Witalność to ... Zwiększona witalność

Nawet ci, którzy nie znają biologii i psychologii, mogą odgadnąć, że słowo vita oznacza życie. Dlatego słowo "witalność" musi być koniecznie związane z życiem. I kłócimy się poprawnie, ponieważ witalność to zdolność osoby do życia, z definicji, niektórych psychologów. Zgodnie z terminologią innych, witalność jest zdefiniowana jako ludzkie cechy pozwalając mu określić, jaki jest "żywy". Obaj mają rację. Ale temat jest bardzo interesujący, witalność zostanie omówiona w dalszej części artykułu.

Filozoficzna koncepcja witalności

Od czasów Freuda różne szkoły wiedzy filozoficznej zbudowały teoretyczne modele uzasadniania witalności. To Freud w swojej pracy "Wprowadzenie do psychoanalizy" podał koncepcję łączenia życia ludzka energia ze swoim zdrowiem psychicznym. Fred zwraca uwagę na fakt, że osoba początkowo ma ograniczoną ilość energii. Stwierdza: im mniej człowiek jest stłumiony w swoich działaniach i uczestniczy w sytuacjach konfliktowych, tym więcej energii jest w nim zapisane i im więcej witalności ma.

Centralne miejsce w filozofii Wschodu zajmuje idea psychologicznego dobrostanu, kreatywności i harmonii poprzez ludzką witalność i energię. W tych naukach witalność jest wewnętrzną siłą, która wspiera zdrowie. W Chinach to jest energia Qi, w Japonii - Ki. Na Bali uzdrowiciele wprawiają w ruch siłę życia, buyu, tym samym zwiększając witalność. Nie bez powodu we wschodniej medycynie zwraca się uwagę na takie praktyki lecznicze jak akupunktura, reiki, joga, wzmacnianie energii witalnej, wspieranie zdrowia psychicznego i fizycznego.

Witalność i praktyczna medycyna

Eksperci w dziedzinie medycyny praktycznej przyczynili się do badania koncepcji energii i witalności. W piśmie przez lekarza Hansom Selye "Teorie i praktyki stresu" sugerują, że ludzie początkowo posiadają ograniczoną ilość energii, która jest niezbędna dla zdrowej osoby. Uważał, że ta energia jest głównym czynnikiem, który pozwala uciec od stresującej sytuacji i dostosować się do warunków życia.

Subiektywna witalność

Koncepcje, w których witalność była wspominana i jakoś analizowana przez długi czas były głównie teoretyczne. Praktyczne badania rozpoczęły się w 1971 roku, kiedy McNair, Lorr i Diplman opracowali profil stanów emocjonalnych. Badając rytm ludzkiego życia w ciągu dnia, naukowcy doszli do wniosku, że przy wysokich poziomach energii zmniejsza się skłonność do dramatyzowania problemów życiowych.

Bez możliwości obiektywnej oceny, czy dana osoba ma pewną ilość energii, badania opierały się na subiektywnym odczuciu energii przez samą osobę. Tak więc subiektywna witalność jest odczuciami samego podmiotu, jego witalności i energii. Oznacza to, że dana osoba jest tak samo żywotna, jak sam to czuje, o tyle, o ile potrafi kontrolować zdarzenia występujące albo u niego, albo w jego życiu.

Pojęcie witalności

Czym więc jest witalność? Jego definicja zostanie podana poniżej. Jeśli sięgniemy do interpretacji pojęcia witalności w psychologii, znajdziemy kilka wyjaśnień:

• to, co odróżnia życie od nudnej stagnacji;
• umiejętność odczuwania "żywych";
• ruch i działanie;
• zachowanie charakteryzujące się zarówno entuzjazmem, jak i wytrzymałością.

W 1997 roku, pisząc książkę "Akceptacja Stwórcy przez współczesną naukę", Vladimir Nikitovich Volchenko, doktor nauk technicznych, nie tylko zdefiniował, czym jest witalność, ale także wyprowadził formułę: I / E = V, gdzie ja jestem informatywnością systemu, a E jest energią, wymagane do utrzymania systemu. Ta zależność, oznaczona jako V, mówi o żywotności lub żywotności systemu.

Informacje

W formule istnieje pojęcie takie jak zawartość informacyjna systemu lub, w prostym i zrozumiałym języku, informacja. Dosłownie otacza osobę od momentu urodzenia do śmierci. Chodzi o to, ile osoba chce wykorzystać informacje. Ale ze szkoły, studiując matematykę, wiemy, że im większy licznik we frakcji, tym większa jest uzyskana liczba. Oznacza to, że wysoka witalność jest dobrym wskaźnikiem, że dana osoba nie tylko żyje wśród informacji, ale wykorzystuje ją w swoim życiu.

Na przykład, gdy osoba jest chora, zwraca się do lekarza, ale jednocześnie wie, że można wyleczyć chorobę nie tylko za pomocą pigułek i leków. Choroba jest również lekcją, którą człowiek musi przejść. Musisz więc przeglądać książki, przemyśleć ich działania i zastanowić się, co doprowadziło do tej lub innej choroby. Praktyki bioenergetyczne, zmieniające się nastawienie do określonego wydarzenia mogą pomóc w leczeniu. Oznacza to, że im więcej informacji ma dana osoba, tym większe prawdopodobieństwo powrotu do zdrowia, tym wyższe poczucie witalności lub, mówiąc prościej, zrozumienie, że znajduje się na właściwej ścieżce i życie toczy się dalej. Jeszcze raz warto podkreślić, że wzrost witalności nie wynika z gromadzenia informacji, ale z wykorzystania tych informacji we właściwym czasie.

Energia

Energia w formule - są to programy osadzone w człowieku. Są to postawy i przekonania, które rozwinęły się przez całe życie, z którymi nie wszyscy chcą się rozstać, nawet jeśli szkodzi to zdrowiu ludzkiemu. Podczas wykonywania pewnych czynności ludzie nie myślą o konsekwencjach, podkreślając, że ich działania są zgodne z ich przekonaniami i są uprawnieni do tego. Pomysł, że wiarę można zmienić, a zatem zmienić coś w swoim życiu na lepsze, nie przychodzi do wszystkich.

O dziwo, łatwiej jest potępiać, nienawidzić, pogardzać, ponieważ istnieje takie przekonanie, odziedziczone po jednym z krewnych lub ukształtowane pod wpływem pewnych okoliczności, że wszyscy wokół robią wszystko, co złe, lub żyją źle. W tym samym czasie ludzie tracą energię i narzekają, że nie ma siły, nie ma energii życiowej.

Istnieje rozwiązanie, wystarczy dokonać przeglądu całego bagażu programów z punktu widzenia zdrowego rozsądku i potrzeby zwiększenia witalności. Pomoże to zmniejszyć koszty energii organizmu, mające na celu niepotrzebne przekonania.

Wyciągaj wnioski

Powracając do formuły witalności, po przeanalizowaniu jej składników zdaliśmy sobie sprawę, że pełnia życia zależy od informacji i programów. Aby zwiększyć poziom witalności, konieczne jest:

• poszerzyć ich świadomość - w rezultacie mniej martwych celów w życiu;
• usunąć niepotrzebne programy, które ograniczają rozwój;
• Nie zapominaj, że informacje, których potrzebujesz użyć.

Należy również rozumieć, że energia jest uzyskiwana podczas snu, jedzenia zdrowej żywności, uprawiania sportu.

Energia jest wydawana na bieżące zadania (programy), a nie na wewnętrzne zadania ukryte w podświadomości, której praktycznie nie potrzebuje. Oznacza to, że im wyższa świadomość i niższy poziom kosztów energii, tym wyższa żywotność. Jest to stan, w którym dana osoba ma wystarczającą siłę na wszystko: jest energiczny, pełen entuzjazmu, cały w ruchu.

W książce Paula Tillicha "The Courage Be Be" znajduje się taka definicja żywotności: "Witalność człowieka jest równie wielka jak jego intencja, skupienie, są ze sobą powiązane!".