Rzucanie nożami. Główne metody i stojaki. Technika rzucania nożem

Rzucanie noży na cel z fascynującej okupacji zmieniło się w kategorię zawodów sportowych. Jako zastosowany konkurs, ta sztuka pochodzi z 1996 roku. . Wtedy to po raz pierwszy pojawił się w Rosji . Ćwiczenie polega na wrzuceniu do specjalnych noży stojących o różnych długościach i wadze. Rzucanie noży to trudne ćwiczenie, które wymaga maksymalnej koncentracji i siły fizycznej od uczestników. Istnieje kilka technik, z których każda ma swoją własną charakterystykę. Na przykład możesz rzucać nożami, które podczas lotu wykonują pewną liczbę obrotów w powietrzu i wraz z prawidłowym obliczeniem siły i dystansu trafiają w cel. Występuje również rzucanie nożem bez powrotu - metoda rzucania, która implikuje ruch noża w locie w linii prostej i wymaga udoskonalenia umiejętności i prawidłowego obliczenia siły podczas rzucania. Te metody, techniki i metody zostaną omówione szczegółowo w tym artykule. Również z artykułu czytelnik będzie mógł dowiedzieć się, gdzie można się uczyć tego wszystkiego i jakie zawody odbywają się w tej dyscyplinie.

Instytuty rozwijające dyscyplinę rzucania nożem

Rzucanie nożami jako niezależna dyscyplina sportowa zyskało swój rozwój i sławę głównie dzięki M. V. Nayanova. To ona stała się założycielem laboratorium, które później uzyskało status regionalnego uniwersytetu. Uczelnia jako szkoła rzucania noży od wielu lat zajmuje się organizacją i promocją różnych zawodów sportowych w rzucaniu. Były to mistrzostwa, turnieje, a nawet mistrzostwa w tego rodzaju działalności. Zaletą instytutu było pojawienie się organizacji wojskowo-sportowej "Epoka żelaza". Noże do rzucania, wyszkolone w Instytucie Samara, pokazywały światu godnych sportowców.

Rzucanie sportami

Sprzęt sportowy i wojskowy różnią się. Noże do rzucania sprzętem sportowym wymagają specjalnej podstawki. Jedna noga uczestnika powinna być umieszczona z palcem stopy przed linią, która określa odległość, a druga stopa powinna być umieszczona z tyłu. Zawodnik może korzystać z lewego lub prawego typu zębatki. Ciało sportowca jest równoległe do celu. Uczestnik bierze nóż za rączkę, wykonuje zamach i ustawia pistolet w kierunku celu, wprowadzając korektę nieco wyżej, biorąc pod uwagę ciężar noża.

нужно отклонить назад, тем самым перенеся часть веса на заднюю ногу, а затем, распрямляясь при выполнении броска, колено и корпус подаются вперёд. Podczas wykonywania huśtawki, ciało musi być odchylone do tyłu, przenosząc w ten sposób część ciężaru na tylną nogę, a następnie prostując się podczas rzutu, kolano i ciało poruszają się do przodu. Ruch ręki jest równoległy do ​​ciała uczestnika. Przy wyjściu, zwalniając nóż, ręka swobodnie rzuca uchwytem bez opóźniania go na końcu ruchu. Ta technika pozwala rzucać nożem tak dokładnie, jak to możliwe. Należy jednak rozumieć, że wymaga to ścisłej kontroli odległości od celu. Nieznaczny spadek lub wzrost wpływa na jakość trafienia w wymaganym sektorze.

Sposoby rzucania noży

Do rzucania nożami są różne metody i techniki. Technika rzucania noży odróżnia stosowanie różnych rodzajów chwytów, a także metody rzucania. Zastosowanie technologii zależy bezpośrednio od rodzaju noża do rzucania, który może mieć następujące cechy:

• Nóż wykonany za pomocą przesunięcia ciężaru w kierunku ostrza.
• Narzędzie, które ma środek ciężkości bezpośrednio w kierunku rękojeści.
• Nóż do rzucania, zrównoważony (zrównoważony) w środku.

Przy wykonywaniu rzutu należy pamiętać, że jego siła jest najskuteczniejsza, gdy chwyt jest wykonywany po przeciwnej stronie niż przy ważeniu. Nóż, który ma ciężkie ostrze, skuteczniej rzuca uchwyt rękojeści. Nóż z ciężkim uchwytem, ​​a wręcz przeciwnie - dla ostrza.

Podczas rzutu ważne jest, aby poczuć i kontrolować pozycję ręki. Nieodpowiednia lub nadmierna siła pędzla podczas rzutu może spowodować, że odejdzie on od danej trajektorii lub wpłynie na poprawność skrętu. Rzucanie nożem musi być rozluźnioną dłonią o umiarkowanym fiksacji w momencie rzutu.

Kategorie zawodników i długość wyścigu

Rzut noża sportowego ma wyraźną gradację odległości. Noże rozdarte są przez uczestników z odległości 3, 5, 7 i 9 metrów. Konkursy mają osobną metodologię prowadzenia ćwiczeń dla mężczyzn, kobiet i dzieci. Aby trafić w cel rzucania nożami, używając dużego noża i dużej odległości, nie każdy zawodnik jest w stanie. Zawody odbywają się z uwzględnieniem wieku, odległości i rodzaju używanych narzędzi rakietowych. применяется больший вес. Przy dużych odległościach stosuje się noże o niższej wadze, w przypadku krótszych stosuje się większą masę. с нескольких дистанций. Imprezy sportowe odbywają się również w triathlonie, w tym rzucanie z kilku dystansów.

Stand

W zawodach rzucania nożami używany jest określony typ stoiska. Stojak to płótno z drewnianych kostek, zmontowane w specjalnej oprawie. Kostki są ułożone w końcowej części włókien dla zawodnika. To rozwiązanie pozwala nóż jest dobry przenikają wzdłuż włókien, co wyklucza odbijanie od podstawy. Drewno iglaste jest wykorzystywane jako materiał na drewniane kostki, na przykład wykonane są z topoli. Miękkość drewna zapewnia dobre pochłanianie dźwięku i tłumi energię noża. Montaż stojaka odbywa się z uwzględnieniem rozliczania wysokości - nie powinien być mniejszy niż dwa metry, a szerokość - nie mniejsza niż jeden metr. Kabina oświetleniowa powinna zapewniać wystarczającą widoczność. Uczestnicy wyrzucający noże z różnych odległości powinni wyraźnie widzieć cel. W takim przypadku oślepienie przez elementy oświetleniowe jest niedozwolone.

Cel

Celem rzutu jest czworobok podzielony na pięciopunktowe strefy gradacji. Strefa centralna to 20 punktów, najbardziej zewnętrzna to 5 punktów. Cel jest wykonywany na papierze.

Nóż

Nóż do rzucania może być pociskiem sportowym lub używany do samoobrony. Posiadając tylko spiczastą końcówkę, nóż nie może być używany jako przedmiot domowy. Zakres narzędzi oferowanych dziś nabywcy jest bardzo duży. Ale wybranie noża do rzucania bezpośrednio na zajęcia z rzucania, a nie jako pamiątka, musi być bardzo ostrożne. Jest kilka specjalnych wymagań dla niego jako narzędzia do rzucania na cel. Stal, z której jest wykonana, musi spełniać ustalone normy. х13, не позволяют ножу быть хрупким. Stal 30, 40 i 65HGSA, jak również x13, nie pozwalają na kruchość noża. Zapewnia to niezbędny poziom bezpieczeństwa po wejściu na stanowisko. Faktem jest, że duże wielkości fizyczne działają na powierzchnię noża podczas wchodzenia na stojak. A jeśli zrobi się z kruchej stali, część może oderwać się i stanowić zagrożenie dla innych.

Unifight . Aby zapewnić odpowiedni poziom bezpieczeństwa i jakości zawodów, zdecydowano się użyć typu noży zatwierdzonych i zatwierdzonych przez międzynarodową federację Unifight . Tylko te bronie, które mają na swoim ostrzu znak międzynarodowej federacji, mogą rywalizować. должна соответствовать 260 мм, при этом лезвие должно иметь длину 150 мм. Na noże nakłada się następujące wymagania: całkowita długość musi odpowiadać 260 mm, podczas gdy ostrze musi mieć 150 mm długości. Waga noża do rzucania powinna wynosić 285 gramów. Ostrze nie powinno zawierać żadnych płaszczyzn ostrzenia i mieć tylko jeden ostry koniec.

Do udziału w konkursach wykorzystano noże do rzucania, zaprojektowane przez Vladimira Kovrova. Są to dobrze znane modele, zwane "Leader" i "Oster". Są z powodzeniem stosowane w Mistrzostwach Świata i Europy.

Wniosek

Zaskakujące jest to, że pasja do rzucania noży stała się popularna nie tylko wśród mężczyzn, ale także wśród kobiet i dzieci. Rzucanie noży jest interesujące nie tylko jako dyscyplina sportowa. To świetny sposób na rozładowanie napięcia i uspokojenie nieprzyzwoitych nerwów. Rzucając nożami, osoba wzmacnia aparat mięśniowy, ciało jest wyćwiczone, rozwija się ruchliwość stawów, poprawia oko, rozwija się koordynacja ruchów. Najważniejszą rzeczą jest zapamiętanie jednej zasady: technika nie powinna się rozprzestrzeniać i być stosowana poza salą treningową. W końcu nóż - zimna stal, która niesie ze sobą pewne niebezpieczeństwo. W każdej sytuacji należy zachować ostrożność i unikać niebezpiecznych sytuacji.