Czym jest mnemonik? Techniki pamięci

Wiele osób marzy o nieograniczonej pamięci i możliwości szybkiego przyswojenia tej lub innych informacji. Przy użyteczności tych cech trudno jest argumentować. I dobrze, że istnieje technika zwana "mnemotechnics". Co oznacza ta koncepcja? Cały zestaw metod i metod, które znacznie ułatwiają proces zapamiętywania najróżniejszych informacji. Ogólnie rzecz biorąc, jest to bardzo szeroka koncepcja, dlatego warto ją rozważyć bardziej szczegółowo.

Krótko o metodologii

Co to jest mnememonika, staje się jasne po przestudiowaniu terminu, z którego pochodzi ta koncepcja. W oryginale, w starożytnym greckim, pojęcie to jest napisane w ten sposób - μνημονικόν, co oznacza "mnemoniczny", to znaczy "związany z pamięcią lub z nią związany".

Jest to często nazywane systemem "list wewnętrzny". Ponieważ główną techniką jest bezpośrednie "nagrywanie" w mózgu połączeń między tymi lub innymi obrazami, które oznaczają ważne, znaczące elementy informacji.

Bez użycia mnemotechniki, czasem za mało. W końcu ma zastosowanie w przypadkach, gdy dana osoba musi zapamiętać informacje, których nie da się zapamiętać. Na przykład sekwencja 200 cyfr, tabela chronologiczna, lista setek numerów telefonów itp.

A dzisiaj są tak skuteczne i, co więcej, zunifikowane techniki, że prawdziwe staje się zapamiętywanie nawet najróżniejszych informacji tego samego typu.

Wyszukiwanie obrazów

To, co jest mnemonikami, jest ogólnie jasne. Teraz możesz przejść do przykładów i metod listowania. Bezpośrednia analiza pozwala im pełniej zrozumieć zasady tej techniki.

Pierwszą techniką jest znalezienie jasnych i nietypowych obrazów oraz ich późniejsze powiązanie z informacjami, które musisz zapamiętać.

Przykład

Możesz wypróbować tę metodę, prosząc kogoś, aby napisał listę absolutnie losowych słów. Na przykład: kawa, papuga, ogród, krzesło, wiosna, prezes, telefon, fortepian, słońce, Vova.

Wydawać by się mogło, że zupełnie niepowiązane słowa. To prawda, ale tylko do momentu, w którym osoba zdecyduje się na wykorzystanie wyobrażeniowego odbioru mnemotechniki i nie zrobi następującego zdjęcia: "Papuga Vova siedziała w słoneczny wiosenny dzień na swoim krześle w swoim ogrodzie i popijała kawę, rozmawiała przez telefon z prezydentem".

To na pewno zostanie zapamiętane i od pierwszego do drugiego razu. Im jaśniejsze i bardziej absurdalne obrazy, tym lepiej. Robią większe wrażenie, kontrastują z rzeczywistością i dlatego są lepiej pamiętane.

Luźne skojarzenia

Kolejna technika mnemoników do rozwoju pamięci i fantasy. Jest to również związane z przedstawieniem różnych "obrazów", ale implikuje sekwencję obrazów wspierających, które powstają zgodnie z pewną zasadą.

Po pierwsze, osoba zapamiętuje dowolny obraz i zwraca na niego uwagę. Koncentracja musi być utrzymywana przez długi czas. Dopóki następny obraz nie pojawi się w umyśle. A po nim - jeszcze jeden.

Tworzy to łańcuch wolnych skojarzeń. To musi być naprawione przez powtarzanie umysłu. Dlaczego? Następnie ta pamiętna informacja jest powiązana z asocjatywnymi linkami do tej sekwencji.

I skuteczna metoda! Rzeczywiście, w umysłach wielu z nas, nieskończona liczba takich "łańcuchowych" asocjacji, które powstają naturalnie, jest już skomponowana. Na przykład: Włochy, pizza, makaron, Wenecja. Lub coś bardziej powszechnego: łyżka, kubek, talerz, stół, kuchnia.

Ta technika służy do rozszerzenia innych metod. Na przykład, do tworzenia obrazów do dowolnej cechy odróżniającej podczas zapamiętywania informacji o osobie, stałych wartościach lub formułach.

Wiodące stowarzyszenia

Warto zwrócić uwagę na tę metodę, mówiąc o mnemonikach. Jest to technika, która pozwala konwertować absolutnie dowolne słowo na skojarzenie lub obraz wizualny.

Z reguły jest używany jako część innych technik. Przy jego pomocy zapamiętane są pojęcia, terminy, nazwy geograficzne, słowa obce, nazwiska, a nawet bezsensowne kombinacje liter.

Jest to połączenie metod symbolizujących, wiążących się ze znanymi danymi, kodujących we współbrzmieniach i formowaniem słów za pomocą sylaby.

Zgodnie z opisem trudno go zrozumieć, więc oto przykład - człowiek musi pamiętać nazwę państwa, które w 1848 roku stało się trzydziestym w USA. To jest Wisconsin. Słowo to można zapamiętać za pomocą metody tworzenia wyrazu za pomocą sylab. Załóżmy: VIS-KON-SIN → WISKS, Cognac, BLUE. Tylko 3 sylaby - a trojka jest jedną z cyfr liczby 30.

Mnemonotechnika dla dzieci

Bardzo ważne jest rozwijanie zdolności dzieci do zapamiętywania od najmłodszych lat. To naprawdę przydaje się w życiu.

Najprostszy widok to zdjęcia. Załóżmy, że dziecko idzie do przedszkola w grupie o nazwie "Apple". Jego szafka ma obraz tego owocu. A ręcznik należący do niego wisi nad zlewem obok zdjęcia jabłka. W ten sposób dziecko pamięta, że ​​jego rzeczy są pod pewnym obrazem. Jest to pierwsza formacja najprostszych skojarzeń.

Przyjęcia mnemotehniki dla dzieci nie mogą być trudne. Rozwój zaczyna się od prostych ćwiczeń. Na przykład z toru. Jest to sekwencja obrazów, pomiędzy którymi dzieci muszą znaleźć coś wspólnego.

Na początku wszystkie zdjęcia z serii są zjednoczone przez jakąś funkcję. Na przykład: śnieg, łyżwy, lodowisko, czapka z nausznikami, rękawiczki. Wszystko to łączy jedno - zimę.

Następnie, gdy mnemoniki w przedszkolu stają się regularnymi i zwyczajowymi zajęciami, sekwencje są komplikowane przez dodanie dodatkowego elementu. Na przykład: spodnie, buty, koszula, spódnica, kurtka, płaszcz, chleb. Dzieci muszą znaleźć zbyt wiele i dokładnie wyjaśnić, dlaczego. Co więcej, konieczne jest zrobienie tego po pierwszym odsłuchu - w ten sposób nie tylko zapamiętywanie i umiejętność porównywania szybko się rozwijają, ale także koncentracja.

Wiszące słowa

Jeśli chcesz nauczyć się rozwijać mnemotechnikę pamięci, powinieneś zwrócić uwagę na tę technikę. "Wieszaki" to systemy, w których dana osoba musi najpierw nauczyć się pewnej serii słów, które następnie "zatuszuje" zwroty niezbędne do zapamiętywania. Idealny mnemonik dla dorosłych, ponieważ dzięki niemu możesz łatwo pozbyć się dużych list, a nawet przywołać konkretny przedmiot z nich.

Najprostszym przykładem jest "powieszenie" numeru pewnej rymowanki. Jedna to pomarańcza. Dwa - Litwa. Trzy - światła. Cztery - wszystko w mydle. Pięć - marzyć. Sześć to wełna. I tak dalej. Jak działa system? W rzeczywistości bardzo proste.

Musimy pamiętać kolejność zdjęć w tej kolejności - słońce, mapę, noc, parkiet, wyspę. Oto jak działają wymienione w tym przypadku "wieszaki": słońce jest jasne jak pomarańczowe (1). Na mapie świata znajduje się Litwa (2). Świecą lampki nocne (3). Parkiet najlepiej wyczyścić, jeśli umyjesz go mydłem (4). Wyspa jest miejscem niebiańskim, czasem snuje się na niej kłoda (5).

Bardzo przydatne mnemoniki do rozwoju pamięci, wyobraźni, wyobraźni i myślenia figuratywnego. Po zapamiętywaniu wielu postaci skojarzeń, okaże się "zapamiętywanie" po raz pierwszy nawet numerów telefonów usłyszanych po raz pierwszy.

Metoda Cicero

Należy również zwrócić na to uwagę, wymieniając metody mnemoników. Podstawą tej metody, zwanej także systemem Roman Room, są oparte na skojarzeniach uformowanych w naturalny sposób. Można powiedzieć sekwencję obrazów referencyjnych. Są doskonale uformowane przez osobę przypominającą dobrze znane przesłanki.

Załóżmy sypialnię. Informacje, które musisz zapamiętać, musisz umieścić na nim mentalnie. I "chodzić" po pokoju, koncentrując się na informacji rozproszonej nad nim. Jak to działa? Pewne informacje "są ustalone" na jakiejkolwiek rzeczy za pomocą połączenia asocjacyjnego. Używaj tylko tych przedmiotów, które są zawsze w pokoju w tym samym miejscu. I konsekwentnie.

"Pokój rzymski" w akcji

Dobry przykład pomoże lepiej zrozumieć tę metodę mnemoniki. Załóżmy, że dana osoba musi zapamiętać taką serię słów: kiełbasa, kucyk, śmietana, złom, jajko, ręcznik, delfin, książka.

Postuj je lepiej konsekwentnie, zaczynając od korytarza. I użyj najbardziej niezwykłego połączenia - takiego, które zostanie zapamiętane nawet po długim czasie.

Tak więc, z kiełbasą, trzeba włożyć szczelinę do zamka, umieścić kuca w prawym rogu korytarza, posmarować śmietaną kwaśną śmietaną i przymocować łom do drzwi szafki, tak aby nie pozwalały na otwieranie. Jajo można wkręcić zamiast żarówki w żyrandolu. A teraz udało się zbliżyć do drzwi pokoju. Ręcznik można rzucać na podłogę zamiast na dywan. Otwierając drzwi, osoba widzi delfina leżącego na kanapie i czytającego książkę.

Najważniejsze jest to, że przed zapamiętaniem za pomocą tej metody mnemotechnicy określają te obiekty, które będą uwzględnione w ścieżce. W przeciwnym razie osoba pomyśli - skojarzyć to słowo z tym obiektem, czy lepiej "dołączyć" to do następnego? Z powodu takiego wyrzucenia później, podczas odtwarzania pojawią się błędy i wątpliwości.

Przyjęcia z języka rosyjskiego

W ramach opowieści o tym, czym jest mnemotechnologia, nie byłoby zbyteczne przywoływanie przykładów dobrze znanych każdemu z nas, ponieważ są one klasykami. I nie za nic, że raz zapamiętany, człowiek zapamiętuje je dziesiątki lat później. I te zwroty:

• Cyganie podeszli na palcach, mówiąc: "Shiv". Mnemoniczna fraza, dzięki której możesz zapamiętać wyjątkowe słowa, w których "s" jest napisane po "c".
• Już za mąż nie do zniesienia. Zwrot, który pomaga zapamiętać listę przysłówków napisanych bez "Ń".
• "Okno z blaszanym sworzniem, drewnianą ramą i szklanym szkłem." Stowarzyszenie, które pozwala zapamiętywać przymiotniki - wyjątki z dwoma "n".
• "Ubieram Nadieżdę. Zakładam ubrania. Zwrot, który pomaga zapamiętać zasadę używania tych czasowników. "Noś", "ubierz" kogoś.
• Avtomaterialy fototeloradiomonter. Długo wymyślone słowo - składa się z przedrostków, które są zawsze pisane razem.

A to tylko kilka przykładów. Metody i techniki mnemoników są bowiem czynnie wykorzystywane w pedagogice, ponieważ niektóre zasady można zapamiętać tylko poprzez asocjacje lub współbrzmienia.

Ludzie i twarze

Wiele metod mnemotechniki wiąże się również z ich zapamiętywaniem. Najbardziej znane to:

• Wybór dowolnej cechy wyróżniającej człowieka i utworzenie na jej podstawie pseudonimu. Zazwyczaj odzwierciedla to jego charakterystyczną cechę lub jest związane z nazwiskiem. Ważne jest, aby pseudonimy były łatwo reprezentowane jako sposób, w jaki można wiązać dodatkowe informacje o osobie.
• Koncentrując się na znaku znanej osoby. Z reguły związane z rodzajem działalności. Jeśli przyjaciel jest silnym sportowcem, kulturystą, możesz mu przypisać obraz "Hantli".
• Wybór znaku podczas spotkania. Zdarza się, że gdy ledwo znamy czyjeś imię, natychmiast to zapominamy. Aby temu zapobiec, warto powtórzyć to głośno, "duplikat". I lepiej, zanim jeszcze się przedstawi, uformować jakiś obraz i dołączyć do niego nazwę.

Wszystko może być znakiem rozpoznawczym - wzrostem, chudością, pełnią, podobieństwem do znanych lub sławnych ludzi, spojrzenia, gestykulacji. Najważniejsze, że ta funkcja aktywuje odbiór mnemoników. Dla pamięci jest to ważne.

Pomoc w nauce języka obcego

Jego źródłem jest także mnemonika. Dla początkujących jest to szczególnie ważne - o wiele łatwiej jest rozpocząć "scalanie" w proces uczenia się języka obcego i zapamiętywania dużej ilości nieznanych słów, jeśli uda się je powiązać i skojarzyć z czymś. Na przykład angielski czasownik (wygląd). W zgodzie z rosyjską "cebulą". Pamiętaj, tłumaczenie jest łatwe. Dość proste skojarzenie: jak możesz patrzeć na łuk podczas krojenia? W końcu wodniste oczy!

Ale to jest mnemonik dla początkujących. Osoby, które opanują zaawansowany poziom języka obcego, powinny zastosować inną metodę. Słowa powinny automatycznie pojawiać się w pamięci. W przeciwnym razie mówienie biegle w obcym języku nie zadziała. Dlatego nie jest konieczne zapamiętywanie słów, zwrotów i reguł w tłumaczeniu. Konieczne jest natychmiastowe skojarzenie obcych jednostek leksykalnych z pojęciami i odpowiadającymi im obrazami.

Jest nawet odpowiednia metoda powtórzenia. Puchar słowo można się nauczyć wyobrażając sobie kielich i przywiązując do niego uwagę. A następnie powtórz filiżankę słowa kilka razy - najpierw w zamyśleniu i powoli, potem szybciej. To działa. Zaskakująco, dzięki mnemotechnice, można nauczyć się myśleć w obcym języku, jak we własnym języku.