może być ostry ból w tym obszarze, w przypadku braku obrażeń i siniaków. Bardzo często patologiczny proces zaczyna się rozwijać z powodu stanu zapalnego, anatomiczne cechy stopy nie mają nic wspólnego z występowaniem choroby.

Diagnostyka

Po zauważeniu podobnych objawów u siebie, konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem. Na podstawie badania klinicznego, a także dodatkowych metod badawczych (rentgen), lekarz postawi diagnozę i wybierze metodę leczenia. Leczenie powinno rozpocząć się tak wcześnie, jak to możliwe, jeśli rozpoczniesz chorobę, być może konieczne będzie chirurgiczne usunięcie kolców na piętach.

Jak leczyć

Zabieg ma głównie na celu wyeliminowanie bólu i stanów zapalnych. Procedury medyczne, farmaceutyki, a także tradycyjne metody leczenia pomagają wyeliminować kolce na piętach. Zabieg będzie korzystny, jeśli na początku zapewni stopie maksymalny stan spoczynku. W tym przypadku zastosowanie specjalnych wkładek ortopedycznych jest skuteczne.

Procedury medyczne

W celu złagodzenia stanu pacjenta zaleca się wstrzyknięcia leków zawierających hormony i lidokainę. Wstrzyknięcie wprowadza się do obszaru kolców. Ta procedura pomaga złagodzić stany zapalne i ból. Zabiegi masażu i laseroterapia są pomocne.

Do skutecznego leczenia szpikulca na pięcie za pomocą fizjoterapii. Nares są usuwane metodą fali uderzeniowej. Do obszaru problemowego dołączone jest specjalne urządzenie, które wysyła fale, które niszczą wzrost. Aby pozbyć się problemu, wystarczą dwie procedury.

Ćwiczenia gimnastyczne są bardzo skuteczne w leczeniu ostróg piętowych. Podczas zajęć poprawia krążenie krwi i ogólny stan organizmu. Gimnastyka może być ćwiczona w domu.

Drogerie

Możesz pozbyć się bólu maści przeciwzapalnej. Aby uniknąć ewentualnych negatywnych konsekwencji, używaj apteki po konsultacji z lekarzem.

Zwykle wystarczy dziesięć dni, aby pozbyć się takich problemów, jak kolce na piętach. Jak leczyć, jeśli po tym okresie nie nastąpiła poprawa? W takim przypadku wykonaj kurs wtrysku w pięcie. Ta procedura jest wykonywana tylko przez specjalistę, ponieważ wstrzyknięcia są bardzo bolesne.

Środki ludowe

Środki ludowe - najbezpieczniejsza i najtańsza metoda, która pomaga wyleczyć szpikulca na pięcie. Leczenie domowe należy przeprowadzać regularnie, aby uzyskać maksymalny efekt.

Kąpiele solankowe

Do zabiegu potrzebne będzie pięć litrów gorącej wody, które rozpuszczą kilogram soli. Stopy muszą szybować przez co najmniej pół godziny. Po zabiegu stopy wytrzeć, obcasy posmarowane jodem. Stopy owinięte plastikiem, nosić skarpetki i pozostawić na noc.

Łuski orzechowe

Skórka z zielonego orzecha włoskiego służy do wytwarzania mocnego naparu. Nogi unoszą się, aż infuzja się ochłodzi, i nie płucz ani nie wycieraj po zabiegu. Przebieg leczenia wynosi dziesięć dni.

Kąpiel solna, sodowa i jodowa

Sto gramów soli, pięć łyżek sody rozpuszcza się w gorącej wodzie, dodaje się jodu (osiem kropli). Stopy unosić się przez 15 minut, następnie smarować olejem roślinnym, masując problematyczne obszary.

Kompresy z tłuczonych ziemniaków

Ugotuj ziemniaki "w mundurze" (6-7 sztuk), spuść wodę i dodaj trochę nafty, ugniataj w puree ziemniaczanym. Gdy miazga nie jest zimna, zanurz ją w chorej stopie i przytrzymaj przez 15 minut, po czym stopy zostaną umyte, starannie przetarte i założone na skarpetki. Zabieg wykonuje się przed snem.

Kompres czosnkowy

Aby przygotować kompres, czosnek jest drobno zmielony, nakładany na stopę przez trzy do czterech godzin. Ale z dnia na dzień taka procedura nie jest warta zrobienia, ponieważ może spowodować poważne oparzenia skóry. Aby tego uniknąć, dodaj olej roślinny do papki czosnku. Procedurę przeprowadza się, dopóki ból nie zniknie.

Możesz dodać do papki kredę czosnkową w postaci proszku (1: 1). Ściśnij zastosowany do parujących stóp. Po kilku sesjach państwo powinno się poprawić.

Ściśnij łuk

Procedura odbywa się w nocy. Głowę cebulową drobno potrąca się, wkłada do torby i umieszcza na niej stopę owiniętą na wierzchu. Rano nie myją stopy, ale po prostu ją zmywają. Dwa lub trzy razy trzeba powtórzyć procedurę.

Kompres miodowy

Liść kapusty posmarowany jest miodem, przymocowany do stopy na noc, a następnie zmyty wodą. Powtórz co najmniej trzy razy.

Możesz mieszać część miodu i część soli morskiej. Mieszaninę stosuje się przez noc.

Do leczenia można użyć ciasta z miodem. Aby to zrobić, mąkę dodaje się do miodu, aby uzyskać ciasto. Nałożyć ciasto na stopę na parze, owinąć ją polietylenem i ciepłym szalikiem lub szmatką. Procedurę należy powtórzyć dziesięć razy.

Kompresuj za pomocą mydła do prania

W tym przepisie weź serwetkę z lnu lub łopianu (z miękką stroną do góry), umyj ją mydłem i przymocuj do stopy plastikową torebką. Górna noga owinięta ciepłym szalikiem.

Kompresja czarnej rzodkwi

Czarna rzodkiewka ociera się o skórę na drobnej tarce. Kompres stosuje się w nocy, zmywając wodą rano. Powtórz trzy razy.

Bardzo skuteczne chodzenie po świeżych pokrzywach przez 30 minut. Aby pozbyć się problemu wystarczy pięć procedur.

Dobra pomaga czerwona papryka, która wlewa się w skarpety i idzie do wieczora. Jeśli powtórzysz procedurę codziennie, za dwa tygodnie możesz pozbyć się tej choroby.

Masaż w domu

Jako zabieg stosuje się efekt masażu na stopach. Istnieje kilka możliwości takiego leczenia:

- Ogrzać surową sól (1 kg) i rozproszyć na podłodze. Stają się boso na soli i chodzą po niej przez 15 minut. Wystarczy kilka procedur, aby pozbyć się problemu.
- Do masażu można użyć deski do prania. Po zajęcie wygodnej pozycji na krześle, deska jest umieszczona na podłodze i napędzana wraz z nią. Ruch musi być intensywny. Zabieg trwa dziesięć minut, powtarzany dwa razy dziennie, aż znika bodziec.
- Weź małe ziemniaki i gotuj, aż ugotują się w skórce. Następnie wlej miskę i zacznij mieszać nogi, aby ostygnąć. Po masażu wytrzyj stopy, narysuj siatkę z jodem i załóż ciepłe skarpetki. Przebieg leczenia wynosi jeden tydzień.

Z takim problemem jak kolce na piętach, leczenie środkami ludowymi jest nie mniej skuteczne niż leczenie lekami.

Zapobieganie

Aby uniknąć takiej nieprzyjemnej choroby, musisz monitorować swoją wagę, nosić wygodne i miękkie buty, jeśli potrzebujesz wkładek ortopedycznych, podczas diety nie zaniedbuj kompleksów witaminowych.

Jeśli jednak nie można było uniknąć pojawienia się kolca na pięcie, a metody leczenia domowego nie pomagają, należy skonsultować się z lekarzem, aby uniknąć rozwoju powikłań.