Przydatne właściwości, rodzaje i miód kalorii

Jakim rodzajem produktu jest miód?

Miód to produkt wytwarzany przez pszczoły z nektaru kwiatowego, którego proces produkcyjny przebiega od początku do końca w ulu. Nektar, pyłek i miód bezpośrednio służą jako pokarm dla samych pszczół i ich larw. Owady te przechowują miód w okresie zimowym w grzebieniach, które budowali wewnątrz ula. Miód pozyskiwany jest z uli zbudowanych przez pszczoły, choć zwykle zaopatruje się je w sztuczne mieszkania, w których pszczoły tworzą swoje plastry miodu. Miód jest produktem naturalnym, którego wartość jest bardzo poszukiwana w różnych gałęziach medycyny i kosmetologii.

Skład miodu

Oprócz cukrów (około 38% fruktozy i 31% glukozy) i wody, miód zawiera wiele minerałów, zwłaszcza fosforu i potasu, które wraz z innymi właściwościami, przyczynia się do najlepszego wchłaniania cukrów. Miedź, żelazo, wapń i magnez znajdują się również w produkcie w małych ilościach, a także niektóre witaminy (głównie grupy B i witamina C). A wciąż ważnymi składnikami w składzie miodu są kwasy. Wśród nich kwas octowy, wino, cytryna i kwas mrówkowy. Istnieje wiele enzymów, które mają działanie lecznicze na trawienie. Wysoka zawartość kalorii w miodzie wynika z dużej zawartości procentowej zawartych w nim cukrów.

Niektóre rodzaje miodu

Miód tymiankowy - działa moczopędnie i ułatwia trawienie. Miód lawendowy - ma właściwości antyseptyczne, które pomagają choroby układu oddechowego. Stwierdził, że jest doskonały krople na kaszel i zapalenie krtani. Jego smak jest bardzo delikatny i mniej słodki niż inne odmiany. Miód rozmarynowy jest szczególnie skuteczny w zwalczaniu przewlekłego zmęczenia i problemów z wątrobą, ma bogaty bursztynowy kolor i niepowtarzalny smak. Miód cytrynowy działa odprężająco, polecany jest w przypadkach bezsenności i osób cierpiących na stres. Jego kolor jest dość jasny w porównaniu do innych gatunków. Miód kaloryczny wynosi około 330 kcal na 100 gramów, więc nie bój się jego stosowania przed snem, ponieważ zalecana dawka to tylko 5-10 gramów.

Użyj w tradycyjnej medycynie

Miód, którego właściwości są nieograniczone, jest szeroko stosowany w leczeniu wielu chorób. W przypadku bezsenności zaleca się mieszanie 2 łyżek miodu w szklance gorącego mleka i picie przed snem. Kaszel - zmieszaj 4 łyżki miodu z sokiem z cytryny i ciepłem. W przypadku zaburzeń jelitowych wytwarzaj wystarczającą ilość wody z miodem w dzbanku lub dużym kubku i weź 1-2 filiżanki dziennie - pomaga to przywrócić florę jelitową. Kiedy wrzód żołądka - weź łyżeczkę miodu na pusty żołądek, godzinę przed każdym posiłkiem - w wolne łyki, pozwalając miódowi rozpuścić się w jamie ustnej. Od stresu i lęku - weź łyżeczkę miodu 6 razy dziennie; to przywróci spokój i przyniesie relaksujący efekt. Folk healers twierdzą, że zawartość kalorii w miodzie jest niczym w porównaniu z jego niezwykłym efektem.

Właściwości kosmetyczne miodu

Miód jest szeroko stosowany w kosmetykach. W połączeniu z cytryną, owsem lub innymi składnikami może być stosowany do tworzenia maseczek na twarz. Jest to naturalny składnik o wielu właściwościach przeciwutleniających, który zapobiega szkodliwym skutkom. wolne rodniki na zdrowie skóry, co prowadzi do zwiotczenia, zmarszczek, przebarwień itp. Miód jest bogaty w enzymy i niezbędne aminokwasy do pielęgnacji skóry. Na tej podstawie opracowano więcej niż jeden rodzaj maski dla każdej części skóry i włosów. Jeśli chcesz być piękna i zdrowa - nie bój się używać wysokiej zawartości kalorii w miodzie dla własnej korzyści, zamień tę małą wadę w ogromną korzyść dla twojego ciała!