Najlepsze potrawy z bananów

Czas owocowy

Lato na podwórku. Chcę zjeść coś bardzo lekkiego, owocowego. Dania Bananowe tylko na tę okazję. Najważniejszą zaletą tych wspaniałych owoców jest ich wysoka wartość energetyczna. Naprawdę zaspakajają głód. Po zjedzeniu banana natychmiast poczuł przypływ energii i witalności. Dużą zaletą może być również fakt, że owoc zawiera substancje zmniejszające ryzyko zawału serca. Ponadto może służyć jako doskonałe narzędzie do rozwiązywania problemów z jelitami. Usuwając nikotynę z organizmu, potrawy z bananów pomagają rzucić palenie.

Widoki deseru

Istnieją dwa rodzaje bananów, z których jeden to deser. To jemy. Innego typu można używać tylko w postaci gotowanej. Ponadto, spełnienie ich na ladzie jest prawie niemożliwe, ponieważ są one kierowane do najniższej klasy. Mimo to potrawy z bananów zyskują na popularności!

Co ugotować?

Z reguły przygotowanie potraw z bananów nie zajmuje dużo czasu. Ich zaletą jest prostota i łatwość przygotowania, ponieważ obróbka cieplna, która zajmuje dużo czasu od hostess, nie jest konieczna dla bananów! Najciekawsze i być może pyszne danie z tego owocu banany w czekoladzie. Przepis, nawiasem mówiąc, jest prosty i bezpośredni.

Etap 1

Najpierw trzeba roztopić czekoladę (lub startą czekoladę, najlepiej gorzkie odmiany) olejem roślinnym w małej patelni.

Etap 2

Banany pokroić w małe plasterki, około trzech centymetrów.

Etap 3

W naczyniu posiekać ciasteczka, dodać zmiażdżone orzechy.

Etap 4

Umieść banany na folii na tacy. Na zmianę dunk kawałki w czekoladzie, a następnie posypać lub zwinąć w mieszankę ciasteczek i orzechów i odłożyć.

5 etap

Włóż do lodówki na trzy godziny. Podawaj zimno!

Co jeszcze?

Banany zawierają dużą ilość witamin, ale ludzie z wysokim poziomem cukru we krwi muszą je spożywać stopniowo. Oprócz witamin, mają również dużo sacharozy, więc są doskonałym dodatkiem do deserów! Jednym z tych deserów jest sernik. Banan, truskawka, owoce i jagody - jest ich wiele, ale prawdziwi smakosze uważają sernik z tego tropikalnego owocu za najsmaczniejszy i najbardziej satysfakcjonujący!

Sernik bananowy

Całe gotowanie można podzielić na trzy etapy.

Pierwszy etap - krem ​​do gotowania

Konieczne jest zmieszanie śmietanki, twarogu, cynamonu, wanilii, mąki, mascarpone i philadelphia z mikserem. Osobno ubij jajka i wlej do masy serowej. Wyślij mieszaninę do lodówki na 30 minut.

Drugi etap

Przekręć ciasteczka w maszynce do mięsa i wymieszaj z masłem. Umieść powstałą masę na blasze do pieczenia, którą najpierw należy naoliwić. Pozostawić w nagrzanym piekarniku na 10 minut, a następnie wlać do niego masę serową. Aby marudzić w piekarniku, sernik potrzebuje około godziny. Następnie otwórz drzwiczki piekarnika, aby sernik mógł ostygnąć. To potrwa około pół godziny.

Trzeci etap - finał

Przygotuj galaretkę, gdy jest zimna, należy ją wlać na ugotowany sernik. Ale przed tym trzeba położyć banany pokrojone w plastry na talerzu. Ciesz się apetytem bananów!