Subchondralne stwardnienie stawów: przyczyny i skutki
Stwardnienie podchrzęstne jest jednym z wielu powikłań spowodowanych chorobą zwyrodnieniową stawów. Choroba zwyrodnieniowa sama w sobie jest zwyrodnieniem chrząstki stawowej. Stawy są złożonymi strukturami, w których kości, chronione przez warstwę chrząstki, są połączone z mięśniami za pomocą ścięgien. Pod chrząstką znajduje się kość podchrzęstna. W stwardnieniu podchrzęstnym chrząstka jest tak uszkodzona, że ciało stara się zrekompensować jej brak poprzez zgrubienie i stwardnienie 
kości pod nim. Powoduje to ból i sztywność stawu. Pomimo faktu, że choroba jest przewlekła, istnieją sposoby na zmniejszenie jej objawów.
Przyczyny i objawy
Jak już wspomniano, stwardnienie podchrzęstne powierzchni stawowych wynika z zapalenia kości i stawów, które jest formą zapalenia stawów. Artroza jest najczęstszą przyczyną zapalenia stawów. Często wynika to z procesu starzenia się. Z biegiem czasu chrząstka stawów ściera się, a podchrzęstna kość pod chrząstką staje się bardziej gęsta. Prowadzi to do wielu problemów. Zagęszczane kości, zwłaszcza jeśli składają się ze starych lub martwych komórek, są znacznie bardziej kruche i podatne na złamania. Gdy kości stają się gęstsze, zmniejsza się zasięg ruchu. Jeśli wzrost tkanek następuje bezpośrednio w chrząstce, powstaje stwardnienie podchrzęstne płytek płytki końcowej między krążkiem międzykręgowym a trzonem kręgu. Może wystąpić w dowolnych stawach, ale najczęściej występuje w biodrze, kolanie i kostkach.
Konsekwencje
Stwardnienie podchrzęstne może prowadzić do poważnych konsekwencji. Zwiększona gęstość kości może powodować stan zapalny okolicy stawu. Może również prowadzić do wzrostu kości ostrogi kostne, reprezentujący małe przyrosty kości powodując jeszcze większy ból stawu i powodując dodatkowe szkody. W końcu wszystko to może pociągać za sobą całkowitą utratę funkcji motorycznej stawu.
Diagnoza i leczenie
Stwardnienie podchrzęstne można łatwo wykryć za pomocą promieni rentgenowskich. W obecności tej choroby białe obszary wzdłuż linii stawu są wyraźnie widoczne na zdjęciu rentgenowskim. Choroba zwyrodnieniowa stawów jest chorobą nieuleczalną. Istnieje jednak wiele sposobów na spowolnienie jego rozwoju. 
Nadmierna waga jest najbardziej szkodliwym działaniem na stawy. Badania wykazują, że każdy dodatkowy kilogram masy pociąga za sobą dodatkowe 8-kilogramowe obciążenie na połączeniu na każdym etapie. Dlatego dieta i zdrowe odżywianie może zmniejszyć stwardnienie podchrzęstne i zapobiegać stanom zapalnym. Wykonanie określonych ćwiczeń pomoże zachować elastyczność i poprawić krążenie. Ponadto aktywność fizyczna pomoże również utrzymać optymalną wagę. Jeśli uszkodzenie stawów jest poważne, lekarz może przepisać środki przeciwbólowe. Jedną z ekstremalnych opcji leczenia jest operacja. Ból stawów nieuniknione z wiekiem. Jednak niektóre zmiany stylu życia pomogą ci kontrolować objawy choroby zwyrodnieniowej stawów, aby nie stały się trwałym atrybutem twojego codziennego życia.